Як вагітної позбутися печії? Народні засоби, ліки або дієта?

Дві третини майбутніх мам страждають печією. Це неприємне відчуття печіння і гіркоти може турбувати протягом декількох годин. Це печія у вагітних, як позбутися від неї - стає головним питанням майбутньої мами, адже, часом, відчуття ці нестерпні.

У період виношування дитини організм виробляє речовина прогестерон, яке надає розслабляючу дію на всі органи. Стравохід зі шлунком розділені кругової м`язом, яка не дає їжі повертатися назад, а під впливом прогестерону, м`яз розслабляється, і їжа з шлунковим соком повертається в стравохід, роз`їдаючи стінки і викликаючи печіння.

Відео: # Печія лікування. Народні засоби від печії. ч.1

Більш докладно про печію читайте в нашій статті:
Причини печії. Які засоби можна пити вагітним? Харчування і профілактика.

В першу чергу можна розглянути народні засоби. Їх безліч, можна вибрати відповідне саме вам. Наприклад, трохи натертої моркви зніме печіння. Мед в сотах при пережовуванні покриває слизову легким нальотом і не дає шлунковому соку дістатися до неї. Можна скористатися і содової мінералкою, але без газу.

Відео: як позбутися від печії? лікування содою харчової виразки, гастриту, дуоденіту, грижі стравоходу

Іншим способом позбавлення від печії стане застосування лікарських засобів. Багато матусі, змучені печією, починають застосовувати лікарські препарати, які зменшують виділення кислоти і сприяють зняттю печії. Однак не рекомендується вдаватися до лікарських препаратів без рекомендації лікаря, так як воно може нашкодити майбутній дитині. Тому слід перейти на особливе харчування, щоб привести шлунок і кишечник в норму.
дієта

самий оптимальний варіант дієти - Це перехід на харчування маленькими порціями. Це призведе до стабілізації травлення і стільця, що не буде тиску на шлунок і повернення їжі в стравохід. Бажано відмовитися від кави, яке часто викликає печіння.

Слід включити в раціон суміш з буряка, моркви і редьки, политу капустяним соком, для нормалізації стільця. Помічено, що у жінок, які не страждають запором при вагітності, рідше виникає печія. Дуже хороший варіант від печії у вагітних - це випивати натщесерце вранці стакан свіжовичавленого картопляного соку. Через годину після цього слід поснідати.

Але в будь-якому випадку, спокійна і весела вагітна жінка - це запорука здоров`я майбутнього малюка.