Як вводити перший прикорм дитині при грудному вигодовуванні? Рекомендації щодо введення

Більшості дітей, які перебувають на грудному вигодовуванні

, буває досить молока матері аж до півроку. Винятком є випадки, коли у дитини спостерігається недостатню вагу. Але навіть тоді, перш ніж вводити прикорм, потрібно з`ясувати причину малої ваги. Дітям, що страждають на алергію, можна вводити прикорм ще пізніше.

Перший прикорм при грудному вигодовуванні варто вводити, якщо дитина вже може самостійно сидіти, частіше вимагає груди і виявляє інтерес до їжі дорослих. Якщо дитина виштовхує мовою ложку з їжею, то з введенням прикорму варто ще почекати.

Вважається, що соки потрібно вводити в раціон дитини з 3 місяців. Однак останнім часом це твердження викликає багато суперечок. Справа в тому, що соки, якими заставлені прилавки магазинів, не тільки не корисні, але в деякій мірі шкідливі для дитини. По-перше, в них міститься цукор, а таким маленьким дітям його вживання вкрай не бажано. По-друге, вітамінів в них міститься дуже мало, якщо вони взагалі в них містяться. І, по-третє, завдяки соку, у дитини може погіршитися апетит, а це призведе до зниження кількості материнського молока.

Відео: Вебінар: Прикорм при грудному вигодовуванні

Немовлятам замість соку набагато корисніше пити компот. Однак якщо годування грудьми відбувається на вимогу, то потреба в інших рідинах у дитини виникає досить пізно.

Схеми введення першого прикорму при грудному вигодовуванні досить умовні. Для кожної дитини подібні схеми коригуються індивідуально в залежності від особливостей його травлення, потреби в додатковій їжі і смакові переваги. Тому ми не будемо описувати конкретні схеми, а наведемо лише основні правила прикорму.

Якщо у дитини часто трапляються запори, то починати прикорм варто з фруктів або овочів, якщо понос - з каш. Кожен новий продукт варто пробувати тільки через тиждень, як ввели попередній. В якості першого прикорму можна використовувати багатокомпонентне пюре. При появі у дитини алергічної реакції складно буде визначити, на який саме продукт вона виникла.

Додавати в їжу дитини сіль рекомендується після року. До цього її можна замінити сушеної зеленню, наприклад, кропом. Цукор, як уже зазначалося, давати дитині теж небажано. У каші можна додавати для солодощі фруктове пюре або варити їх на відварі їх фруктів. Дитяче харчування краще готувати самостійно за допомогою блендера, сита або терки. Перед тим як варити кашу крупу можна розмолоти в кавомолці, тоді готову страву не потрібно буде додатково подрібнювати.

Відео: Введення прикорму. Грудне годування

Перший прикорм при грудному вигодовуванні рекомендується вводити перед годуванням. Замінити повністю хоча б одне годування грудьми прикормом часто виходить тільки після року.

На сьогоднішній день існує велика кількість книг, з яких молоді мами черпають інформацію про правильний розвиток і харчування дітей. Однак повністю довіряти не варто жодної книги. Кожна дитина індивідуальна, тому визначити час і схему введення прикорму може тільки його мама разом з лікарем-педіатром.