Калорійність горілки. Скільки калорій в 100 р?

Одним з найбільш популярних напоїв для домашнього або ресторанного застілля, а так само для проведення інших дорослих святкових подій, є горілка і її інші різні різновиди аналогічних спиртних напоїв, до складу яких входить етиловий спирт. Незважаючи на свою всесвітню популярність, великі обсяги виробництва і масштаби вживання, горілка не є практично ніякої харчової цінності для організму будь-якої людини. Але все-таки, навіть при відсутності харчової цінності, калорії в горілці присутні, хоч і не мають повноцінного ставлення до корисної енергетичної та харчової цінності, про зміст яких в горілці, сперечаються вже багато часу.

Зміст статті:

1. Харчова та енергетична цінність горілки
2. Скільки кілокалорій в горілці
3. Калорійність горілки на 100 г

Харчова та енергетична цінність горілки

За своїм складом і внутрішню структуру, горілка, володіючи відносно високим рівнем калорійності на 100 грам, наприклад, не може бути однією з можливих причин виникнення ожиріння або появи зайвої ваги при її частому вживанні, саме за рахунок містяться в ній калорій. У сучасному суспільстві горілку прийнято вважати харчовим продуктом, хоч і по-своєму специфічним в деякому роді. Вона так само нібито володіє деякою цінністю, як і багато інших харчові продукти для людини мають свою цінність, яку прийнято виражати в калоріях. Але дана енергетична цінність горілки лише суб`єктивна, так як всі ці калорії «порожні» і не приносять організмові ніякої користі в плані харчування або поставки енергії, а лише забирають її у організму через необхідність витрачати травній системі на це власну енергію організму і нейтралізувати її вплив на весь організм.

Відео: Кількість Калорій в Банані

Щоб зрозуміти процеси виникнення енергетичного живлення організму при вживанні будь-якого харчового продукту і дізнатися, звідки у горілці калорії, необхідно трохи вивчити таку інформацію.

Відео: Калорії в Горілці

Скільки кілокалорій в горілці

І так, теоретично відомо, що при використанні в їжу поширених продуктів харчування, які є основними джерелами для отримання енергії і цінних харчових елементів для людини, в його організмі виробляється певна кількість енергії при перетравленні і засвоєнні складних вуглеводів, різних жирів і білків, тваринного і рослинного походження, що містяться в цих продуктах. Те при вживанні горілки та інших спиртних напоїв аналогічного або схожого складу, в основному енергія виділяється за рахунок перетравлення етанолу або етилового спирту, який у них міститься у великій кількості. А цей горілчаний компонент, етиловий спирт, не є цінним або життєво важливим для людини живильним елементом, отже, значить і не має ніякої харчової або корисної цінності для людського організму, з точки зору харчування.

Калорійність горілки на 100 г

Енергетична калорійність горілки становить 240-250 кілокалорій на 100 мілілітрів (на 100 кубічних сантиметрів або на 100 грам), в залежності від чистоти горілчаної продукції і точності відповідності процентного вмісту в ній етилового спирту при виробництві. Таким чином, при виникненні необхідності дізнатися, скільки калорій в горілці, якогось будь-якого наповненого нею предмета посуду, наприклад, склянки, або будь-якого іншого судини певного обсягу, досить помножити кожні 100 мілілітрів, які містяться в цій посудині на 240-250 кілокалорій, тоді буде отриманий математично точний результат з правильною відповіддю на це питання. А щоб обчислити, скільки калорій в пляшці горілки, за умови, що пляшка стандартна і має обсяг 500 мілілітрів, необхідно 500 поділити на 100, вийде 5 (це кількість порцій по 100 грам в пляшці на 500 мл), а потім 5 помножити на 240 -250, вийде відповідь: 1200-1250 кілокалорій в цілій пляшці горілки.

Освоївши і запам`ятавши такі нескладні математичні розрахунки, кожен зможе надалі обчислювати, скільки калорій в горілці, якій буде наповнена будь-який посуд або посуд.

Для порівняльної наочності і для розгляду прикладу калорійності горілки, по відношенню до деяких харчових продуктів, необхідно вивчити дані з таблиці калорійності, де чітко видно, що горілка досить калорійний продукт, хоч і не представляє собою значною харчової цінності:

Відео: Калорійність алкоголю

Поза всякими сумнівами, тепер можна повністю визначитися і зрозуміти, за наявними відомостями, калорійна чи горілка взагалі, і наскільки вона калорійна, щодо інших харчових продуктів. Виходить, що вживаючи лише 100 мілілітрів горілки, в людському організмі буде вироблено при перетравленні, приблизно така кількість енергії, як і при вживанні 1-2 келихів світлого пива або при вживанні 100 грамів білого хліба. Що для кого важливіше і приоритетнее з харчових продуктів для вживання, доведеться вирішувати кожному самостійно.

Загальна ж калорійність горілки в 100 г не є такою вже критичною або небезпечної в плані споживання зайвих калорій. Тим більше для тих, хто вживає її тільки на рідкісних і важливих значних урочистих заходах або сімейних святах, лише в колі дуже близьких людей.

Визначивши для себе і дізнавшись тепер, скільки калорій в горілці на 100 грам, можна точно контролювати споживання щодобового кількості калорій, в дні вживання горілки, особливо при періодичному вживанні горілчаних напоїв і дотриманні дієтичного режиму харчування. Кожен сам вирішує, які страви і який калорійності йому вживати в своєму раціоні, цей же нюанс стосується і алкогольних напоїв, особливо для бажаючих мати повне уявлення про споживання калорій.