Чому з`являється целюліт - основні причини

Відео: Від чого з`являється целюліт. Причини виникнення

Кожна людина, так чи інакше, прагне підтримувати своє тіло в хорошій формі, і для досягнення цієї мети можна користуватися різними методами. Отримання найкращого результату на увазі цілеспрямовану роботу над конкретною проблемою, якої дуже часто виступає целюліт. Це явище має місце не тільки у повних людей, його можна спостерігати і у зовсім худеньких дівчат, яким, здавалося б, нічого в свою фігуру міняти і не потрібно. Важливо розуміти, що це таке і як з`являється, щоб мати можливість ефективно боротися.

Що таке целюліт і як він утворюється?

З косметичної точки зору целюліт є зміна стану шкіри, коли текстура стає нерівною, і походить на шкірку апельсина. Довгий час такий стан вважалося просто типом жирових відкладень, яке з`являється практично у всіх з віком. Але дослідження в даній області показали, що горбиста шкіра - це зовсім не норма, а сигнал організму про необхідність змін в поточному способі життя. Група фахівців навіть відносить проблему до числа захворювань.

Отже, з медичної точки зору, ямки на шкірі - це структурна зміна жирової тканини, яке призводить до порушення нормального лимфооттока і мікроциркуляції крові. По суті, це застійне явище, локалізоване в жирових тканинах. Для його визначення лікарі користуються терміном «гиноидном липодистрофия». Такий стан виникає під впливом жіночих гормонів - естрогенів, - які за певних умов здатні закупорювати судини в підшкірно-жирової клітковини. В результаті порушуються процеси надходження корисних речовин і кисню, рідина з тканин нормально не виводиться, ділянки тверднуть і утворюють ті самі ямки, які і називаються целюлітом. Проблема при прогресуванні може призводити до синюшности шкіри, здавлення судин, застою крові і в особливо важких випадках навіть до хворобливих відчуттів при порушенні уражених ділянок шкіри. Найбільш часто проблема формується на боках, на животі, сідницях і ногах.

В якому віці з`являється апельсинова кірка

З огляду на той факт, що целюліт не можна назвати наслідком ожиріння, і така проблема в першу чергу пов`язана з продукцією жіночих гормонів і особливостями будови тканин, жінка може мати схильність до неї з самого народження. Так, від целюліту в певних зонах може страждати і підліток в 14 років, причому навіть худорлявої статури. У більшості представниць прекрасної статі проблема може проявляти себе в старшому віці, коли шкіра починає в цілому втрачати свою еластичність - після 35-ти років.

Причини виникнення целюліту на ногах, руках і животі

Формування настільки неприємного явища як целюліт часом відбувається дуже різко, і багатьом незрозуміло, як таке могло статися. Розглянемо основні причини описуваної проблеми.

Відео: Целюліт - причини і види лікування

Від чого з`являється апельсинова кірка у жінок

Джерелом косметичного дефекту можуть бути різні причини, починаючи від спадкової схильності. Найпоширенішими факторами, які значно збільшують ризик появи апельсинової кірки можна назвати:

Відео: Від чого з`являється целюліт Причини

• малорухливий спосіб життя;
• вживання гормональних протизаплідних засобів;
• неправильне харчування;
• куріння;
• період серйозних гормональних перебудов в жіночому організмі (статеве дозрівання, менопауза, виношування дитини);
• сильне нервове напруження, стресові стани;
• недостатнє споживання рідини;
• вживання деяких лікарських препаратів.

Під час вагітності та після пологів

Деякий набір ваги під час вагітності - явище нормальне, і лякатися його не варто. Жирові клітини збільшуються в своїх розмірах, і в області стегон, живота і сідниць можуть спостерігатися збільшення в обсягах. Однак целюліт в такій ситуації не можна назвати нормою, під впливом серйозних гормональних перебудов значно підвищується ризик його появи, а через застій рідини, малорухливого способу життя, погіршення кровообігу дуже легко формуються такі ненависні жінками ямки. Таким чином, під час виношування малюка і після пологів ні в якому разі не можна обмежувати свою рухливість і дозволяти собі все, що хочеться - правильне харчування і розумна активність є запорукою добре що протікає вагітності.

У худих людей

Як вже було сказано раніше, причина целюліту зовсім не в зайвій вазі, а в змінах нормального будови жирової тканини, яка є абсолютно у кожної людини. Таким чином, страждати від целюліту можуть навіть стрункі дівчата, однак у них він буде менш помітний. Фактори ризику при цьому залишаються тими ж - неправильне харчування, відсутність фізичних навантажень, гормональні перебудови, стреси і т.д.

Целюліт у чоловіків

Варто відзначити, що целюліт відзначається тільки у жінок, і обумовлено це тим, що жіноча шкіра тонша, а її сполучні тканини - пухкі. Такі характеристики необхідні для того, щоб при вагітності тканини могли краще розтягуватися.

Також жировий шар має свої особливості - клітини більше, перегородки зі сполучної тканини зустрічаються рідше, і сам шар значно товщі. Таким чином, як тільки шкіра хоча б частково втрачає свою еластичність, проступає рельєф жирових камер. Враховуючи ще й те, що естрогену в чоловічому організмі вкрай мало, проблема целюліту для сильної статі взагалі не актуальна.

Причини утворення у дітей

Ранній целюліт - проблема, яка заслуговує на окрему увагу. Фахівці пов`язують «омолодження» такого порушення з погіршенням екологічними умовами, і сьогодні зайву вагу і горбки на шкірі можна зустріти навіть у дітей, що ще не так давно вважалося неможливим. Причин такого явища виділяють кілька:

• превалювання в раціоні дитини неправильної, шкідливої їжі - смаженого, мучного, жирного;
• перегодовування;
• спадкова схильність до повноти і целюліту;
• малорухоме проведення часу.

Сьогодні, коли велика кількість підлітків проводять своє дозвілля за комп`ютерами, не захоплюються спортом і віддають перевагу їжі з фаст-фудів, зовсім не дивно, що целюліт «помолодшав». Особливо такий спосіб життя небезпечний в підлітковий період, коли відбувається гормональна перебудова організму - без здорового способу життя апельсинова кірка стає мало не обов`язковим супутником дорослішання.

Від яких продуктів з`являється целюліт по всьому тілу

Целюліт за своєю суттю є порушенням обміну речовин в тканинах, тому особливої важливості набуває дотримання балансу надходять речовин і рідини в організм. До числа найбільш небезпечних для краси шкіри продуктів можна віднести:

• солоне;
• копчене;
• всі типи консервації;
• борошняне;
• смажене;
• газовані напої.

Позбувшись від описаних шкідливих страв і продуктів і привівши свій раціон в рамки правильного харчування можна починати боротьбу з апельсинової скоринкою на попі і інших ділянках тіла.

Профілактика целюліту і як від нього позбутися

Найголовніше питання кожної жінки, яка страждає від целюліту - що робити, щоб його позбутися? Відразу варто сказати, що це досить складно і жодна окремо взята захід не вирішить наявної проблеми, потрібно виключно комплексний підхід. Так, для позбавлення від апельсинової скоринки потрібно розумно поєднувати:

• правильне харчування;
• фізичні навантаження на проблемні ділянки;
• масаж;
• використання антицелюлітної косметики.

Існує ще і ряд процедур - мезотерапія, озонотерапія та ін., - Які також стануть добрими помічниками в боротьбі. Профілактика в свою чергу має на увазі здоровий спосіб життя з помірною фізичною активністю.