Целюліт на ногах

Відео: позбавляючись від целюліту за допомогою маски - Все буде добре - Випуск 71 - 31.10.2012

Целюліт - ненависна "апельсинова кірка», відома жінкам в усьому світі. Целюліт ненавидять, від нього мріють позбутися якимось швидким чарівним способом, проте дана недуга не скоро на лікування. І, як то кажуть, простіше попередити неприємність, ніж згодом страждати.

Відео: Прибираємо целюліт на ногах і на попі - супер вправи від целюліту. Класний ефект!

Найбільш «улюблені» ділянки для целюліту - це ноги, а зокрема, стегна. Зазвичай недуга виникає у дівчат після 20, оскільки саме в цей час починається підвищене вироблення жіночого гормону, що відповідає за жирові накопичення в організмі. Шкіра на стегнах відвисає, звільняючи місце для лімфатичної рідини і утворюються підшкірних жирів.

Що таке целюліт?

Говорячи мовою фахівців, целюлітом називається змінений підшкірний жир, який в результаті призводить до порушення відтоку лімфи і кровообігу.

Причини целюліту на ногах

Що провокує розвиток целюліту на ногах?

Жінка мало рухається, має «сидячу» роботу, під час якої не робить перерв. Обмінні процеси «застоюються» в організмі, циркуляція крові порушується, жирова тканина не розсмоктується і не спалюється.

Неправильний раціон харчування, який містить масу шкідливих і висококалорійних продуктів, також провокує прискорене накопичення жиру в проблемних областях. Особливо шкідливо наїдатися калоріями на ніч. Адже під час сну всі процеси в організмі сповільнюються, в тому числі і обмін речовин.

Стреси, як з`ясували вчені, також допомагають целюліту осідати на стегнах. Навіть за наявністю целюліту часом можна вгадати, що жінка перебуває в затяжній депресії або регулярно піддається стресам.

Погана екологія, навколишнє жінку, не сприяє нічому доброму, а замість цього викликає збої в організмі. В результаті порушеної роботи організм не здатний активно «плавити» жирові запаси. Також доведено, що за допомогою підшкірного жиру організм «захищається» від можливої загрози.

Спадковість. Що не кажи, а від генів далеко не втекти. Якщо родички по материнській лінії мають об`ємні фігури, то цілком ймовірно, що у дівчини буде аналогічний силует. Спадковий целюліт особливо важко піддається лікуванню.

Відео: Стадії целюліту, целюліт на стегнах. Целюліт на ногах стегнах. Целюліт відео. Боротьба з целюлітом

Порушення гормонального фону організму. Якщо баланс гормонів не стійкий, і естрогени відважно борються за лідерство, розмножуючись в неміряних кількостях, целлюлітних відкладень не уникнути.

Порушений внутрішньоклітинний обмін. Збій в такому важливому процесі не може мати позитивних наслідків. Чим гірше обмін в клітинах, тим менше жиру спалюється і виводиться з організму

Надлишкова маса тіла. Само собою, у повних дам целюліт самий об`ємний, і іноді, щоб його скоротити, досить просто схуднути - всім тілом.

Вік жінки. Чим старше жінка, тим важче їй боротися з целюлітом, оскільки з кожним роком організм стає все більш слабким помічником. У той час як у молодих дівчат до 20 років тіло часто саме по собі справляється з подібними недугами. Молода шкіра еластична і має хороше кровопостачання, їй не потрібно ніякої зовнішньої допомоги, щоб боротися з целюлітом. З 20 до 40 років в жіночому організмі найбільш активно виробляються естроген і прогестерон: це період вагітності, протизаплідних таблеток і дозрівання клітин. Тому целюліт бере свій початок саме в цьому віковому проміжку. І після 40 жінки ризикують не просто придбати целюліт, а набрати його до 4 стадії.

Як боротися з целюлітом?

У сучасному світі існують методи боротьби з цим неприємним і неестетичним недугою, що приносять так багато комплексів і дискомфорту:

Відео: Що таке целюліт, причини появи, стадії і лікування

• Дермотонія - вплив на проблемні ділянки спеціальним приладом, який допомагає вивести шлаки і прискорити обмін всередині клітин.
• Лікування у психіатра. Якщо целюліт викликаний саме стресами, то налагодження внутрішньої гармонії допоможе скинути ненависні кілограми і знову набути впевненості в собі.
• Налагодження меню - потрібно правильно збалансувати раціон, це зменшить навантаження на тіло і допоможе скинути целюліт.
• Антицелюлітні засоби - їх можна придбати в аптеці або замовити в інтернет-магазині. Також такі засоби добре допомагають для профілактики целюліту.
• Спеціальні фізичні вправи допомагають активізувати м`язову діяльність і розчинити застої жиру під шкірою.
• Антицелюлітна одяг. За допомогою спеціальної білизни або шортів можна домогтися ефекту сауни і масажу. Такі предмети одягу стимулюють обмін в клітинах і підтримують м`язи в тонусі.
• Таласотерапія - обгортання в водорості, за рахунок якого шкіра насичується цінними елементами. Ця процедура також впливає на тонус м`язів і клітинний обмін.
• Масаж (ручний, вакуумний) - дозволяє запустити в шкірі процеси відновлення. Шкіра стає пружною, гладкою, шлаки виводяться, а кровообіг відновлюється.
• Найкраще при боротьбі з целюлітом на ногах використовувати кілька способів, здійснити комплексне лікування: це підвищить результат і допоможе вам якомога швидше знайти бажану форму стегон.