Нейротизм

нейротизм

- Це особистісна риса людини, яка проявляється в неспокої, тривожності і емоційної нестійкості. Нейротизм в психології це індивідуальна змінна, яка виражає особливості нервової системи (лабільність і реактивність). Ті люди, у яких високий рівень нейротизму, під зовнішнім виразом повного благополуччя приховують внутрішню незадоволеність і особисті конфлікти. Вони реагують на все що відбуваються надто емоційно і не завжди адекватно до ситуації.

Відео: Від кого потрібно позбавлятися

Високий рівень нейротизму характеризується сильною сприйнятливістю людини до зовні подій. негативні емоції, неприємні відчуття виникають в зв`язку з негативно забарвленими подіями, песимістичною налаштованістю і адаптованість особистості.

Високий рівень нейротизму проявляється скаргами на головні болі, поганий сон, мінливість настрою і душевний неспокій.

Невротичну особистість можна впізнати по тому, як вона поводиться, наприклад, вона завжди тривожиться про те, чи виключені електроприлади, наскільки надійно замкнені двері, боїться громадського транспорту, великого скупчення людей. Невротична особистість занадто перебільшує хвилювання з приводу своєї зовнішності, особливо, щодо привабливості, у неї присутні нав`язливі думки щодо подружньої невірності або можливих матеріальних труднощів.

Нейротизм в психології це ознака незадоволення особистісних потреб, біологічних і соціальних. Особливо часто виникає незадоволеність потреби в домінуванні (успіх, влада, перевага). Тому часто невротичні симптоми виникають у дітей, яким особливо важко завоювати владу.

Відео: М. Литвак «Командувати або підкорятися» (аудіокнига)

Маленька дитина відчуває себе беззахисним і безпорадним в порівнянні з дорослими, і це переживання може в майбутньому тільки зміцнитися, тоді така людина, будучи зрілим, продовжує відчувати неповноцінність у порівнянні з іншими. Саме такий нейротизм в психології є причиною можливого прояву комплексу неповноцінності.

Через почуття провини, рівень нейротизму підвищується. Подібні симптоми нейротизма спочатку здаються незначними, або на них взагалі не звертають увагу. Якщо вчасно не вжити необхідних заходів, наприклад, коригувальні заходи для нейротизма, стан людини погіршиться, як і якість його життя.

Високий рівень нейротизму призводить до того, що життєдіяльність індивіда стає для нього нестерпно важкої, його переслідують порожні страхи і постійні тривоги, які віднімають все сили, через що з`являються різні нездужання, в більшій частині психосоматичні.

Людина, що має підвищений рівень нейротизму відчуває особистісний внутрішній дискомфорт, який ставить під сумнів його приємне і спокійне проведення часу з іншими людьми. Невротична особистість може ускладнювати життя, як собі, так і своїм оточуючим.

Високий рівень нейротизму - це не нормальне явище, але і не патологічне. Але, при наявності несприятливих умов воно зможе перейти в невроз, бувають випадки, коли доходить і до психозів.

Нейротизм - це зовсім не психічний розлад, а одна з особливостей психіки. Занепокоєння, невпевненість, тривожність властиві багатьом людям в стресовій ситуації. Щоб дізнатися про наявність перевищений показника нейротизму, необхідно разом з психологом пройти спеціальний тест.

лікування нейротизма необхідно в тих ситуаціях, коли підвищена емоційність значно ускладнює життя, відносини з іншими, призводить до переживань без приводу. Якщо деякі форми поведінки заважають людині повноцінно діяти і жити, над ними потрібно працювати.

Лікування нейротизма має проводитися за допомогою досвідченого психолога або психотерапевта.

Особистість з нейротичні характером набагато інтенсивніше, ніж інші переживає стрес і реагує на зовнішні стресові подразники. У стресовій ситуації, невротик, поводиться неспокійно, він тривожний, дратівливий. Він реагує на такі дрібниці, на які особи з іншим типом характеру навіть не звернули б уваги.

Нейротизм є особовою межею, яка ускладнює повернення психіки людини до спокійного і адекватного стану.

Нейротизм має тісний зв`язок з емоційністю людини, так, спостерігається тенденція схильності дуже емоційних людей до виникнення різних страхів, фобій, побоювань або нав`язливих станів.

Нейротизм по Айзенку

Британський психолог Г. Айзенк є творцем теорії двохчинника моделі особистості. У своєму авторському опитувальнику, як показників базових особистісних властивостей він застосовував екстраверсію, интроверсию, нейротизм. Трохи пізніше психолог додав ще одне особистісний вимір - психотизм, яке визначав, як схильність людини до агресивної поведінки, жорстокості, закритості, екстравагантності і демонстративності.

Якщо коротко, то екстраверсія являє собою особистісну спрямованість на навколишній світ, події, людей-інтроверсія - це спрямованість на внутрішній світ.

Нейротизм - синонім «тривожності», який проявляється в емоційній нестійкості людини, напруженості, депресивності або емоційної збудливості.

На одному полюсі нейротизму людям з переважанням високих оцінок за опитувальником розміщуються невротики, що відрізняються нестабільністю і неврівноваженістю нервових психічних процесів, емоційною нестійкістю і лабільністю вегетативної нервової системи. Тому такі люди досить легко збуджуються, їм властива мінливість настрою, недовірливість, чутливість, тривожність, повільність і нерішучість.

На іншому полюсі нейротизму людям з переважанням низьких оцінок за опитувальником властиво спокій, врівноваженість, рішучість і впевненість.

Нейротизм описує емоційну стійкість або нестійкість психічних процесів. Емоційна стійкість забезпечує збереження зібраного поведінки, ситуативної цілеспрямованості та адекватності в звичайній або стресовій ситуації. Емоційно стійка людина більш зрілий, він легко пристосовується до умов, не напружується і не турбується через дрібниці, схильний до лідерства і високою товариськості.

Емоційна нестійкість проявляється у надзвичайній нервовості, поганий адаптації, лабільності (частій зміні) настрою, заклопотаності, почутті провини за незначних причин, неспокої, депресивних реакціях, нестійкості реакцій в стресових ситуаціях і неуважності уваги.

Відео: Михайло Литвак Принцип сперматозоїда Аудіокнига частина 1

Нейротизму відповідає імпульсивність, емоційність, часта зміна інтересів, мінливість у відносинах з людьми, дуже виражена чутливість і вразливість, дратівливість, неадекватно сильні реакції щодо викликають стимулів, в несприятливих обставинах може розвиватися невроз.

Дослідники, що займаються перевіркою теорії нейротизма Айзенка, відносять до невротикам сильно емоційних індивідів, а до стабільних особистостей - їх антиподів. Оцінка екстраверсії-інтроверсії співвідноситься з центральною нервовою системою (НС), вимір нейротизма стабільності разом з вегетативною НС, яка поділяється на симпатичний і парасимпатичний відділи НС.

Симпатична система виражається так: вона активізує людський організм в стресових і критичних ситуаціях, в зв`язку, з чим посилюється ритм серця, дихання стає частішим, розширюються зіниці, посилюється потовиділення.

Парасимпатична нервова система протилежна симпатичної, вона здатна повертати організм до оптимального рівня збудження. За теорією Айзенка, відмінності в емоційності обумовлюються різною чутливістю парасимпатичного і симпатичного відділу нервової системи, якими керує лімбічна система. Зазвичай у невротичних особистостей дуже чутлива лімбічна система, внаслідок чого емоційне збудження виникає швидше і триває довше.

Відео: Михайло Литвак. Принцип сперматозоїда. Авторський переказ книги

У загальних рисах цей процес можна описати так: симпатична нервова система активізується, в той час як парасимпатична не встигає врівноважувати стан. Наприклад, особистості флегматичного типу темпераменту можуть володіти слабоактивними симпатичної нервової системою і навпаки, занадто активної парасимпатичної системою.

Активізація вегетативної нервової системи викликає збудження всього організму, активізує загальний стан, що є загальним для всіх людей. Але можна вважати, що у кожного індивіда власна реакція на стрес. Деякі люди при порушенні напружують м`язи чола, спини або шиї, хтось починає важче дихати, у кого-то прискорюється серцебиття. Невротичну поведінку людини може проявлятися різними специфічними реакціями на стресові подразники. У кого-то починаються головні болі, проблеми з травленням або гострі болі в спині, але необхідно розуміти, що не всі, у кого є болі в спині, страждають нейротизмом.

Айзенк припускав, що у високоемоційних людей сильніша схильність до злочинної діяльності, ніж у людей зі слабкими емоціями. Оскільки звички у молодих людей вкоренилися не так сильно, як у дорослих, можна зробити висновок, що рівень нейротизму буде дуже важливим для досвідчених дорослих правопорушників, менш важливим для підлітків і зовсім не матиме значення для малолітніх злочинців. Психолог грунтувався на даних дослідження, в якому стверджувалося про те, що емоційний стан може стати стимулом, який штовхає індивіда на більш звичні форми поведінки. У людини з підвищеною емоційністю (зі сильним стимулом) більш висока схильність до певних звичок. Тобто якщо у людини є антисоціальні звички, він швидше стане вдаватися до них при сильному стимулі, ніж при слабкому. Виходить, що нейротизм може підтримувати кожну несвідому або звичну форму поведінки, якою володіє індивід.