Як лікувати тріщини на п`ятах

• Тріщини на п`ятах: можливі причини
• Як прибрати тріщини на п`ятах
• Як вилікувати тріщини на п`ятах
• Тріщини на п`ятах: це грибок?
• Медикаментозне лікування тріщин на п`ятах
• Мазь від тріщин на п`ятах
• Маска для п`ят від тріщин

Проблема грубих і потрісканих п`ят - досить поширене явище, яке для одних є просто косметичним недоліком, а іншим приносить масу незручностей і навіть фізичних страждань, оскільки глибокі тріщини можуть доставляти сильний біль. Чи можливо позбутися від них і що можна зробити для того, щоб тріщини і натоптиші на п`ятах не виникли знову? Щоб впоратися з проблемою, необхідно спочатку встановити причину її виникнення.

Тріщини на п`ятах: можливі причини

• Проявом серйозного шкірного захворювання - дерматиту.
• Обумовлені постійним перебуванням в занадто незручною і тісного взуття, а також носінням синтетичних шкарпеток і колготок.
• Наслідком надто інтенсивної ходьби.
• У відповідь реакцією організму на сильні набряки, зумовлені носінням модною, але некомфортним взуття, що призводить до порушення кровообігу в стопі. Недостатній приплив крові до ніг закінчується тим, що шкіра п`ят втрачає властиву їй еластичність і починає розтріскуватися.
• Наслідком авітамінозу або надлишку вітамінів в організмі людини.
• Результатом порушення обміну речовин.
• Одним з проявів цукрового діабету.
• Обумовлені грибковими захворюваннями стоп.
• Через занадто сухої шкіри стоп.

Відео - тріщини на п`ятах: причини, наслідки, способи боротьби:

Чому ще з`являються тріщини на п`ятах? Нерівномірний натяг шкіри в тепле і холодну пору року також може спровокувати їх появу. У літній період шкіра стоп розтягується під впливом секрету потових залоз, а з настанням холодів відбувається зворотний процес, в результаті чого шкіра сохне і стискається. Тріщини на п`ятах ніг - закономірний підсумок цих взаємовиключних процесів.

Дуже часто виникають тріщини на п`ятах при вагітності. У заключному триместрі вагітності у деяких жінок розвивається так званий діабет вагітних. Це стан пов`язаний з підвищенням рівня цукру в крові, є тимчасовим явищем і зазвичай проходить незабаром після пологів. Одночасно з нормалізацією рівня цукру зникають і тріщини на п`ятах. Крім того, у вагітних тріщини на п`ятах можуть з`являтися через додаткової ваговій навантаженням на стопи: адже за весь час виношування дитини жінка набирає до 12 кг ваги. Шкіра просто не витримує цього навантаження і тріскається. Погана робота нирок, обумовлена наявністю серйозного хронічного захворювання, може бути ще одним поясненням того, чому утворюються тріщини на п`ятах.  Таким чином, підвищена сухість шкірних покривів і тріщини на п`ятах - симптоми хронічної ниркової недостатності. Отже, ми дали досить розгорнуту відповідь на питання про те, чому виникають тріщини на п`ятах. Пора приступити до питання про способи боротьби з ними.

Як прибрати тріщини на п`ятах

• Перш ніж приступити до лікування тріщин, необхідно встановити точну причину їх появи, а для цього доведеться звернутися до ряду лікарів-фахівців. Комплексне обстеження дозволить або підтвердити, або виключити наявність серйозних захворювань, що призвели до того, що на п`ятах з`явилися тріщини.
• Якщо обстеження не виявило жодного недуги, здатного спровокувати тріщини і сухість на п`ятах, можна спробувати встановити ймовірну причину їх появи.

Зміна звичної взуття, кардинальний перегляд раціону харчування і розпорядку дня цілком здатні призвести до повного зникнення тріщин. Якщо ж ці заходи ні до чого не привели і сухі п`яти і тріщини продовжують вас турбувати, можна скористатися однією з численних методик традиційного або народного лікування, мова про які піде нижче.

Як вилікувати тріщини на п`ятах

Лікування проблемної шкіри п`ят в домашніх умовах

Як залікувати тріщини на п`ятах в умовах будинку? Найефективнішою і необтяжливою процедурою є різні типи ванночок для ніг.

• Контрастні ванночки робляться в такий спосіб: поставивши поруч два тази (один наповнений гарячою водою, а інший - холодної), переступають з одного в інший. Час перебування в тазику з холодною водою - не більше десяти секунд, а в тазику з гарячою водою - близько двох хвилин. Загальна тривалість усієї процедури - десять хвилин.

• Для вирішення проблеми можна застосувати содово-мильні ванночки для п`ят від тріщин. Взявши два літри гарячої води, розводять в ній десертну ложку харчової соди і половинку чайної ложечки грязьового (мінерального) мила. Для досягнення позитивного ефекту необхідно не менше десяти хвилин. Розпарені в ванні п`яти необхідно відразу ж потерти спеціальною щіткою з дрібним абразивним елементом: це прискорить процес заліковування тріщин на них.

Щоб содово-мильні ванночки НЕ завдали шкоди шкірі стоп, доцільність їх застосування необхідно обговорити з грамотним фахівцем. Для досягнення стійкого позитивного ефекту застосовують десятиденний курс таких ванночок, після чого необхідний обов`язковий місячний перерву.

• Як ще можна полікувати тріщини на п`ятах в умовах свого будинку? Звернувшись в найближчу аптеку, можна придбати спеціальний пом`якшувальний склад, яким на всю ніч змащують п`ятки, надягаючи після цього тонкі шкарпетки з натуральної бавовни. Вранці лікувальний склад необхідно ретельно змити. Подібні склади відрізняються непоганою ефективністю і за умови регулярного застосування гарантують позбавлення від тріщин на п`ятах.

У вас регулярно утворюються тріщини на п`ятах? Педикюр, виконаний грамотним фахівцем, допоможе вам привести свої стопи в порядок і змусить забути про болі, заподіюваної цим неприємним явищем.

Народна медицина проти тріщин на п`ятах

1. Видалення неглибоких тріщин на п`ятах досягається за допомогою компресів з протертого сирого лука або свіжого яблучного пюре. На невеликий шматок марлі наносять кашку з свежепротёртого яблучка або ріпчастої цибулини і прикладають її до ороговілої і потрісканої п`яті. Зовні компрес накривають поліетиленовою плівкою, фіксують бинтом або широким пластиром і залишають на всю ніч. Для додаткової фіксації на ноги надягають бавовняні шкарпетки. На ранок компрес видаляють і повторюють на наступну ніч. Якщо перед накладенням компресу розпарити стопи, процедура буде більш ефективною.
2. Сильні тріщини на п`ятах (причини їх утворення ми розглянули на самому початку статті) можна зволожити за допомогою соку свіжого помідора. Регулярно протираючи їм огрубілі п`яти, можна домогтися дуже гарного пом`якшувального ефекту. У разі відсутності свіжих помідорів можна використовувати несолоний томатний сік, а ось застосування томатного соусу або пасти може тільки погіршити ситуацію.
3. Народна медицина рекомендує тріщини на п`ятах лікувати за допомогою меду. Медовий компрес накладають точно так же, як в описаному вище рецепті компресу з яблука або ріпчастої цибулі. Знявши компрес, п`ятки промивають теплою водою і пом`якшують, використовуючи дитяче зволожуюче масло. Після цього оброблена і зволожена шкіра п`ят заклеюється широким лейкопластиром: це допоможе на довгий час зберегти зволожуючий ефект. Увечері медовий компрес рекомендується повторити.
4. Глибока тріщина на п`ятці може бути вилучена за допомогою капустяного компресу. Тільки що відокремлений від качана соковитий капустяний лист на всю ніч прикріплюють до проблемної п`яті (заздалегідь распаренной і змащеній будь-яким салом), а вранці, видаливши лист, додатково пом`якшують шкіру за допомогою будь-якого зволожуючого крему. Процедуру повторюють до повного зникнення тріщин на п`ятах.
5. У вас великі тріщини на п`ятах? Лікування за допомогою вівсяної каші, приправленої лляною олією, дасть хороший результат. Зваривши вівсяну кашу і заправивши великою кількістю льняного масла, її викладають в два водонепроникних поліетиленові пакети. Після цього кожну стопу поміщають всередину пакета з теплою кашею, загортають товстою ковдрою і залишають на 2-3 години. Закінчивши процедуру, стопи миють теплою водою і ретельно розтирають махровим рушником. Зазвичай повне загоєння п`ят відбувається після 2-3 таких процедур, причому шкіра на них стає такою ж ніжною, як у дитини.
6. Як видалити тріщини на п`ятах, використовуючи картопляне лушпиння? Немає нічого простіше: шкірку картоплі потрібно відварити і на півгодини занурити ноги в тазик з цим відваром. Сполоснувши ноги теплою водою, необхідно змастити стопи касторовою олією і відразу ж надіти шкарпетки з натуральних матеріалів (бамбука або бавовни).
7. Як загоїти тріщини на п`ятах за допомогою перевірених рецептів? Одним з найбільш ефективних способів є застосування молока і чорносливу. Гарненько Розварити в молоці великі чернослівіни, видаляють з них кісточки, а гарячі ягоди прикладають до проблемних п`ятах. Щоденне повторення даної маніпуляції призводить до повного загоєння найглибших тріщин.
8. Народна медицина знає, як очистити п`яти від тріщин, використовуючи устілки, виготовлені з берести. Для цього беруть дві берестяних пластинки і приклеюють їх один до одного соснової смолою. Далі на бересту наносять контури майбутніх устілок і скріплюють пластинки стібками з мідного дроту. Після цієї операції устілки вирізують. За допомогою цього нехитрого засобу можна усунути навіть сильні тріщини на п`ятах. Лікування здійснюється за умови щоденного носіння устілок на босу ногу протягом трьох-чотирьох годин.

Тріщини на п`ятах: це грибок?

Медикаментозне лікування тріщин на п`ятах

Чи здатна традиційна медицина вилікувати тріщини на п`ятах? На озброєнні сучасних медиків - всілякі гелі, маски, крему і косметичні сеанси.

• Комплексні вітаміни від тріщин на п`ятах застосовують, якщо утворення тріщин було зумовлене гострою нестачею вітамінів і мікроелементів. З цієї ж причини раціон пацієнта поповнюють продуктами, які багаті ретинолом і аскорбінової кислотою (спаржею, зеленою цибулею, морквою, помідорами, яєчними жовтками і вершковим маслом).
• Як усунути тріщини на п`ятах? Звичайно ж, застосовуючи мазі і креми, рецептура яких містить вітаміни A і C.
• У всіх аптеках можна придбати збори лікарських трав, з яких готують цілющі відвари, що використовуються проти тріщин на п`ятах.

Перед тим як застосувати який-небудь засіб проти тріщин на п`ятах, стопи обов`язково розпарюють гарячою водою, після чого видаляють ороговілі шкіру шматочком пемзи або особливої щіточкою з абразивним покриттям. Лише після цього на стопи наносять лікувальну мазь або крем проти тріщин на п`ятах і надягають бавовняні шкарпетки. Дану процедуру найдоцільніше проводити перед сном.

• Багато аптеки зараз пропонують запатентовані шкарпетки від тріщин на п`ятах, за допомогою яких можна видалити ороговілі шкіру з усією поверхні стопи. Подібний ефект досягається завдяки лікувальному гелю, який знаходиться всередині цих шкарпеток. Поносивши носочки від тріщин на п`ятах, пацієнт з подивом помічає, що омертвевшая шкіра поступово відшаровується, а п`яти стають рожевими і гладкими. Позитивний лікувальний ефект стає помітний через кілька днів.
• Як вивести тріщини на п`ятах? Дуже ефективною дією володіє спеціальний пластир від тріщин на п`ятах, який можна купити в будь-якій аптеці. Його використовують також для позбавлення від мозолів і натоптишів на стопах. Прикріпивши шматочок пластиру до проблемній зоні, його для надійності фіксують звичайним лейкопластиром і носять, не знімаючи, протягом двох діб. В результаті ороговілі шкіра розм`якшується настільки, що без проблем видаляється разом із залишками пластиру.

Мазь від тріщин на п`ятах

Домашні рецепти від тріщин на п`ятах пропонують безліч варіантів вітамінних масок для проблемної шкіри стоп. У вас тріщини на п`ятах? Як позбутися від них, використовуючи свіжі овочі або фрукти? Один раз в тиждень рекомендується застосовувати їх для того щоб полікувати свої п`ятки і запобігти утворенню хворобливих і малоестетичних тріщин.

• Зробіть кашку з молодого кабачка (Досить потерти його на дрібній тертці), влийте в неї десертну ложечку оливкового масла і, перемішавши, нанесіть на шар марлі. Приклавши марлю з вітамінною кашкою до п`ят, укутайте стопи поліетиленовою плівкою, утеплите шаллю або пледом і через чверть години змийте водою.
• Розім`явши виделкою п`ять стиглих абрикосів, додайте до них трохи оливкового масла і трохи зігрійте отриману суміш на водяній бані. Теплу масу викладіть на тампони з марлі і помістіть їх на п`яти. Обмотайте плівкою, утеплите і залиште на півгодини. Знявши маску, сполосніть стопи і нанесіть на них будь-який зволожуючий крем.

Вітамінні маски - дуже ефективне домашнє ліки від тріщин на п`ятах, яке є абсолютно всім. Застосовуйте маски для профілактики утворення тріщин, і ваші п`ятки завжди будуть красивими і здоровими. дізнатися рецепт ефективного крему для п`ят: