Чим корисний шипшина? Плоди шипшини корисні властивості.

Привіт, дорогі читачі. У нас серпень, а шипшина вже є, вже такі великі і гарні плоди. Так, у нас останні дні так похолодало, що просто справжня осінь на дворі. Хоча осінь за календарем настане 1 вересня. Ой, як представлю, знову дощі. Я дуже люблю осінь, але теплу, обожнюю різнобарвний килим з листя під ногами, все це ось якось по-особливому навіває спокій навіть трохи з сумом якийсь.

Так ось, дивлячись на яскраво-червоні плоди шипшини на кущах мені захотілося написати про те, чим корисний шипшина для здоров`я? Сама я люблю настій шипшини, п`ю звичайно його не кожен день, а в разі потреби. Все таки у шипшини є як лікувальні властивості так і протипоказання.

Чим корисний шипшина?

Отже, чим корисні плоди шипшини? Давайте розбиратися, але про все по-порядку. Шипшина допомагає впоратися з багатьма захворюваннями, застуда, серцево-судинні, шлункові захворювання. Крім того плоди шипшини зміцнюють нашу імунну систему. Є масло шипшини, відвар, настій, які застосовують при різних захворюваннях.

Склад плодів шипшини.

• Вітамін С. Плоди шипшини дуже багаті вітаміном С, за що його і цінують, міститься в шипшині вітаміну С навіть більше ніж в чорній смородині. Вітамін С природний антиоксидант, важливий для краси шкіри, важливий при простудних і вірусних захворюваннях, допомагає швидше з ними впоратися, ну і до всього іншого зміцнює імунітет.
• Вітамін В1. Також міститься вітамін В1, який необхідний нам для нормальної роботи серця, нервової системи, системи травлення.
• Вітамін В2. Вітамін В2, дозволять нашим волоссю, шкірі, нігтям бути красивими, крім того він необхідний для синтезу ерітроціров.
• Вітамін В9. Вітамін В9 важливий для нервової, кровоносної системи, його недолік може спричинити за собою зниження гемоглобіну в крові. До речі, мій досвід підвищення гемоглобіну продуктами і травами без ліків описаний в статті «Як підвищити гемоглобін в крові«.
• Вітамін К. Рідкісний вітамін, який грає важливу роль з згортанні крові, покращує обмінні процеси в сполучної і кісткової тканини.
• Дубильні речовини. Мають в`язким властивістю, захищають слизові оболонки, тому шипшина застосовують для лікування ротової порожнини.
• Пектини (клітковини). Виводить шлаки з кишечника, нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту.

У насінні шипшини міститься вітамін Е. Крім вітамінів шипшина містить залізо, мідь, кальцій, магній, фосфор, цинк, лимонна, яблучна кислота. Склад шипшини досить багатий. Дуже люблю чай з шипшини, настій, п`ю його для зміцнення імунітету.

Як заварити шипшина? 

Я дуже люблю настій шипшини, готую його в термосі. Для приготування жменю шипшини, я зазвичай використовую сушений шипшина, потрібно вимити. Залити в термосі цю жменю літром окропу і залишити на годині 8 настоюватися. Я зазвичай залишаю на ніч, тоді і колір більш насиченим і на смак смачніше настій виходить.

Пити його можна з медом вприкуску, можна додати трохи цукру, ну правда, дуже приємний настій з кислинкою, дуже смачний. Його можна просто пити для зміцнення імунітету, в період вірусних або простудних захворювань, можна і під час застуди. Такий настій допомагає ще й температуру знизити.

Ось такий настій зберігає в собі максимальну кількість мікроелементів і вітамін С.

Хочу також сказати, що читала десь, що плоди потрібно розминати, але я цього не роблю, тому що волоски, що містяться всередині плодів сильно дратують слизову оболонку горла, навіть процідивши вони потрапляють в настій або відвар.

Також можна приготувати відвар з шипшини, але його теж потрібно наполягати, це не ромашка і не календула, що через двадцять хвилин вже можна пити. Готую відвар так само, жменю шипшини залила літром води, кип`ячу 10 хвилин, укутують відвар і наполягаю ще 6 годин.

Як приготувати чай з шипшини?

Ну по суті чай з шипшини готують як і відвар. Необхідно наполягати, тільки так шипшина віддасть всі свої корисні властивості і вітаміни. Чай, настій, відвар, все корисно, зміцнює імунітет, поліпшує розумову працездатність, чудово знімає втому і головний біль, перешкоджає утворенню бляшок.

Десь пів склянки шипшини, вимити, залити літром води, кип`ятимо хвилин десять, переливаємо все в термос і наполягаємо годин 8. Ну ось так, по іншому ніяк. Потім проціджуємо і п`ємо з медом або цукром.

Плоди шипшини корисні властивості.

Шипшина дешеве природні ліки, сама природа піклуватися про нас. Навесні, коли цвіте шипшина кущі радують нас ніжно-рожевими квітками, а восени яскраво-червоними плодами.

• Шипшина прекрасне джерело вітамінів і мікроелементів, що само собою говорить про застосування його при авітамінозі, при зниженому імунітеті.
• Препарати шипшини, а саме, чай, настій або відвар чудово підвищують апетит і покращують роботу шлунково-кишкового тракту.
• Звичайно ж, шипшина це сечогінний засіб, який застосовують при лікуванні нирок і сечового міхура.
• Мають плоди шипшини і жовчогінні властивості, тому шипшина заварюють і п`ють при хворобах жовчного міхура.
• Шипшина допомагає справитися з головним болем, втомою, перевтомою.
• Не можна не відзначити те, що шипшина виводить шлаки і токсини з організму.
• Шипшина всім відоме кровотворенню засіб, тому препарати шипшини допомагають підвищити знижений гемоглобін в крові. Ну і плюс очищає кров.
• Плоди шипшини підвищують стійкість організму до вірусів та інфекцій.

Ось стільки корисних властивостей у плодів шипшини. Шипшина застосовують при різних захворюваннях, з якими він успішно допомагає впоратися.

Лікувальні властивості плодів шипшини при застуді. 

Всі ми знаємо, що при застуді, грипі, вірусних, інфекційних захворюваннях лікарі рекомендують більше пити. До того ж, щоб знизити температуру відвар або настій шипшини підійде як не можна до речі.

Відео: «Жити здорово!» Шипшина - корисні властивості

Як правило я використовую сушений шипшина, він не такий гарний як свіжий, але якщо висушений правильно, то дуже корисний. Я заварюю в вигляді настою сушену шипшину, правда я його сама не збираю, я його наводжу від батьків, вони збирають, сушать, у них є всі умови для цього, поруч ліс, та й живуть вони в своєму будинку. У минулому році купувала на ринку шипшина.

Шипшина як жарознижуючий засіб. Дуже добре знижує температуру настій шипшини. Жменя шипшини заливають літром окропу і настоюють 6-8 годин, такий настій проціджують і приймають кожну годину по півсклянки. На блозі у мене є стаття «Народні жарознижуючі засоби«, Зі статті ви дізнаєтеся які народні засоби допоможуть знизити високу температуру.

Лікування застуди. У термос потрібно висипати три ложки вимитого шипшини і три ложки сухої малини, залити все це окропом, знадобитися 1 літр, настояти 6 годин, процідити. Приймати при застуді по півсклянки щогодини. При застуді також корисний лимон, малина, калина і чорна смородина.

Запалення ясен. При запаленні ясен настоєм або відваром шипшини полощуть ротову порожнину. Плюс до всього можна приймати настій всередину.

 Шипшина при гіпертонії. 

Шипшина приносить величезну користь нашому серцю допомагаючи знизити високий тиск, покращує роботу серцево-судинної системи, покращує показники крові, кровотворення, усуває бляшки.

Хочу також відзначити, що настоянки шипшини на спирту, навпаки, не знижують, а підвищують тиск, тому потрібно з сухих плодів шипшини готувати настій або відвар і приймати.

Плоди шипшини змішують з плодами глоду. 3 ложки суміші плодів заливають підлогу літром окропу в термосі, настоюють 6 -8 годин, проціджують і приймати тричі на день по 1/3 частини склянки приготованого настою.

Журавлина поряд з шипшиною дуже добре знижує тиск. Журавлину змішують з медом у рівних пропорціях і приймають по столовій ложці 2-3 рази на день.

Як заготовити шипшина на зиму?

Сама я не займаюся складанням і сушінням шипшини, але батьки в мене щороку збирають і сушать шипшина. Якщо у вас є можливість заготовити шипшина, то чому б це не зробити, головне не збирати плоди біля дороги і промислових підприємств, а так на зиму його можна заготовити без проблем. Шипшина це колючий чагарник, тому зібравшись за шипшиною не забудьте взяти з собою рукавички, щоб не поранити руки.

Час збору плодів шипшини це кінець серпня-жовтень. Важливо збирати червоні або помаранчеві плоди, причому до перших морозів, поки плоди ще тверді, в них максимальну кількість вітамінів, а ось вже після заморозків частина вітамінів в шипшині втрачається.

Сушать шипшина або в тіні, розкладаючи плоди тонким шаром по листу, або сушать в духовці з відкритими дверцятами при температурі 70 ° С, сушать години три. Вважається, що якщо шипшина став темно-коричневий, то в ньому частина вітамінів зруйнувалася. Зберігають шипшина в скляних банках, в мішечках або картонній коробці в сухому провітрюваному місці.

Квіти сушать в тіні розклавши їх тонким шаром, зривають їх під час цвітіння.

Коріння викопують осінь, миють, сушать їх в тіні, зберігають в провітрюваному приміщенні. Ну ось чесно, у мене в сім`ї коріння шипшини ніколи не застосовували і не заготовляли, тому нічого писати не буду про коріння.

Плоди шипшини. Протипоказання до застосування. 

Ну і ми підійшли до найцікавішого, кому ж шкідливі і протипоказані плоди шипшини? Давайте розбиратися.

Відео: Шипшина Корисні властивості

Через те, що в шипшині міститься багато вітаміну С, настої і відвари з шипшини рекомендують пити через соломинку, але я так не п`ю, зазвичай застосовую настій не часто, тому п`ю просто як чай. Але, все це для того щоб емаль зубів не стоншується.

• Протипоказані препарати з шипшини при гастриті з підвищеною кислотністю, при виразці, особливо небезпечно приймати шипшина в період загострення цих захворювань.
• При серцевої недостатності, так як наявність вітаміну К збільшує згортання крові.
• Відвар коренів може викликати запор, так що будьте обережні.
• Також, всім відомо, що шипшиною лікують нирки і сечовий, щоб вивести пісок, але при наявності каменів можна тільки шкоду собі зробити, якщо камінь зійде з місця і застрягне в протоці.
• Дуже обережно застосують шипшина при зниженому тиску, так як він ще більше знижує його.
• При каменях в жовчному шипшина не можна застосовувати, або тільки після консультації лікаря, все-таки шипшина жовчогінний засіб.
• При алергії або індивідуальної нестерпності.

Так що перед застосуванням шипшини проконсультуйтеся з лікарем, щоб не нашкодити своєму здоров`ю.

Чи корисний шипшина при вагітності? 

Я при вагітності шипшина не застосувала. Але, якщо немає протипоказань до застосування шипшини, то, наприклад, при застуді застосовувати шипшина можна. Я б все-таки настійно рекомендувала вам проконсультуватися з лікарем щодо застосування шипшини. Будьте мудрі, ви несете відповідальність за своє здоров`я і здоров`я дитини. Тим більше, що жінки дуже часто приходять в кабінет гінеколога на консультацію.

Сподіваюся інформація про користь шипшини і про його природних лікувальних властивостях вам виявилася корисною. Застосовуйте шипшина для здоров`я адже це дійсно дар природи.