Цілющий відвар з шипшини. Як його заварювати дітям?

Відео: Як правильно заварювати шипшина. На замітку

Шипшина - чемпіон за змістом аскорбінової кислоти в складі. За рахунок містяться в плодах вітамінів, корисних речовин і органічних кислот напої з них мають лікувальні властивості.

Відео: Ось як слід заварювати овес для зміцнення і лікування організму

Відвари із шипшини з давніх часів служили людям для боротьби з авітамінозом і таким захворюванням як цинга. У наші дні шипшина рекомендований при безлічі хвороб, наприклад, при вірусних інфекціях і застуді у дітей, як сечогінний засіб, при захворюваннях серцево-судинної системи, як жовчогінний напій, при гастритах з низькою кислотністю.

Відео: Відвар шипшини в термосі

Шипшина можна використовувати для приготування відвару, чаю і настою. Всі вони мають протизапальний ефект, беруть участь в кровотворних процесах і мають регенерує дією. При прийомі напоїв з шипшини поліпшується обмін речовин і підвищується стійкість організму перед простудними захворюваннями, що особливо важливо для дітей. Розглянемо, як заварювати шипшина дітям, щоб максимально зберегти його корисні властивості.

Для приготування відвару з шипшини необхідно правильно заготовити продукт. Використовуються, як правило, плоди шипшини, які заготовлюються в кінці серпня і початку вересня, ретельно сортуються і висушуються. Плоди шипшини можна заготовити самостійно або придбати в аптеці.

Відео: Як заварювати шипшина правильно. Заварити дуже легко!

Способи приготування відварів з шипшини:

• Найбільш популярний спосіб, яким можна дуже просто заварювати шипшина дітям, - це заварювання плодів в термосі. Для цього на дволітровий термос береться 3 столових ложки плодів, заливається гарячою водою і настоюється 6-7 годин. Зручніше за все робити такий настій ввечері. Вранці необхідно процідити отриманий напій. Приймають його тричі в день по склянці. Вживання настою рекомендований або до їжі за півгодини, або після прийому їжі через годину.
• Інший спосіб заварювання - приготування відвару з допомогою водяної бані. Для цього 2 столові ложки плодів подрібнюють, заливають 1 літром окропу і тримають на водяній бані близько півгодини. Спосіб застосування отриманого відвару залишається таким же.
• Найпростіший і доступний спосіб приготування плодів шипшини - замість чаю. Для цього 1 чайну ложку ягід подрібнюють, заливають склянкою окропу і дають настоятися 5 - 7 хвилин. Отриманий напій можна пити як чаю. Також як профілактичний засіб і для поповнення в організмі запасів вітаміну С, можна додавати в традиційний чай 2-3 подрібнені ягоди.

Однак існує ряд протипоказань для прийому цього цілющого напою. До таких заборон відносяться гастрити з підвищеною кислотністю, виразки шлунка і кишечника, коліти та харчова алергія. Так само заборонено відвар з шипшини дітям у віці до 1 року.