Підвищена кислотність шлунка при хронічному гастриті - симптоми і лікування

Добрий день друзі! Дуже сумно, що ми починаємо думати про своє здоров`я тоді тільки, коли хвороба вже заявляє про себе на повний голос. Сухомятка, перекушування на бігу, гостра їжа, прийом лікарських препаратів, інфекції, життя в режимі постійних стресів і багато іншого призводить нас до такої неприємності, як підвищена кислотність шлунка. Ми поговоримо з вами про симптоми і лікування захворювання народними засобами.

Підвищена кислотність шлунка - симптоми і лікування

Симптоми підвищеної кислотності яскраво виражені, ви не сплутаєш їх ні з чим.

1. Часта печія, при якій шлунковий сік, потрапляючи на слизову стравоходу, викликає відчуття печіння, вкрай неприємного. Найчастіше печія супроводжується відрижкою кислого присмаку.
2. Важкість у шлунку після їжі. Теж прояв підвищеної кислотності в шлунку. Відбувається це через порушення процесу травлення. Нерідко тяжкість в шлунку супроводжується здуттям живота.
3. До симптомів підвищення кислотності відносяться також часті і безпричинні запори або діарея.
4. Ще один факт укупі з іншими, перерахованими вище, може вас насторожити: це втрата апетиту, часте поганий настрій, дратівливість, апатія.

Самостійно вирішити проблему підвищеної кислотності шлунка практично неможливо. Для того, щоб усунути причину неприємності, необхідно грамотно оцінити симптоми і почати невідкладне лікування. Лікар, коли ви до нього звернетеся, пропише медикаментозні препарати. Але допомогти шлунку і полегшити стан, можна деякими народними засобами і правильним харчуванням - дієтою.

Підвищена кислотність шлунка - лікування народними засобами

• Дуже корисно на ніч випивати по склянці біфідо або лактопродуктов. При загостренні хронічного гастриту щодня, але краще робіть це постійно.
• При підвищеній кислотності рекомендується їсти зелені яблука солодких сортів (2 яблука в день).
• Є їх потрібно натщесерце, очистивши від шкірки і натерши на крупній тертці.
• Зменшенню кислотності сприяє також і картопляний сік. Пити його потрібно вранці, натщесерце, перед їжею по 0,5 склянки.
• Також, як і картопляний, можна пити капустяний сік, але в період загострення його вживати не можна.
• Корисна гарбузова каша, також введіть в свій раціон буряк - відварну, свіжу (в салаті) і буряковий сік.
• Протягом 2-х місяців випивайте за дві години до їжі склянку теплої води, розчинивши в ньому 50 гр. меду.
• Яєчна шкаралупа. Гарненько промийте яєчну шкаралупу, висушіть і зітреш в порошок. Щоденний прийом - 2 чайні ложки.

При лікуванні підвищеної кислотності в народній медицині давно і успішно застосовують трав`яні збори та фіточаї. Пропоную вам кілька таких зборів, які допоможуть вам при захворюванні.

1. Суміш листя м`яти, липового цвіту, насіння фенхелю і льону взятих в рівних частинах. Заваріть 1 ст. ложку суміші 1 склянкою окропу, настоюйте до охолодження. Настій потрібно пити двічі на день по 1/4 склянки. Цей настій знімає болі при загостренні, м`яко нормалізує кислотність.
2. Збір з м`яти, квіток календули і безсмертника піщаного, звіробою взятих в рівних частинах. Цей фітозбір можна заварювати так само, як чай. Пол столової ложки залийте 0,5 літра окропу, коли завариться наливайте в чашку третину і доливайте окропом.
3. Ще один хороший збір для лікування підвищеної кислотності шлунка. Автор його Н. Г. Ковальова. Склад: по 10 гр. ромашки, сухоцвіту болотної, троянди кримської, хвоща польового і календули. За 20 гр. полину Боже дерево, парила звичайного. За 30 гр. плодів шипшини, насіння кропу. Листя подорожника і звіробою - по 40 гр. Додайте 70 гр. деревію. Суміш заварювати з розрахунку 1 - 2 ст. ложки на склянку окропу, можна в термосі на ніч. Приймати за 15 хвилин до їди по 1/2 склянки, 3 - 4 рази на день. Пити цей збір потрібно протягом 3 тижнів, потім зробити тижневу перерву. Цей збір м`яко врівноважує кислотність, підвищену - знижує, знижену - підвищує. Лікує не тільки хронічний гастрит з підвищеною кислотністю, але також і виразку шлунка і дванадцятипалої кишки, допомагає при печії.

Моє завдання на сьогодні, дорогі мої читачі, розповісти вам про те, як ми можемо допомогти собі при підвищеній кислотності. І перше, що ми повинні зробити - налагодити харчування. Ніяке лікування не дасть потрібного ефекту, якщо ми будемо, як і раніше продовжувати »рити собі ложкою могилу». Так, я говорю про дієту, тримайтеся!

Підвищена кислотність шлунка - дієта

1. Харчування має бути дробовим, краще 5 - 6, але не менше 4 разів на день. Приймайте їжу невеликими порціями.
2. Необхідно обов`язково виключити грубу, солону, гостру, пряну, кислу їжу. Для вашого шлунка шкідливі також дуже гарячі або дуже холодні страви. Консерви і копченості теж не ваш варіант. Перевагу віддавайте відварною або запеченим страв.
3. Як не шкода, але доведеться повністю виключити з раціону свіжий хліб, особливо житнього, випічку з листкового тіста. Ваш варіант - вчорашній хліб, підсушені сухарики.
   М`ясні і рибні бульйони шкідливі для шлунка, також як і щавлевий, грибний супи, окрошка.
4. Перевагу віддавайте вегетаріанським супів з овочів: буряків, картоплі, моркви, гарбуза, кабачків, цвітної капусти. З м`ясних супів можна дозволити собі суп-пюре.
5. У період загострення гастриту остерігайтеся вживати свіжу капусту, щавель, огірки, брукву, редьку.
6. Якщо не можете обійтися без м`яса, то вибирайте нежирні сорти його. Готуйте м`ясо (курку, індичку, телятину), у відварному або паровому вигляді. Кращий варіант - котлети, фрикадельки, пюре, рулет. Також можна приймати в їжу відварені субпродукти - мова і печінку.
7. Можна вживати нежирні сорти риби. Відварювати її, запікати, робити заливне.
8. При підвищеній кислотності шлунка корисні каші, за винятком кукурудзяного. Каші можна готувати на воді або молоці з додаванням вершкового масла. Перевагу віддавайте манної, рисової, вівсяної, гречаної. Вживайте в їжу макаронні вироби - шкоди від них не буде.
9. Сміливо включайте в свій раціон молочні продукти. Корисні молоко, нежирний кефір, йогурти, кисле молоко, сметана. Зі свіжого некислі сиру можна готувати різноманітні страви: сирники, ліниві вареники, пудинги. Гарним доповненням вашого меню буде також молочний суп.
10. Яйця краще вживати всмятку або робити з них омлет. Смажені і варені круто - не ваш варіант.
11. Солодощі. Виключіть шоколад і морозиво. Можна їсти мед, некисла варення, цукор.
12. Із задоволенням пийте компоти з сухофруктів, розбавлені соки з ягід некислих сортів. корисні киселі, так як вони обволікають слизову шлунка, желе, муси.
13. Виключіть повністю квас, газовану воду, чорна кава. Чай краще вживати з молоком, або неміцний, також можна пити какао і кави з молоком.

Зразкове меню на день для лікування підвищеної кислотності шлунка:
Сніданок: м`ясні парові биточки, картопляне пюре, чай з молоком.
Ланч: Фруктовий кисіль, або стакан молока.
Обід: Молочний рисовий суп, картопляне запіканка з відвареним м`ясом, компот з яблук.
Полудень: Відвар шипшини з сухариками.
Вечеря: Сирне суфле, гречана молочна каша, фруктовий кисіль.
Перед сном випити стакан молока.

Підвищена кислотність шлунка - причини

Насправді, підвищена кислотність шлунка не зовсім нешкідлива неприємність, як може здатися на перший погляд. Вироблення соляної кислоти в шлунку в надмірних кількостях в більшості випадків є симптомом деяких дуже серйозних захворювань: виразковій хворобі, гастриту або гастродуоденіту.

Є кілька причин, які можуть крім хвороби спровокувати підвищене вироблення шлункового соку, це:

• Занадто солона їжа.
• Жирна і смажена їжа.
• Гострі страви.
• Випічка та інші борошняні вироби.
• Неякісні продукти.
• Міцні чай і кава, цибуля, часник, шоколад.

Крім цього, на підвищення кислотності шлунка можуть вплинути:

• Шкідливі звички - куріння і алкоголь.
• Постійні стреси, нервове напруження, страх і тривога.
• Спадковість.