Про користь молока знають всі, проте тільки зараз дослідники з`ясували, чим саме воно так корисно в практичному сенсі.
Британські вчені вирішили провести унікальне дослідження, яке б на практиці довело користь молока.
Так, з`ясувалося, що стакан молока, що випивається щодня в дитячі роки, за статистикою прискорює ходу людини на 5%. Крім цього, якщо людина протягом усього життя регулярно пив свіже молоко, в старості у нього знижується на 25% ризик розвитку проблем з опорно-руховим апаратом. Причому ці цифри не залежать від статі, ваги або здоров`я в цілому.
Також з`ясувалося, що вживання молока дуже добре позначається на фізичній активності людини в старості, що в свою чергу допомагає людям прожити пенсійний вік більш здоровими і щасливими.
До речі, щоб щоденний прийом молока надавав ще більше позитивної енергії, рекомендується ознайомитися з нашою статтею "Правильна сервіровка столу". Користуючись цими прийомами ви можете значно підняти настрій під час прийому їжі.
Соєве молоко - користь і корисні властивості
Що таке незбиране молоко і в чому відмінність від нормалізованого?
Щоденні піші прогулянки продовжать життя на 4 роки
Корисні властивості сиру
Про користь чаю
Користь і шкода козячого молока
Користь і шкода молока
Аналіз крові покаже тривалість життя людини
Російські вчені випробовують таблетки від старості
Вчені з`ясували, що люди вживають алкоголь через "стадного" почуття
Переваги і секрети грудного вигодовування. Відео
Чи корисно молоко
Зберігання грудного молока