Розумна тарілка, або як схуднути помінявши посуд?

Відео: Дитяча тарілка Тарілка непроливайка

Ви коли-небудь замислювалися про те, як впливає на вас і ваш емоційний стан посуд, з якої ви їсте? Наприклад, тарілки.

Начебто, тарілка, яка різниця яка. А різниця є. По-перше, при виборі тарілки важливо визначитися з матеріалом. Дерев`яна і глиняний посуд допомагає створенню психологічного комфорту, відчуття "вдома". Тоді як пластикові тарілки частіше викликають негатив, адже їх часто використовують на бігу або в дешевих кафе.

Відео: Тарілка-терка LEOMAX Great Plate (Грейт Плейт) + рукавички для чищення овочів Peeling Gloves domatv.ru

По-друге, велике значення має колір тарілки. Справа в тому, що яскраві, соковиті кольори сприяють підвищенню апетиту, а значить з такої тарілки захочеться з`їсти більше. Білий колір також володіє цією здатністю. А для того, щоб трохи охолодити апетит кращим кольором визнаний синій. Так що якщо ви намагаєтеся змусити себе їсти менше, придбайте сині тарілки.

І по-третє, велике значення відіграє розмір і глибина тарілок. На маленькій плоскій тарілці порція їжі буде виглядати значно більше, ніж така ж за розміром порція в глибокій або широкої тарілці. . І може це здається дивним, але від порції одного розміру почуття ситості буде різним, якщо тарілки відрізнялися розмірами.

Так що задумайтеся: чи хочете ви впливати на свою підсвідомість за допомогою посуду. Іноді це може надати істотну психологічну допомогти, особливо, якщо ви сидите на дієті або обмежуєте свій раціон.