Підліткова депресія

Зміст статті:

1. Як впоратися з підлітковою депресією?

Симптоми, які можуть означати, що у підлітка почалася депресія можу бути наступні:

• • Підліток дуже мало перебуває вдома. А так же постійно забирається в кімнаті і сидить там на самоті, не бажаючи ні з ким говорити.
• • Підліток відмовляється розмовляти не тільки з батьками, але і з близькими друзями.
• • Підліток ходить млявий і втратив всю свою активність.
• • Підліток ходить неохайним і зовсім не надає значення своєму зовнішньому вигляду.
• • Підліток став поводитися по-іншому, як на людях, так і вдома.

але депресії мають відмінності. У дівчат вони протікають зовсім не так, як у хлопців. Отже, в чому ж проявляється депресія у жіночої статі?

• • Дівчина зовсім не стежить за своїм зовнішнім виглядом і за одягом.
• • Дівчина стала цікавитися смертю і різними тема про суїцид.
• • Дівчина зовсім не хоче спілкуватися з протилежною статтю.
• • Дівчина навпаки стала розпущеної і виглядає дуже вульгарно.

Тепер про депресію хлопців:

• • Хлопець став дуже агресивним і запальним.
• • Хлопець постійно має почуття тривоги і поводиться неспокійно.
• • Хлопець став порушувати закони, в тому числі це стосується і школи.
• • Хлопець став вживати тютюнові вироби, алкоголь або будь-які інші наркотичні речовини.

Це ж звичайно не всі ознаки і симптоми депресії у підлітків. Їх існує величезна кількість, це одні з найбільш основних симптомів, які зустрічаються найчастіше.

Часом депресія може доходити і до суїциду. Якщо раптом дорослий помітив які-небудь із симптомів у свою дитину, то потрібно обов`язково втрутитися і допомогти йому. Адже він не зможе подолати цей стан самостійно. А дорослий завжди допоможе йому, оточить його своїм теплом і турботою, а так само підтримає його у всіх його проблемах.

Як впоратися з підлітковою депресією?

• • Якщо були помічені дані симптоми, то можна звернутися до фахівця. Це може бути дитячий психолог або психотерапевт.
• • Можна спробувати поговорити з близькими друзями підлітка. Можливо вони знають причину, яка стала наслідком депресії. Але важливо, щоб вони не доповіли все підлітку. Інакше він буде думати, що дорослі лізуть в його особисте життя і сварки в цьому випадку не уникнути.
• • Якщо депресією страждає хлопчик, то батькові можна спробувати покликати його на прогулянку або в кіно і дізнатися причину його стану. Якщо ж депресія у дівчини, то можна запропонувати їй пробігтися по магазинах або ж сходити на пікнік. Це потрібно робити тільки вдвох, а не брати з собою кого-небудь ще. У разі відмови потрібно просто перенести прогулянку на наступний раз, а не починати сперечатися з підлітком і з`ясовувати причину його відмови.
• • Не потрібно бути наполегливим і всякими шляхами вибивати з дитини правду. Адже така поведінка може тільки злякати підлітка і стати його причиною не довіряючи батькам.
• • Важливо стежити за поведінкою підлітка. Якщо ж з`явилися будь - які зміни, які можуть привести до суїциду, потрібно терміново починати діяти. Обов`язково з`ясовувати причину і намагатися йому допомогти.
• • Потрібно завжди бути зі своєю дитиною поруч. Адже тоді він точно відкриє душу і розповість все те, що у нього накипіло. Потрібно постаратися привести підлітка в себе, нагодувати його смачною їжею, відвести в якесьнебудь цікаве місце і т.д.
• • Потрібно завжди перебувати у відмінному і позитивному настрої. Адже дитина буде бачити, що батько почувається добре і сам почне приходити до тями.

Не потрібно відразу наводити паніку, якщо раптом у підлітка були помічені перші симптоми депресії. Потрібно просто допомогти йому, підтримати і довести йому, що життя має бути яскравою, позитивною і барвистою. І що всі його проблеми, це далеко не проблеми, а просто можуть бути вирішені підліткові справи, з якими стикався кожен в такому віці!