Які протипоказання є для лляної олії?

З давніх часів людству були відомі корисні і лікувальні властивості лляної олії. Його широко використовували для виготовлення косметики, в кулінарії і для приготування народних цілющих рецептів. Воно дійсно незамінне для людського здоров`я. За своїми біологічними цінностям воно випереджає навіть оливкова олія.

Не дивлячись на це, лляне масло, як і інші продукти, має радий протипоказань. Нехтуючи якими, можна викликати ряд радикальних змін в організмі, як позитивних, так і шкідливих. Ця стаття буде присвячена протипоказань цього продукту, знаючи які ви зможете захистити себе від серйозних проблем зі здоров`ям.

Зміст статті:

•  У чому полягає користь
•  Які є протипоказання
•  При яких захворюваннях не варто вживати масло
• Ризики для вагітних

У чому корисні властивості лляної олії?

Завдяки своїм складом лляне масло є унікальним продуктом. Неймовірно, але кількість міститься в ньому компонента Омега-3 набагато більше, ніж в знаменитому риб`ячому жирі. Напевно, кожен знає ще з дитинства, наскільки напівнасичені жирні кислоти корисні для людського організму. Крім того, в цьому продукті містяться і інші жирні кислоти, які також дуже корисні для нашого організму. Вітамінів в маслі не так багато, але вони також є дуже корисними, це вітамін А, Е, К і вітаміни групи В.

1. Масло з насіння льону рекомендують приймати людям, у яких є проблеми з серцево-судинною системою. Воно запобігає появі розвиток хвороб, а також благодійно впливає на судини, покращуючи їх еластичність.
2. Регулярне його вживання (приблизно по 1 столової ложки в день) буде справжнім помічником в лікуванні таких захворювань, як атеросклероз і тромбоз. Це також зменшує ризик появи ішемічної хвороби серця, інсульту, інфаркту міокарда і гіпертонії.
3. Регулярне вживання олії з насіння льону здатне привести в норму обмінні процеси в організмі, в результаті чого поліпшується робота травного тракту і нормалізується жировий обмін. Тому людям з надмірною вагою часто лікарі рекомендують його вживання з метою схуднення.
4. Вживання лляної олії натще благодійно позначається на роботі жовчовидільної системи. Такий спосіб вживання також є хорошим профілактичним засобом від утворення каменів.
5. Цей засіб є незамінним для підвищення імунітету, а також допомагає при запальних процесах в організмі.
6. Лляна олія рекомендують включати в раціон вагітних жінок, видужуючих після операції, а також людям, які ведуть вегетаріанський спосіб життя.

Важливо! Перед тим, як почати вживати лляне масло, потрібно знати, яке захворювання ви збираєтеся лікувати за допомогою цього засобу. Крані важливо сходити на прийом до лікаря, поставити правильний діагноз і отримати його дозвіл на вживання цього засобу. Справа в тому, що при наявності додаткових захворювань, лікування основного захворювання лляною олією може спровокувати додаткові проблеми зі здоров`ям.

Які є протипоказання

До складу лляної олії входять фітоестрогени, які при попаданні в організм починають вести себе як естрогени, в результаті чого у чоловіків це може спровокувати фемінізацію зовнішнього вигляду і зниження репродуктивних функцій.

Воно також може давати передумови до виникнення деяких видів раку, які провокує підвищений рівень естрогену. Тому жінкам, що вступили в період менопаузи, не варто вживати цей засіб, так як у них дуже часто в цей нелегкий період порушений гормональний дисбаланс. Також людям, у яких помічений надлишок естрогенів або є спадкова схильність онкології, то їм варто відмовитися від вживання цього засобу.

Якщо ви маєте на меті за допомогою олії з насіння льону поліпшити якість крові, то в першу чергу здайте аналізи на наявність в ній ліпідів. Якщо вони превалюють, то вживання цього засобу вам протипоказано.

Варто пам`ятати, що при термічній обробці масло втрачає всі свої корисні елементи. Обов`язково при покупці звертайте увагу на термін придатності.

Взаємодія лляної олії з ліками

• Якщо ви вживаєте ліки, які розріджують кров, наприклад, аспірин, варфарин, ібупрофен, гепарин і т.д., то вживання лляної олії вам протипоказано. Найкраще почекати кілька годин після прийняття ліків. Це пов`язано з тим, що лляне масло володіє таким же ефектом. Тому якщо поєднати лляне масло з цими ліками, то дія може значно посилитися, що чревате наслідками.
• Якщо у вас підвищений тиск, і ви приймаєте ліки для його зниження, то вам варто утриматися від вживання лляної олії.
• Не варто одночасно приймати протизаплідні таблетки з масло з насіння льону. Воно також протипоказано людям, які проходять гормональну терапію.

При яких захворюваннях краще утриматися від олії з насіння льону

1. Лляна олія протипоказано при жовчнокам`яній хворобі або проблеми з жовчовивідними шляхами.
2. Порушення згортання крові. Перевагою цього кошти є його здатність розріджувати кров, і в той же час мінусом - сповільнювати процес утворення тромбів. Тому людям з поганою згортанням крові це народний засіб може становити величезну небезпеку. Крім того, особам, майбутнім хірургічне втручання слід за два тижні до операції відмовитися від вживання лляної олії, так як воно підвищує ризик кровотеч.
3. Алергічні реакції. Вживання олії може викликати сильні алергічні реакції, такі як висип, свербіж, подразнення, скрутне дихання. Якщо ви помітили один з цих ознак, то вам в першу чергу потрібно припинити приймати це масло, а по-друге негайно сходіть на прийом до лікаря.
4. При наявності будь-яких проблем з жовчним міхуром слід відмовитися від лікування цим засобом. Це також стосується захворювань шлунка або кишечника.

Ризики для вагітних

На багатьох жіночих сайтах дуже часто можна зустріти інформацію про неймовірну користь льняного масла для вагітних. Не дивлячись на це, багато лікарів рекомендують відмовитися від цього засобу, як вагітні, так і жінкам, що годують груддю. Але все ж кожен організм індивідуальний, і те, що підходить одному, може бути протипоказано іншому.

На сьогоднішній день не існує досліджень, які б доводили наявність конкретних протипоказань. Але не варто забувати про гормональні зміни під час вагітності. А як відомо, лляне масло при гормональних порушеннях може спровокувати негативні наслідки.