Особливість вибору еліптичного тренажера

1. Скільки людей планує займатися?
2. Яку вагу займається людини?
3. На користь якого приводу зробити вибір?
4. «Розумний» тренажер або простий?
5. Який тип регулювання навантаження необхідний?
6. Скільки місця необхідно під розміщення тренажера?

Вище представлені найбільш важливі питання, які слід задавати самому собі, а також продавця-консультанта в спортивному магазині. Таким чином постараємося розглянути кожен момент окремо

Скільки людей буде займатися на тренажері?

Якщо ви плануєте обзавестися тренажером для всієї родини, то слід брати до уваги один важливий момент: можливість регулювання довжини кроку полотна пристрою - особливо важливий момент.

Яку вагу займається?

Кожен тренажер має межі параметрів вагових навантажень, а тому при виборі пристрою для будинку варто звертати увагу на максимальну межу ваги займається на ньому людини.

Який привід краще?

Еліптичні тренажери бувають передньоприводними, а також задньопривідними в залежності від того, яка частина конструкції має маховик. Передньопривідні моделі мають маховиком спереду, в той час як задньопривідні пристрою, відповідно, ззаду.

Читайте далі - що таке крепатура. Опис терміна і методи боротьби.

Тут про те, як накачати нижні кубики преса.

Техніка тяги Т-грифа! http://stroy-telo.com/trenirovka-v-zale/uprazhneniya/dlya-spiny/tyaga-t-obraznogo-grifa.html

Вибирати привід слід, спираючись на особисті переваги, за допомогою тест-драйву. Часто трапляється так, що високі люди відчувають деякі труднощі в разі застосування задньопривідних пристроїв - це пов`язано здебільшого з моделлю апарату.

«Розумний» або простий?

Сучасне поширення технологічних розробок дозволяє використовувати тренажери, напхані електронікою, «розумними» функціями і датчиками. Доходить до того, що сучасні тренажери наділені здатністю вимірювати в процесі тренування пульс, оцінити стан вашого організму і рівень підготовленості, давати поради щодо вибору режиму і т. П. Тому слід заздалегідь подумати над тим, чи потрібно вам переплачувати за подібний функціонал.

Який тип регулювання навантаження необхідний саме вам?

Є кілька типів еліптичних тренажерів:

• магнітні;
• механічні;
• електромагнітні.

Магнітні є можливість регулювання навантаження за допомогою спеціальних кнопок на панелі управління. Такі пристрої досить безшумні, плавні в роботі. Вартість їх коливається в середніх межах.

Щодо механічних еліпсоїдних апаратів, то вони передбачають ручне регулювання ступеня навантаження на організм. Такі моделі найбільш галасливі, та й вартість їх досить демократична.

Електромагнітним пристроїв властива найбільш оптимальна плавне регулювання навантаження, до того ж вони здатні працювати в повній тиші. Разом з тим вартість останніх тренажерів істотно вище.

Скільки простору в квартирі ви готові віддати під тренажер?

Експлуатація будь-якого тренажера в домашніх умовах вимагає достатнього простору, оскільки займається не повинен в процесі тренування побут в обмеженому стані. При покупці варто приділяти цьому пункту особливої уваги.

Ціни на еліптичні тренажери

Наведемо приклади середніх показників вартості сучасних еліптичних тренажерів, які сьогодні продаються в спортивних магазинах. Варто відзначити, що вартість еліптичного тренажера може коливатися в залежності від регіону, де проводиться його продаж, а також виробника і ряду інших чинників.

Вартість тренажерів подібного типу можна дізнатися на сайті http://fitness.sportiv.ru/, або зайшовши на ресурс http://sport.wikimart.ru/. Дані сайти лідери в своїй ніші.

Середня вартість хороших еліптичних тренажерів в Росії:

• HouseFit Compact E1.0 - Вартість становить 6-8 тисяч рублів;
• HouseFit HB-8166ELL - Вартість еліптичного тренажера становить в межах 6-9 тисяч рублів;
• Torneo Vento C-208 - Ціни на даний апарат складає в діапазоні 6,5-8 тисяч рублів;
• HouseFit HB-8225EL - 7-8,5 тисяч рублів.

Еліптичні тренажери від інших виробників мають у своєму розпорядженні приблизно схожою вартістю.

Рейтинг кращих еліптичних тренажерів

Рейтинг кращих еліптичних тренажерів по ціновим діапазоном:

1. Horizon Endurance 3;
2. Torneo Premium C-710
3. Sportop E2000i;
4. Torneo Madison C-520;
5. Intensor X300.

Кращий еліптичний тренажер для загального схуднення

Horizon Endurance 3 є найкращим еліптично тренажером серед існуючих. Тренажер має передній привід, що робить його зручним для високих людей.

Установка має безліч корисних якостей, які далеко не завжди є у його конкурентів аналогічної дії.

Корисні якості Horizon Endurance 3:

• Сучасна технологія, за допомогою якої значно скорочується відстань між педалями, практично до нуля.
• Можливість положення тіла строго вертикально. Тіло займається строго фіксується в процесі тренування.
• Можливість використання технології, яка здатна стежити за траєкторією руху людини.
• Можливість настройки важелів під всіх користувачів пристрою.
• Низький рівень стартового положення.

На цьому позитивні сторони тренажера не закінчував, але все з них ми в цій статті розглядати не будемо.

Цікава стаття, яку можна застосувати при роботі на еліптичному тренажері - як правильно дихати при бігу. Поради фітнес тренера.

В новини про те, як в домашніх умовах накачати ікри ніг. Огляд кращих вправ.

Що таке обмін речовин? http://stroy-telo.com/dieta/sportivnoe-pitanie/kak-uskorit-obmen-veshchestv-v-organizme.html

Відео про роботу Horizon Endurance (анг.)

Той, хто бажає гранично точно визначити найбільш підходящий варіант еліптичного тренажера конкретно для власних потреб, а також ознайомитися з точними функціями, вартістю, а також іншими характеристиками, завжди може відвідати один з вищезазначених ресурсів.