Риб`ячий жир для дітей в капсулах - корисний?

Уже давно відомо, що риб`ячий жир дуже корисний людському організму. Напевно, при його згадуванні свідомість намалює вам картинку: турботливі батьки намагаються нагодувати цим продуктом, що володіє неймовірно специфічним запахом, своїх діточок.

Дійсно, бідні радянські діти, незважаючи на всі свої протести, щодня отримували ложку цього своєрідного речовини з неприємним смаком. Однак ставши дорослими діти дбайливо пропонують це «ласощі» своїм чадам, бажаючи зробити своє потомство більш здоровим.

чим корисний риб`ячий жир для дітей?

Про користь риб`ячого жиру відомо вже давно. Для того щоб підтвердити зайвий раз цей факт, необхідно просто згадати склад даної речовини. Найбільшу цінність продукту становлять жирні кислоти, без яких ми ніяк не можемо обійтися - омега три і омега шість. Величезне значення також тут грає і наявність таких важливих вітамінів, як А і Д. Ну і, звичайно, ніяк не можна промовчати про йоді і фосфорі, які також необхідні для формування і підтримки імунітету, особливо дитячого.

Поговоримо трохи докладніше про користь вітамінів і мінералів, що входять до складу риб`ячого жиру. В першу чергу, необхідно згадати вітаміни групи Д. Саме вони є кращою профілактикою виникнення рахіту у дітей, а також гарантами правильного засвоєння кальцію в організмі. Тобто забезпечивши цими вітамінами організм дитини, ми сприяємо зміцненню кісток і зубів малюка. Що стосується вітаміну А, то він нормалізує роботу дихальної системи, формує імунітет, відповідає за стан волосся, нігтів і слизових оболонок.

Потрібно сказати, що дуже часто лікарі відзначають позитивні зміни в поведінці дітей, а також в їх психіці, якщо вони постійно приймають риб`ячий жир. Зокрема, благотворний вплив ці ліки надає на гіперактивних дітей, які не відрізняються старанністю, терплячістю і послухом.

Риб`ячий жир для дітей в капсулах

Звичайно, сьогодні зважаючи на величезну кількість різноманітних препаратів та їх варіацій, завжди постає питання про те, як же вибрати правильний і відповідний. Раніше такої проблеми просто не виникало - риб`ячий жир давали в такому вигляді, в якому він є - просто зачерпували ложкою і «відправляли» в силою відкриті маленькі ротики.

Потрібно відзначити, що сьогодні риб`ячий жир, який продається на полицях магазинів, відрізняється більш високою якістю, ніж той, що продавався за радянських часів. Це пояснюється тим, що на сьогоднішній день видобувають цей жир з організму риб набагато більш цінних порід.

Відео: Чим корисний риб`ячий жир в капсулах

На щастя, сьогодні ви можете придбати не тільки рідкий риб`ячий жир, але продукт, який випускають у вигляді капсул, що, звичайно, значно полегшує його прийом маленькими пацієнтами. Ви можете сказати: звичайно, форма випуску даного продукту зручна, але що можна сказати про його користь? Чи не втрачає капсульний риб`ячий жир своїх чудодійних властивостей? Насправді, ви можете почути масу різноманітних точок зору щодо даного питання. Однак слід зазначити, що капсульний риб`ячий жир все-таки має ряд переваг над своїм звичайним побратимом. В першу чергу, це той факт, що риб`ячий жир, заточений в капсулу, не стикається з повітрям, таким чином, не відбувається випаровування кислот омега-три - найважливіших компонентів даного продукту. Що ж стосується риб`ячого жиру в пляшках, то для того, щоб реакція з повітрям не відбувалися, в нього додають величезну кількість консервантів, що, звичайно, не дуже добре.

Відео: Який риб`ячий жир краще приймати рідкий або в капсулах

Що стосується ділення риб`ячого жиру на дитячий і дорослий, то, повірте, воно умовно, так як даний продукт дійсно універсальний. Звичайно, деякі дитячі варіанти збагачують додатково іншими вітамінами, однак, до цього краще ставитися з обережністю, так як в будь-якому випадку ми будемо мати справу з хімічними добавками, а не натуральним продуктом.