Відео: Як позбутися сонливості; Чим і як боротися з сонливістю;
Змист
Те, що прийнято називати сонливістю, в більшості випадків є психологічним доглядом людини від відповідальності.
Відео: СОНЛІВОСТЬ.ЧТО РОБИТИ ПРИ постійна сонливість (Рекомендації лікаря)
Досить рідко сонливість є ознака хвороби і в цьому випадку необхідно виявити причини захворювання і розпочати лікування. Існує ряд причин появи сонливості. Так на перший погляд абсолютно здорових людей сонливість з`являється завдяки скоєно банальної причини: недосипання. Розглянемо види сонливості і причини її появи у людини.
1. Найпоширеніша причина появи підвищеної сонливості - психологічний аспект. Нудьга, нудьга, пригнічений стан - все це зникає в період сну. Уві сні проблеми навіть не відходять на другий план, їх просто немає. І людина, потрапивши в неприємне становище, на рівні підсвідомого намір заснути - так і з`являється сонливість. Вихід в такому випадку один: вирішити існуючу проблему. Можна вдатися до допомоги з боку, але вирішити проблему необхідно будь-яким доступним способом. Інакше сонливість буде тривати нескінченно.
2. У ряді випадків лікарські засоби містять компоненти, які мають снодійним дією, при цьому людина, їх приймає, може про це навіть не здогадуватися. У цьому випадку потрібно знайти здорову альтернативу застосовується препарату, зрозуміло, за допомогою лікаря.
3. Постійна сонливість може бути викликана погіршенням стану щитовидної залози. Чим старшою стає людина, тим нижче активність щитовидки, а від неї залежить рівень гормонів, що відповідають за активність організму. В результаті людина елементарно не в змозі перебороти сонливість. У таких випадках лікарі рекомендують застосовувати тиреоїднігормони або активізувати діяльність щитовидки народними засобами.
4. Синдром Клаймом-Левіна, сонна апное, нарколепсії - хвороби, які необхідно лікувати тільки під наглядом фахівців.
5. Сонливість може бути викликана травмою головного мозку. Досить часто людина не знає про те, що під час забутого інциденту він отримав незначну травму головного мозку, а після його постійно долає сонливість. У такому випадку лікування також має проходити під наглядом лікаря і ні в якому разі не займайтеся самолікуванням.
6. Підвищена сонливість може бути побічним ефектом від хвороби печінки, нирок, інфекції. І навіть рак може провокувати сонливість. Вилікувавшись від головного захворювання, хворий позбавляється і від сонливості.
Будьте уважні - організм завжди дає нам знати якщо щось не в порядку.