Чому весь час хочеться спати або хилить в слон

Як часто ми чуємо від людей, що вони не висипаються?
Такі люди готові дістати відсутні хвилинки сну де завгодно: по дорозі на роботу або по дорозі з роботи, в обідню перерву або в недільний день.
Але мало хто замислювався, що якщо весь час хочеться спати, то це захворювання, яке науковою мовою називається Гиперсомния.

Організм кричить SOS. Як його почути?

Гиперсомния - це патологічний порушення сну при якому настає хронічна сонливість. У людини гиперсомния може бути виражена в різному ступені - від звичайної легкої сонливості до летаргічного сну. При це на землі не існує людини, який не зазнав би на себе хоча б один раз почуття сонливості. Гиперсомния буває епізодична і регулярна, незалежно від ступеня і виду сонливість доставляє масу проблем людині, тому боротися з нею необхідно. Головне знати які методи краще застосовувати до певної ситуації.

Відео: Олена Малишева. причини сонливості

Для того, що б приступити до лікування гиперсомнии, треба з`ясувати першопричини даного нездужання. Зі шкільного курсу біології ми знаємо, що сон залежить від правильного функціонування органів і систем людини, отже, порушення сну, найчастіше викликано порушенням роботи всього організму. Тому перш ніж відповісти на питання: «Чому весь час хочеться спати і слабкість?» Потрібно провести обстеження всього організму, і знайти ту найголовнішу проблему, яка відповідає за порушення сну.

Чому весь час хочеться спати і внутрішні причини цього

Отже, якщо ви не розумієте, чому весь час хочеться спати, причини такі - астенічний синдром. Що він собою являє і з чим його їдять?

Відео: Чому весь час хочеться спати

Астенічний синдром - є надмірну втому і дратівливість, які йдуть рука об руку з вегето-судинною дистонією. І звичайно ж, головне прояв астенічного синдрому це гиперсомния.

Найчастіше всі ці симптоми проявляються при включенні людини в розумову діяльність.
У такі моменти людині доводиться шукати всілякі хитрощі, що б зосередиться на роботі: пити літрами кави, виходити курити, перемикатися на інші об`єкти, що не належать до роботи.
Однак, все це не дає стійкого результату, і людині через деякий час знову хочеться спати.

Найчастіше при астенічному синдромі людини мучать такі проблеми як:

1. скачки настрою
2. емоційний дисбаланс
3. розлад кишечника
4. Підвищення або зниження артеріального тиску
5. втрата апетиту

Відео: Чому Дуже Хочеться Спати

З цього стає видно, що нічим не примітна сонливість насправді серйозний дзвіночок від організму, благання про допомогу.