Синдром хронічної втоми, сонливості: причини, лікування, симптоми

Зміст статті:

1. Етіологія патологічного процесу
2. симптоми патології
3. діагностика захворювання
4. ефективне лікування

Пацієнтами стають трудоголіки у віці 25 - 45 років, які ставлять на перший план кар`єру і стрімке просування по профспілкової сходах. Їх організм вимагає сну, але замість цього гонка за так зване «місце під сонцем» триває і вдень, і вночі. Але що відомо про це офіційному захворюванні, які його причини і наслідки в виснаженому організмі?

Етіологія патологічного процесу

Якщо життя людини переважає постійна втома і сонливість, причини слід шукати в звичному розпорядку дня. Не виключено, що кількість запланованих справ вимотує і виснажує організм, в результаті чого прогресує фізична і емоційна нестабільність.

Відомі й інші патогенні чинники, які провокують постійне відчуття втоми і сонливості. Серед них:

• • прийом окремих медикаментів;
• • захворювання дихальної системи в стадії загострення;
• • депресія;
• • тривожні стани;
• • великі поразки серцево-судинної системи;
• • порушена робота печінки, нирок, органів шлунково-кишкового тракту;
• • неправильне харчування;
• • порушений режим дня;
• • активність вірусу Епштейна-Барра;
• • зниження імунітету;
• • загальна інтоксикація організму.

Особливо небезпечні три останніх стану, оскільки провокують хронічну втому, складно піддаються лікуванню, можуть привести до дисфункції внутрішніх органів, систем. Саме тому важливо своєчасно визначити головні причини хронічної втоми, вивести їх зі свого звичного життя і переглянути свої погляди на навколишній світ.

симптоми патології

Якщо в організмі пацієнта переважає хронічна втома, симптоми цього захворювання очевидні, оскільки помітно знижують активність і звичне якість життя. Не варто ігнорувати такі тривожні ознаки, тим більше вони можуть також свідчити про інші, не менш серйозні проблеми в організмі. Але про що йде мова?

Коли пацієнт підозрює синдром хронічної втоми, симптоми, які його супроводжують, представлені нижче:

• • зниження концентрації уваги і пам`яті;
• • болючість суглобів і незрозуміла м`язовий біль;
• • фарингіт і напади мігрені;
• • запалення лімфатичних вузлів;
• • порушення фази сну;
• • фізична слабкість;
• • відчуття нудоти і запаморочення;
• • нестабільність емоційної сфери і підвищена нервозність;
• • апатія і депресія;
• • різкий спад працездатності.

Якщо в організмі пацієнта переважає постійна слабкість і втома, то необхідно гарненько виспатися. Якщо сон не рятує, саме час звернутися до вузькопрофільного фахівця, який після детальної діагностики визначить найбільш підходящу схему лікування.

діагностика захворювання

Якщо не покидає постійна втома, причини слід шукати в кабінеті кваліфікованого фахівця. Діагностика захворювання комплексна, а починається з відвідин невропатолога, гастроентеролога, терапевта, ревматолога, ендокринолога, невролога та дерматолога. Ці вузькі фахівці допоможуть визначити етіологію патологічного процесу, після чого можна використовувати оціночні критерії. Їх два, і характеристики детально викладені нижче:

1. Великі критерії: знижена фізична активність днем, спад працездатності більше 6 місяців, відсутність соматичних причин хронічної втоми.
2. Малі критерії: порушений температурний режим, загальна слабкість, напади мігрені, погана переносимість фізичних навантажень, порушення сну, алергія, ломота в суглобах і м`язові болі.

Перед тим як позбутися від хронічної втоми, після збору даних анамнезу рекомендується пройти повне лабораторне дослідження, яке включає наступні аналізи:

• • аналіз крові на ВІЛ, сифіліс, гепатит С;
• • рентген внутрішніх органів;
• • загальні аналізи крові і сечі на предмет запальних реакцій;
• • біохімічний аналіз крові;
• • УЗД внутрішніх органів;
• • КТ і МРТ.

Якщо раніше турбує постійна слабкість і втома, причини знайдені, можна сміливо приступати до ефективної медикаментозної терапії. Як правило, потрібно не один курс, але позитивна динаміка захворювання все ж спостерігається з часом. Так як боротися з хронічною втомою?

ефективне лікування

Якщо лікар поставив остаточний діагноз «Синдром хронічної втоми», лікування починається з нового розпорядку дня і поліпшеного раціону харчування. Перш за все, важливо збільшити фазу сну і помітно знизити фізичне навантаження на організм, включити в денний розпорядок піші прогулянки на свіжому повітрі і кардіо вправи для збагачення крові кислородов.

Особливу увагу приділяти інтенсивної вітамінотерапії, а черпати цінні для організму речовини не тільки зі спеціальних медикаментів, але також з корисних продуктів харчування, наприклад, ягід, овочів і фруктів. Дуже скоро почне відступати хронічна втома, лікування може проходити без додаткового прийому медикаментів.

У запущених клінічних картинах проблема, як лікувати хронічну втому, вирішується тільки консервативними методами, а саме додатковим прийомом ноотропних і седативних засобів. Це обов`язкова умова успішної терапії, якщо пацієнта турбує безсоння, апатія і депресія, але в будь-якому випадку медикаменти призначає тільки кваліфікований фахівець. Дуже важливо, щоб постійна втома і сонливість не стали нормою життя.

Головне - визнати існуючу проблему, оскільки помітно знижує якість життя хронічна втома і сонливість. Лікування відпочинком - кращий засіб, але іноді такий «диванної терапії» недостатньо, щоб повернутися до свого колишнього життя із середнім темпом.