Користь і шкода від застосування картопляного соку

Картопля - це найпопулярніший овоч, який їдять практично у всіх країнах світу. У більшості людей саме картопля є продуктом щоденного вживання. Конкретний овоч має неповторний смак, за який його люблять і дорослі і діти. При цьому мало хто знає про те, що сирий, він же свіжовичавлений сік картоплі - це цілющий продукт, що володіє широким спектром корисних для організму людини властивостей. Використовуючи описуваний препарат природного походження правильним чином, можна позбутися від великої кількості недуг, що детально і буде описано в цій статті.

Склад і калорійність сирого картопляного соку

Зазвичай, картопля приймають в їжу в смаженому, вареному або приготованому у фритюрі вигляді - всі ці способи обробки роблять продукт колосально шкідливим для організму. У такій їжі багато жирів, холестерину та інших шкідливих речовин, проте якщо мова заходить про картопляному соку, то даний засіб не просто корисно, а й є мало не панацеєю від великої кількості захворювань.

Відео: Соки: користь і шкода. Корисні соки. Морквяний сік

У складі свіжовичавленого картоплі міститься велика кількість крохмалю, цукрів, білка, жирних кислот і рослинних волокон клітковини. При цьому не можна забувати про цілий комплекс вітамінів наступних груп: А, В, С, Е, Н, РР. Всі компоненти картопляного соку вкрай важливі для організму, в зв`язку з чим продукт успішно може бути застосований в якості профілактичного інструменту зміцнюючого бар`єрні властивості імунітету людини.

Серед мультикомпонентного складу соку коренеплоду можна зустріти більше 30 поживних речовин, серед яких можна виділити такі мікро- і макроелементи: залізо, магній, натрій, хлор, фосфор, кальцій, калій і ін. При цьому енергетична цінність продукту досить висока при утриманні 87 кілокалорій в 100 грамах соку.

Корисні і лікувальні властивості соку в народній медицині

Сік картоплі має цілу низку корисних і навіть цілющих властивостей, в зв`язку з чим конкретний продукт широко використовується в лікувальних цілях при різних захворюваннях. Як не дивно, але тільки за допомогою картопляного соку можна провести якісну і дуже ефективну терапію і профілактику багатьох недуг. У зв`язку з цим, слід виділити такі корисні властивості продукту для організму:
протизапальні:

• ранозагоювальні;
• спазмолитические;
• знеболюючі;
• регенерирующие;
• сечогінні;
• протимікробні;
• загальнозміцнюючі і ін.

У зв`язку з цим картоплю можна використовувати для лікування головного болю пов`язаних з порушенням струму крові і спазмом судин. Досить популярно пити сік для відновлення травної функції шлунка і нормалізації перистальтики кишечника. Допомагає продукт при чищенні організму і поліпшення роботи імунної системи. Важливо зауважити, що за допомогою описуваного кошти можна провести першу допомогу при порізах і опіках. Також в подібних випадках така терапію буде сприяти якнайшвидшому відновленню пошкоджених тканин.

Як правильно приготувати картопляний сік

Процес приготування соку картоплі не має особливих складнощів і не займає багато часу. Однак, для того, щоб природні ліки було по-справжньому ефективним, слід дотримуватися ряду правил щодо вибору коренеплоду і способів його переробки. Варто враховувати те, що картопля для приготування соку використовується в неочищеними вигляді, з цієї причини про повинен бути гарненько вимитий.

Відібрана картопля не повинна мати плям, гнилі, а так не повинна міститися в собі отрут і пестицидів. В рамках приготування засоби для здійснення терапевтичної діяльності слід звернути увагу на овоч червоною породи, який найкращим чином підійде для вирішення конкретних завдань. Говорячи про необхідні пропорціях, для приготування склянки соку необхідно взяти близько трьох картоплин середнього розміру.

Відео: Морква. Користь і шкода для організму

Процес приготування лікувального засобу розпочинається з видалення «вічок» з плоду, а потім переробки картоплин. Щоб отримати сік потрібно нарізати бульба шматочками і відправити в соковижималку. Так само можна просто натерти овоч на дрібній тертці, що теж дозволить ефективно отримати сік. Лікувальний напій потрібно залишити в склянці на кілька хвилин, щоб крохмаль осів на дно, але при цьому отриманий склад необхідно випити протягом 10 хвилин, так як по закінченню цього часу сік втрачає свої лікувальні властивості.

При яких захворюваннях корисний сік і як його застосовувати?

Як було згадано в попередніх пунктах, картопляний сік є вкрай цінним для організму, оскільки в ньому міститься велика кількість корисних речовин, завдяки чому він і має низку лікувальних властивостей. Даний продукт успішно застосовують в гінекології, гастроентерології та імунології, так як природний препарат сприяє комплексному лікувальному процесу. При цьому слід пам`ятати, що для отримання ефективного терапевтичного дій потрібно дотримуватись основних правил прийому народного ліки. У зв`язку з цим нижче представлений перелік недуг, при яких картопляний сік буде корисний.

Користь при захворювання шлунка (гастрит, виразка)

Порушення роботи шлунково-кишкового тракту - це основний комплекс порушень, при яких картопляний сік буде вкрай корисний. Його можна пити при виразковій хворобі, при ерозивно гастриті, гастродуоденіті та інших формах ураження слизової кишечника і шлунка. Особливістю конкретного лікування є зниження інтенсивності дії кислот та інших факторів на стінки шлунка. Так само, завдяки тому, що сік картоплі має загоюють і регенеруючі властивості, виразкові ураження і запальні процеси проходять максимально швидко.

Для здійснення терапії необхідно приймати склад щодня натще по одному повному склянці, після чого потрібно знову відправитися в ліжко і провести там мінімум півгодини. Повний курс лікування складе 1 тиждень, по завершенню якої варто зробити перерву на 10 днів, а потім знову повторити курс двічі.

Застосування при підвищеній кислотності шлунка

Підвищена кислотність - це явище супроводжують гастрит. Картопляний сік грає важливу роль в обмінних процесах в організмі людини, контролюючи обсяги викиду в шлунок шлункового соку і регулюючи соляно-кислотний баланс. Лікарі рекомендують при перших симптоматичних проявах підвищеної кислотності шлунка відразу ж вдаватися до прийому соку, що дозволить знизити концентрацію соляної кислоти в шлунку.

Для того щоб приступити до прийому лікувального продукту, знадобиться щодня пити сік картоплі. Причому до засобу потрібно вдаватися за годину до прийому їжі, використовуючи продукт 3-4 рази в день, починаючи ранок з свіжовичавленого картопляного фрешу. Обсяг однієї порції соку не повинен перевищувати половини склянки, тобто 100 мілілітрів.

Відео: Картопля. Користь і шкода для організму

Як пити сік при запорах і проблемах з кишечником

Як відомо, в картоплі містяться речовини, які особливим чином впливають на процес травлення. Ці компоненти природного походження діють на гладку мускулатуру кишечника, нормалізує його перистальтику. Саме з цієї причини розглянутий продукт ефективний при запорах і кишкової непрохідності. До того ж, як зазначають фахівці, картопляний сік - це кращий засіб для роздратованого кишечника.

В цьому випадку пити засіб потрібно протягом декількох тижнів кожен день. Найкращим чином терапевтичний ефект здійснюється при вживанні рідкого овоча перед сном. Ця умова доречно по тому, що легкий послаблюючий ефект досягається через 8-10 годин після прийому природного ліки. В рамках заходу обсяг продукту, який необхідно випивати на ніч, становить 150-200 мілілітрів.

Для лікування панкреатиту та холециститу

Панкреатит і холецистит - це захворювання вражають підшлункову залозу, супроводжуючись сильними болями, запаленням і порушенням обмінних процесів в організмі. В силу цього, варто відзначити картопля, а точніше його свіжовичавлений сік, завдяки властивостям якого досягається зниження інтенсивності запального процесу, а так само зняття виражених хворобливих відчуттів.

При загостренні хронічного панкреатиту картопляний сік застосовується до зниження інтенсивності вираженості симптоматичного комплексу. Для цього п`ють склад двічі на день, бажано на голодний шлунок за 10-15 хвилин до прийому їжі. Оптимальний обсяг випитого лікарського засобу становить при описуваних недугах - 1-0,5 склянки за раз.

Застосування при міомі матки

Згідно з численними дослідженнями в сфері лікування онкологічних захворювань, сік картоплі може бути допоміжним терапевтичним інструментом, якщо мова йде про доброякісних утвореннях. Різні гістологічні аналізи показали, що у 58 відсотків з усіх хворих, які використовували свіжовичавлений сік коренеплоду, було виявлене значне зменшення освіти вже через 2 місяці після початку нетрадиційного лікування.

Якщо керуватися рекомендаціями, то свіжо перероблений картопля, а вірніше його сік, необхідно пити щодня протягом 4-5 місяців, після чого потрібно зробити перерву в 6-8 тижнів і знову повторити курс. Для цього буде потрібно щоранку починати зі склянки специфічного овочевого соку, при цьому випивати ліки необхідно на голодний шлунок.

Як приймати від печії

Як відомо, печія - це лише симптом, який може свідчити про порушення травного процесу. Існує досить багато захворювань, які викликають викид соляної кислоти в стравохід. При цьому, для полегшення загального стану хворого, може бути призначено симптоматичне лікування. Однак слід пам`ятати, що позбутися від печії можна тільки в тому випадку, якщо буде усунута її реальна причина.

Особливо актуально пити картопляний сік від печії під час вагітності, коли таке явище як рефлюкс - це фізіологічно обумовлений процес. У цей період кожна жінка прагне уникнути прийому хімічних препаратів, з цієї причини при початку печії з`являється потреба знизити рівень кислотності і припинити надходження кислоти в стравохід. У конкретній ситуації лікарі радять випити півсклянки картопляного соку.

Використання при діабеті

Цукровий діабет - це системне захворювання, що є досить серйозним порушенням обмінних процесів в організмі. За деякими відомостями картопляний сік може допомогти в даній ситуації, однак це далеко не так. У картоплі є досить багато цукрів, які, щонайменше, піддають хворого небезпеки. Описуваний коренеплід має досить високий гіпоглікемічний індекс, що перевищує 80, в результаті чого цукор в крові може різко зрости і привести до цукрового комі. З цієї причини ні в якому разі, і ні за яких обставин не можна давати людині хворому на цукровий діабет картопляний сік, особливо постійно.

Рецепти народних засобів на основі соку з картоплі

З огляду на все описувані раніше ефекти і властивості коренеплоду, необхідно згадати і те, що поєднуючи сік картоплі з іншими продуктами, можна приготувати ефективний засіб проти алергії, головного болю, безсоння і т. Д. Для цього можна зробити овочевий сік, в якому повинні бути присутніми наступні продукти в таких пропорціях:

• картопля - 2 частини;
• морква - 2 частини;
• селера - 1 частина.

В результаті, переробивши все вищенаведені овочі можна отримати 500 мілілітрів корисного соку, який не просто стане відмінним профілактичним продуктом, але і подарує людині заряд бадьорості на весь день.

Використання картопляного соку для схуднення

Як було описано вище, досить поширена практика чистки шлунково-кишкового тракту за допомогою картопляного соку. Сирий продукт відмінно звільняє організм від шлаків, холестерину, токсинів та інших накопичень, які порушують обмін речовин і ведуть до збільшення маси тіла. Так само систематичне використання описуваного продукту сприяє очищенню кишечника від калових каменів, не тільки знижуючи масу тіла, але і проводячи профілактику кишкової непрохідності. Для цих цілей потрібно протягом двох тижнів пити по склянці соку на ніч, додаючи в нього по столовій ложці рослинного масла.

Шкода і протипоказання до вживання соку

Як такого шкоди сік картоплі не несе для організму, проте, необхідно враховувати і той факт, що існують певні обставини, які унеможливлюють процес лікування даним продуктом неможливим. Таким чином, віджимання бульби картоплі протипоказаний при:

• цукровому діабеті;
• зниженій кислотності;
• схильності кишечника до процесів бродіння;
• алергічної реакції на розглянутий овоч.

Відгуки

Вікторія: Я якось пересилила себе і змусила випити склянку соку, виявилося, що це не так вже й огидно - дуже добре допомагає при гастриті.

Відео: Корисні Властивості Картопляного Сока

Марина: Картопляний сік - це найкращий препарат від печії. Випиваєш стакан при перших ознаках, і все як рукою знімає.

Ганна: Хочу зауважити, що за допомогою сирого соку картоплі дуже добре проводити чистку організму. Я подібні заходи здійснюю мінімум раз в два місяці і дуже добре себе почуваю.