Душевні травми і їх лікування
душевні травми, які утворюються у людини протягом усього життя, можуть заподіювати біль завжди, коли згадується про ту чи іншу подію, який призвів до такого травмування.
Деякі люди вважають це дурницею і вважають, що люди собі просто шукають виправдання і взагалі вони надто чутливі, прикриваються, на їхню думку, такою дрібницею, як душевні травми. Проте, подібні травми можна і потрібно лікувати, головне, зрозуміти причини їх виникнення.
Копаючись в собі, часто в пам`яті спливають події, які викликають різні емоції, як негативні, так і позитивні. Часто можна почути, що всі наші комплекси родом з дитинства, а якщо ще й додаткову літературу почитати з цього питання, то виявляється, що багато проблем виникло в дитячому віці.
Ось люди і виростають закомплексовані, бояться близькість і ще цілий букет подібних хвороб. Але дитинство закінчилося і його не змінити, тоді питання, як жити далі ... Можна і далі сумувати за дитинством, плекати ту біль, яка була нанесена, але це нічого не дасть! Тільки виправдання, яке цікаве слово, багато хто думає, що це як право на вчинення помилок в майбутньому і часто можна почути «Ну дитяча травма ж».
Те ж саме стосується травм, які наносять невдалі минулі відносини, тому часто люди не підпускають близько до себе інших, які налаштовані позитивно і прийшли тільки з самими добрими намірами.
Практично така ж історія трапляється з жінками, які переживають або пережили домашню тиранію. Вона починає відчувати себе хворою, приниженою, ображеною і у них вони дуже реальні.
У що людина може звернути своє життя, якщо буде дотримуватися такої позиції?
- • Для початку, життя не стане інший, краще - адже немає ніякої мотивації що або змінити.
- • Далі, постійні пошуки того, хто зможе зрозуміти, вислухати і якщо пошук буде успішним, то прилипнути до цієї людини до порожнистої залежності.
- • Потім, підвищена дратівливість до людей, які не хочуть вникнути в душевні травми такої унікальної особистості. І для багатьох це є приводом жаліти себе.
- • Далі - краще, можуть розквітнути пороки, для себе ж людина знижку робить. Йому можна, він - бідний-нещасний. Тому йому вседозволено скандалити, сумувати, а то травма ж!
В першу чергу, необхідно почати з себе, з причин виникнення своїх помилок, які народжують нові проблем. Коли людина робить припущення, що вся справа в ньому, то сам уже вносить свій вклад в «Одужання особистості», звільнення себе, а також перестане звинувачувати себе в своїх нещастях.
Помилки можуть виникнути у кожної людини, головне, вміти їх виправити, тобто не повторювати їх більше, порозумнішати, подорослішати. Взяти на себе відповідальність за свої помилки, а не звинувачувати в них когось іншого. Набагато простіше списати всі свої негаразди на когось іншого, а складність полягає в тому, щоб перестати шукати собі постійні виправдання, перестати жити минулим і лікувати свої душевні травми, як би це складно не було.