А час лікує душевні рани?

Відео: Час лікує рани .

Чи правда, що час лікує, або воно лише затягує існуючі душевні рани?

Час лікує душевні рани?

Твердження, що час лікує, вірно лише в тих випадках, коли рана "очищена і оброблена". Якщо ви не можете впоратися зі спогадами і вас продовжує мучити душевний біль, найкраще звернутися за допомогою до психолога. Кидати таку душевний біль на самоплив не можна!

Відео: Клініка зради - Воронова Марія 5/12

Душевна рана рані ворожнечу

Від сильних душевних ран залишаються рубці, більш дрібні затягуються без сліду. Час дійсно здатне знизити гостроту переживань, прибрати загострення пристрастей.

Багато що залежить від бажання самої людини. Деяким з нас з різних причин важливо пам`ятати те, що сталося до найдрібніших подробиць, інші вважають за краще витиснути травмуючі спогади. Для того щоб час стало доктором, потрібно дозволити цьому статися.

Згодом ми дивимося на події, що відбулися з "іншого боку", без яскравої емоційної забарвлення. Такий погляд допомагає правильно оцінити минуле і позбутися від непотрібних переживань. Час сприяє тому, що в пам`яті стираються сліди неприємних подій, йде яскравість барв, забуваються подробиці того, що сталося.

лікування часом

Лікування часом - це заміщення негативних подій в свідомості іншими, також болючими або, навпаки, радісними. Під впливом емоцій і несвідомої переробки інформації в нашій психіці образи минулого дещо змінюються - вони втрачають свою гостроту і яскравість і не ранять так, як в момент події.

Відео: Як отримувати задоволення від спільного життя

Найболючіші і глибокі душевні рани ми отримуємо від близьких нам людей. Від тих, кого ми впустили в свою душу. Якщо з вами вчинили так, що ви відчуваєте себе відкинутої, приниженою, відданою, кинутої, то що буде далі ?! Так, час лікує рани, але лише тоді, коли "куля", Що вразила вас, витягнута з рани. Якщо ж рана залишилася в тілі, рана, може бути, і затягнеться, але при цьому здоровою вас не назвеш. Поки ви не зможете розібратися зі своєю образою, виною або відчуттям безпорадності і неповноцінності, час не вилікує вас, а лише приглушить біль.

Як залікувати душевну рану?

Секрет щасливого життя не в тому, щоб ніколи не зіткнутися зі зрадою, насильством, зрадою, образами, брехнею і чорною невдячністю, а в тому, щоб уміти це пережити і залишити далеко позаду.

Чи можливо з часом зовсім забути те, що сталося?

Діти набагато більше схильні повністю забувати важкі переживання, так як такий механізм психологічного захисту, як витіснення, більше властивий незрілим особистостям. Доросла людина швидше забуде силу емоцій, які супроводжували переживань, але буде пам`ятати факти. Згодом відбувається і певне перекручення інформації, тому спогади стають менш яскравими. У психології прийнято вважати, що людина нічого не забуває, а вся інформація зберігається в так званій третинної пам`яті.

Зовсім забути можливо, але, як правило, це не порятунок, а реакція мозку на сильний стрес. Таке явище називається витісненням: людина відмовляється приймати ситуацію в своє життя, і здається, що він її просто забув. Але, залишаючись на глибокому рівні пам`яті, опрацьованим ситуація впливає на всі вчинки.

Якщо переживання були сильними, включається захисний механізм, званий витісненням. Психіка проганяє болючі спогади, переводячи їх з свідомого в несвідоме стан, в результаті чого людина може зовсім не пам`ятати події з ним. Однак результати психологічних травм можуть проявлятися в перепадах настрою, депресії, погіршенні здоров`я.

Записи про події життя йдуть зі свідомості і зберігаються на полицях несвідомого. Ключиком до їх відтворення є емоційна значущість події. Якщо ви пережили, осмислили і відпустили щемливе душу почуття, то воно йде зовсім, а картинка його стає не настільки яскравою і кричущою. Якщо спробувати відправити подія на дальню полицю, гострота переживання спаде, але біль не піде і спливе при емоційному сплеску.