Агресивність

Відео: Дитяча агресивність: причини, профілактика, допомога

агресивність - Це стійка характеристика суб`єкта, яка відображає його схильність до поведінки, метою якого виступає заподіяння навколишнього світу шкоди або вираз гніву, злості спрямованого на зовнішні об`єкти. Психологи стверджують, що агресивність була властива людству спочатку і малюки засвоюють модель агресивної поведінки з перших днів свого життя.

Агресивність з латинської мови означає нападати і характеризує властивість особистості, що віддає перевагу у використанні насильницьких методів в досягненні своїх цілей.

причини агресивності

Особистісні особливості, що впливають на розвиток агресивності людини такі:

- Схильність до імпульсивності;

- Вдумливість, неуважність;

- Емоційна сприйнятливість, а також почуття вразливості, незадоволеності, дискомфорту;

- Ворожа атрибуція, під якою розуміється оцінка, а також інтерпретація намірів, дій як агресивних.

Агресивність у людей відзначається при ряді нервових і психічних розладів.

Причинами агресивності людини виступають: різного роду конфлікти, інтимні проблеми, зловживання алкоголем, психотропними засобами, наркотичними засобами, невлаштованість особистого життя, проблеми особистого характеру, почуття самотності, психічні травми, суворе виховання, перегляди трилерів, перевтома, а також відмова від відпочинку.

Термін «агресивний» щодо спортсменів став застосовуватися як характеристика, яка означає наполегливість в подоланні перешкод, а також активність у досягненні поставлених цілей.

ознаки агресивності

Агресивність виражається в таких рисах, як конфліктність, домінантність, відсутність соціальної кооперації.

Ознаки агресивності людини виявляються в хворобливій щодо сприйняття власного Я з оточуючими людьми.

Ознаками агресивності у дітей служать їх фізичні дії: ляскання дверима, спроби бити оточуючих, рвати, кусати, псувати зі злості речі, бити посуд.

Види агресивних реакцій опитувальник Басс-Дарки:

- Фізична агресія, зазначає застосуванням фізичної сили проти інших осіб;

- Непряма агресія, характеризується спрямованим обхідним шляхом на інших осіб або не направлення ні на кого;

- Роздратування, відзначається готовністю проявити негативні почуття при незначному порушенні (грубість, запальність);

- Негативізм, який відзначають опозиційної манерою поведінки (від пасивного опору до активної боротьби);

- Образа, відзначається заздрістю, а також ненавистю до оточуючих за вигадані і реальні дії;

- Підозрілість, яка характеризується недовірою, обережністю щодо людей, які нібито планують і приносять шкоду;

- Почуття провини, що виражається в можливому переконанні суб`єкта в тому, що він погана людина, що здійснює погані вчинки, і в зв`язку з цим відчуває докори сумління;

- Вербальна агресія, яка виражається в негативних почуттях (вереск, крик, погрози, прокльони).

Агресивність у чоловіків

Пасивна агресивність у чоловіків відзначається відкладанням справ і нерішучістю перед прийняттям важливих рішень. Такі чоловіки не відповідальні, вкрай зневажливо до термінів і не виконують обіцянок. Цей тип шукає будь-які приводи для сварки з рідними, при цьому тримаючи дистанцію і не допускаючи до особистісного простору. Причиною виступає страх залежності, тому чоловік, так, справляючись самостійно зі страхом, намагається керувати і командувати іншими. Такий чоловік не визнає своїх помилок, а звинувачує тільки обставини, що оточують, вимагаючи знайти винних.

Причиною такої поведінки виступає соціальна і сімейна атмосфера, де відмовчуються про свої бажання, потреби, вважаючи це проявом егоїзму. На підсвідомому рівні таке виховання прищеплює думку, що бажати що-небудь для себе неправильно і неприпустимо в принципі.

Пасивна агресивність у чоловіків коригується тільки спокійним, ніжним ставленням і поступовим підштовхуванням до потрібної моделі поведінки.

Агресивність у чоловіків відрізняється своїми установками від жіночої агресивності. Чоловіки часто вдаються до відкритої формі агресивності. Їх не турбує тривожність, відчуття провини, для них важливо досягти свою мету, тому агресивність виступає своєрідною моделлю поведінки.

Підвищена агресивність у чоловіків відзначається відсутністю культури поведінки, демонстрацією впевненості, своєї сили, а також незалежності.

Агресивність пов`язана з статевим збудженням - це напад або ряд насильницьких дій між статевими партнерами. Агресивність виступає на противагу любовно-еротичних відносин. Окремі особистості відчувають від статевої агресивності еротичну насолоду (мазохізм, садизм, садомазохізм).

Психологічні концепції дають таке пояснення появи статевої агресивності: вона виникає внаслідок пережитої фрустрації, т.е ошуканих очікувань в отриманні задоволення. Це не стосується лише інтимним бажанням або потребам. Агресивність пояснюється компенсаторним характером. Наприклад, повторення або продовження перенесеного насильства, або ж випробування насильства, яке практикується в інших сферах.

Дослідження в цій області підтверджують, що статеве грубе насильство, а також побиття жінок чоловіками часто відбуваються серед тих верств, де жінка піддається дискримінації і гноблення, перебуває в залежному становищі. Одночасно з цим більшістю клієнтів у повій, які захоплюються садомазохізмом, є чоловіки з вищих верств, які таким чином реалізують інсценовану агресію.

Агресивність у жінок

Жінки використовують психологічну неявну агресію, вони переживають з приводу відсічі, який може надати жертва. Агресивність у жінок відзначається при спалахах гніву для зняття нервової і психічної напруги.

Підвищена агресивність спостерігається у літніх представниць і пояснюється проявами деменції при відсутності інших негативних рис характеру і причин до такої поведінки. Підвищена агресивність у жінок характеризується зміною рис характеру в негативну сторону.

Агресивність у жінок провокується такими факторами:

- Гормональна, вроджена недостатність, спровокована патологією в ранньому розвитку;

- Негативний емоційний досвід з дитинства (жорстоке поводження, статеве насильство);

- Психічні патології (шизофренія);

- Ворожі взаємини з матір`ю, а також дитячі психічні травми.

Агресивність у дітей

Причини дитячої агресивності: осуд і відкидання дорослими- руйнівні емоції внутрішнього світу, з якими дитина не може самостійно впоратися. А нерозуміння і незнання причин агресивності у дітей призводить до відкритої у дорослих неприязні.

Як зняти агресивність у дітей?

Працюючи з агресивними дітьми, вихователю, психологу слід трепетно ставитися до внутрішніх проблем. Агресивність у дітей знімається позитивним увагою з боку дорослого до внутрішнього світу малюка.

Тільки позитивне увагу і прийняття агресивної особистості з боку психолога, вихователя, батьків, а інакше вся корекційна робота буде зведена до нуля і дитина, найімовірніше втратить довіру до психолога і проявить опір в подальшій роботі.

Всім працюючим з такою категорією дітей важливо враховувати безоціночну позицію. Це означає не робити оціночних зауважень такого типу: «так не можна поводитися», «недобре так говорити». Дані зауваження тільки відштовхнуть від вас дітей і не сприятимуть налагодженню контакту.

Корекція агресивності у дошкільників

Дитяча агресивність усувається наступними принципами і корекційної роботою:

- Встановлення контакту з дитиною;

- Безоцінкове сприйняття особистості, а також прийняття його в цілому;

- Шанобливе ставлення до особистості малюка;

- Позитивне ставлення до внутрішнього світу.

Хочеться відзначити напрямки корекційної роботи з агресивністю дітей:

- Навчання навичкам контролю, а також управління власним гнівом;

- Зниження рівня особистісної тривожності;

- розвиток емпатії, формування усвідомлення власних емоцій, а також почуттів інших людей;

- Розвиток позитивної самооцінки.

Вправи на зниження агресивності:

1. Знайомство. «Покажи своє ім`я».

Діти називають своє ім`я і вигаданим рухом супроводжують його.

2. Гра «Чарівні кульки».

Мета: зняття емоційної напруги.

Діти знаходяться в колі (сидять, стоять). Дорослий просить їх закрити очі і зробити «човник» з долоньок. Психолог вкладає всім дітям в долоньки кольорова кулька, а потім просить зігріти його або покатати, віддати йому частину ласки, тепла, подихавши на нього. Далі пропонується відкрити очі і подивитися на кульку, розповівши про почуття, що виникли під час вправи.

3. Гра «Добрі привиди».

Мета: навчити вихлюпувати накопичився гнів у прийнятній формі.

Ведучий пропонує програти роль добрих привидів, які трохи хуліганять і злегка лякають один одного. За командою ведучого діти згинають руки в ліктях, при цьому розчепіривши пальці, і вимовляють гучним, страшним голосом звук «у» або будь-який інший звук.

4. Малюємо настрій.

Мета: вираз свого настрою в малюнку.

Обговорення малюнків включає відгадування, в якому певний настрій.

5. Гра: «Дракон кусає у себе хвіст».

Мета: зняти напруженість, невротичні стани, страхи.

Звучить весела музика, діти стоять один за одним, міцно тримаючи один одного за плечі.

Перший малюк - «голова дракона», а останній це - «хвіст дракона». Перший малюк «голова дракона» намагається зловити «хвіст», а той в свою чергу ухиляється від неї.

6. Гра: «Мій добрий папуга».

Мета: розвинути почуття елепотіі, а також уміння працювати спільно в групі.

Діти знаходяться в колі. Психолог розповідає: в гості прилетів папуга і бажає пограти з дітьми. Необхідно подумати, що потрібно зробити для того, щоб папузі у нас сподобалося в гостях, і він обов`язково прилетів до них знову. Психолог дає дітям папуги - іграшку, пропонуючи погладити, поговорити ласкаво, приголубити.

7. Гра: «Плями».

Мета: зняття агресивності, страхів, розвиток уяви.

Підготувати білі аркуші паперу, гуаш. Діти беруть на пензлик фарбу того кольору, яким їм хочеться зобразити пляму. На білий аркуш кбумагі діти вихлюпують свій колір і складають лист вдвічі, але так, щоб пляма зробила відбиток на другий половині аркуша.

Лист розгортають і намагаються зрозуміти, на що або кого схожа пляма. При бажанні можна домалювати пляму.

8. Релаксація «На хмарі».

Мета: зняття емоційної, фізичної напруги.

9. Вправа «Я - травинка».

Мета: Вчити дітей висловлювати свої почуття.

Відео: перевірка бджіл на агресивність

Діти уявляють себе травичкою летить на вітрі.

10. Гра: «Посварилися два півника».

Мета: зняття м`язової напруги, емоційна розрядка.

Під веселу музику діти рухаються хаотично і штовхаються злегка плечима.

11. Гра: «Сороконіжка»

Мета: вчити дітей взаємодії з однолітками, сприяти згуртуванню дитячого колективу.

Діти (5-8 чоловік) встають, тримаючись за талію впередістоящего. Звучить команда ведучого і «Сороконіжка» рухається вперед, потім присідає, проповзає між перешкодами, стрибає на одній ніжці. Основне завдання - не розірвати єдину «ланцюг», і зберегти «Стоногу».

12. Настільні спільні ігри.

Мета: розвиток уваги, здатності до зосередження, вміння без конфліктів взаємодіяти.

13. Гра: «Котик».

Мета: встановити позитивний настрій, зняти емоційне, м`язову напругу.

Діти розташовуються на килимі. Звучить спокійна музика, діти придумують казку про котика і показують, як котик ніжиться на сонечку, вмивається, потягується, дряпає кігтиками килимок.

14. Гра: «бриканням».

Мета: емоційна розрядка, а також зняття м`язової напруги.

Дитина розташовується на килимі (лягає на спину). Ноги при цьому вільно розкинуті. Не поспішаючи він починає брикатися і стосуватися підлоги всією ногою. Ноги високо піднімаються і чергуються. На кожен удар своєю ногою малюк каже «ні», при цьому збільшуючи інтенсивність удару.

15. Гра «Візьми себе в руки».

Мета: вчити дітей стримувати себе.

Пояснити малюкам, що коли у них неприємні емоції: роздратування, злість, бажання вдарити, то можливо «взяти себе в руки» і зупинити свої емоції. Для цього слід глибоко зітхнути, а потім видихнути (кілька разів). Потім випрямляється, прикриваємо очі і вважаємо до 10, посміхаємося, відкриваємо очі.

16. Гра «Фортеця».

Мета: гра дозволяє дітям проявити агресивність в ігровій адекватній формі. Інтерес представляє діагностика: хто кого вибере в команду.

Діти за бажанням хлопців діляться на дві команди. Команди будують для себе фортецю (з конструктора). За командою одна команда захищає фортецю, а інша штурмує. Зброєю - виступають м`ячі, надувні кульки, м`які іграшки.

17. Гра «рвакля».

Мета: зняти напругу й дати виходу деструктивної енергії.

Дитині пропонують м`яти, рвати, топтати папір і робити з нею все, що забажається, а потім кидати її в кошик.

Відео: Дитяча агресивність. Колективне виховання проти приватного. Системно-векторна психологія

18. Гра «Зоопарк».

Мета: допомагає зняти напругу.

Дітям пропонують «перетворитися» в тварин за бажанням. Спочатку діти сидять на стільцях - «клітинах». Кожен окремий малюк зображує вибрану тварину, а інші намагаються вгадати, кого він показує. Коли все всіх «дізналися», стільці - клітини звільняються і «звірі» - діти виходять стрибати, бігати, гарчати, кричати.

19. Гра: «Липучка».

Мета: зняти м`язову напругу, згуртувати дитячу групу.

Всі малюки рухаються, стрибають, бігають по кімнаті, а двоє малюків, тримаючись за руки, намагаються зловити однолітків, кажучи: «Я липучка-пріставучка, я хочу тебе зловити». Кого зловили, «Липучки» беруть за руку і приєднують його до своєї компанії. Після того, як всі малюки стануть липучками, всі діти танцюють в колі під спокійну музику.

20. Вправа «Кулачок».

Мета: змістити агресію і здійснити м`язову релаксацію.

В ході гри даємо в руку дитині будь дрібну іграшку і просимо його міцно стиснути кулачок.

Потримавши кулачок стиснутим, а потім розкривши його, на долоньці бачимо красиву іграшку.

21. Гра: «Компліменти».

Мета: допомогти малюкам побачити особисті позитивні сторони, а також відчути, що вони прийняті і інші люди їх цінують.

Гра починається з таких слів: «У тебе мені подобається ...» Дитина цю фразу говорить всім учасникам гри, як дорослим, так і дітям. Інші учасники теж кажуть всім іншим компліменти. Після гри слід обговорити, що відчували учасники, що про себе дізналися, чи сподобалося їм грати і говорити компліменти.

агресивність лікування

Як боротися з агресивністю? З власної агресією допомагає боротися саморегуляція. Ефективно використовувати систему покарань і заохочень, коли ви особисто виступаєте в ролі об`єкта, а також в ролі вихователя. Як покарання використовувати позбавлення себе певних благ, а заохотити себе можна улюбленим задоволенням. Ефективними є дії зі зміни особистого ставлення до ситуації.

Як знизити агресивність? При появі злості і перших ознак агресії - зробіть паузу. Спробуйте вийти з такої ситуації самостійно або відверніться. Закрийте очі, порахуйте до десяти, подумки наберіть в рот води при розмові з дратівливим людиною. Цілком можливо, що саме це вбереже вас від проявів непотрібної агресії.

Були і залишаться завжди речі, які ви не в змозі змінити або прибрати з вашого життя. Можна на них злитися, але є й інший підхід: спробувати їх прийняти і почати ставитися спокійно до них. Дуже важливо не допускати хронічну втому, оскільки вона лежить в основі дратівливості і агресії. При перших ознаках хронічної втоми - дайте собі перепочинок (візьміть вихідний, відгул).

Відео: Кримнаш вже не той! Туристи скаржаться на агресивність місцевих, відсутність міліції і лікарів

Людина перетворюється на злого і агресивного при хронічної незадоволеності від свого життя. Щоб агресивність пішла з вашого життя, слід внести в неї позитивні зміни. Будьте уважні до себе і намагайтеся жити собі на втіху, оскільки задоволений людина частіше буває врівноваженим і спокійним, ніж незадоволений.