Корінь імбиру: корисні властивості та застосування

Сила в коренях

Вся цілюща сила імбиру укладена в корені. Для терапії найчастіше використовується порошок з сухого кореня, відвар або настоянка.

Корисні властивості:

• тонізуючу;
• протизапальну;
• імуностимулюючу;
• збудливу;
• відхаркувальний;
• потогінний;
• заспокійливе;
• знеболююче;
• противорвотное;
• Бактерицидну.

Лікувальні властивості кореня імбиру

Всі цілющі і корисні властивості кореня імбиру можна пояснити унікальним хімічним складом. У ньому міститься цинк, вуглеводи, кальцій, клітковина, натрій, жири, залізо, ефірну олію, амінокислоти та ін.

Як цілющого кошти корінь імбиру знайшов себе як загальнозміцнюючий засіб, здатний підвищувати імунітет. Крім того він знімає набряки, як серцеві, так і ниркові, а також має сечогінну дію.

Рослина здатна усунути наслідки кишкових отруєнь, служить протиблювотну засобом, знімає больові відчуття. Препарати на основі імбиру роблять позитивний вплив на травлення і органи дихальної системи.

Крім усього іншого терапевтичні властивості імбиру засновані на потогінному, ранозагоювальну, протизапальну і знеболюючий властивості. Не варто забувати, що він є природним антиоксидантом і дієвим засобом у боротьбі з вірусами.

Рослина показано при збої в шлунково-кишковому тракті, відсутності апетиту, для зниження холестерину в крові, при морської хвороби, підвищеному артеріальному тиску і навіть токсикозі під час вагітності. Корінь імбиру знімає коліки в кишечнику і в нирках, виводить токсини і шлаки. Освіжає подих після їжі, покращує кровообіг, знімає втому, стабілізує діяльність щитовидної залози, призупиняє процеси старіння.

Фахівцями НДІ доведено, що рослина здатна підсилити потенцію, зняти безпліддя і надавати збудливу дію.

Імбирний чай при застуді

Існує безліч рецептів лікування захворювань горла і застуди, проте свіжозаварений імбирний чай вважається одним з найбільш дієвих засобів.

Складові:

• Чайна ложка кореня імбиру;
• Чорний мелений перець, куркума, гвоздика за бажанням;
• Кип`ячена вода.

Для приготування чаю потрібно корінь імбиру подрібнити на крупній тертці. Перекласти в чашку і заварити окропом, закрити кришкою на 10 хвилин. Приймати настій в гарячому вигляді.

Чай з медом, лимоном і імбиром від застуди

Складові:

• 200 г меду;
• Один лимон;
• 350 м імбиру.

Очистіть і наріжте корінь імбиру на шматочки. Ті ж дії потрібно зробити і з лимоном. Всю отриману масу слід пропустити через м`ясорубку. Далі в суміш кореня і лимона потрібно додати мед і як слід перемішати. Варто врахувати, що через лимона суміш вийде рідкою, це є нормою. Вживати його необхідно в профілактичних цілях по чайній ложці на добу, додаючи в чай.

Рецепт чаю для схуднення з додаванням кореня

Складові:

• Два сантиметри кореня імбиру;
• Одні літр окропу;
• Чайна ложка соку лимона;
• Чайна ложка меду.

Для приготування настою знадобиться заварити в кип`яченій воді подрібнений на дрібній тертці імбирний корінь, після процідити. Вживати чай протягом дня, додаючи при цьому різноманітні інгредієнти.

Чай для схуднення

Даний чай відмінно допомагає схуднути, вилікувати застуду, нежить і кашель.

Складові:

• 300 м імбиру;
• Чайна ложка лимонного соку;
• Чайна ложка меду.

Настій приготувати в домашніх умовах дуже просто. Для цього залийте окропом шматочки імбиру і лимон, накрийте кришкою. Після остудіть і додайте чайну ложку меду. Розмішайте і вживайте невеликими ковтками. Варто відзначити, що мед слід додавати тільки в остиглий чай, в іншому випадку він не тільки не принесе користі, але і буде шкідливий.

Протипоказання і шкоду кореня імбиру

Користь і шкода кореня імбиру непорівнянні. Існують продукти, які, в деяких випадках, крім основної користі здатні завдавати і шкоди. В даному випадку імбир не є винятком. Є деякі випадки, коли пити його небажано.

Слід запам`ятати, що при лікуванні шлунково-кишкового тракту, при вживанні імбиру в їжу, можливе загострення хвороби. При хронічному захворюванні печінки суворо заборонено його вживання. Корінь імбиру може спровокувати рух каменів в жовчному міхурі. Під час кровотеч імбир перешкоджає зупинці крові.

Для вагітних жінок рослина здатна принести як користь, так і шкоду. Так, в першому триместрі він здатний зняти симптоми токсикозу. У другому триместрі корінь може спровокувати високий стрибок тиску, що небажано позначиться на плоді. Для матері-годувальниці прийом імбиру загрожує занепокоєнням малюка. В такому випадку, вітаміни краще отримувати не з кореня імбиру, а купити їх в аптеці. Але для цього краще запитати лікаря, які хороші вітаміни для вагітних він порадить.

Якщо ви вагітні, то у вас напевно виникає багато питань по ходу вагітності. Нові, незвичні для вас відчуття іноді викликають тривогу, а іноді посмішку.

Для того, щоб знати як розвивається малюк і записати найважливіші моменти вагітності, вам буде необхідно розрахувати вагітність по тижнях. Так ви будете знати на якому тижні малюк вперше заворушився, а на який почав гикати.

А якщо ви вже на останніх місяцях або навіть тижнях і днях вагітності, то вам бажано прочитати статтю про те, як правильно дихати під час пологів. При застосуванні правильних технік дихання пологи пройдуть швидше, менш болісно і більш вдало.

Негативні сторони чаю з імбиром

Про позитивні сторони імбирного чаю зустрічається багато інформації, а ось про протипоказання часто замовчують. До дозуванні уживаного кореня імбиру краще поставитися з великою обережністю. Не бажано приймати чай на ніч, так як він має тонізуючу властивість, після чого буде складніше заснути.

Передозування супроводжується проносом, блювотою і нудотою, що негативно позначиться на організмі, адже в результаті він позбудеться великої кількості корисних вітамінів. Тому при найменшій підозрі на передозування слід негайно відмовитися від споживання чаю.

Якщо в шлунку виникає дискомфорт після їжі і вам погано після молочних продуктів, то це можуть бути симптоми зниженій кислотності шлунка. В цьому випадку імбирний чай можна, але від цих симптомів він не допоможе.

Відео про зберігання кореня імбиру

У цьому відео коротко і доступно описані різні способи зберігання кореня імбиру, щоб він не псувався, а також описана пара рецептів його застосування.