Гемоглобін - це білок, який є частиною еритроцитів. Він містить атом заліза і відповідає за перенесення кисню по артеріях до тканин організму в формі оксигемоглобина, а також за виведення вуглекислого газу до органів дихання по венах в скороченої його формі.
Змист
Концентрація гемоглобіну в крові є одним з основних показників і, як правило, становить від 115 до 140 г / л.
Підвищений показник гемоглобіну зустрічається набагато рідше, ніж знижений, особливо у жінок з-за фізіологічних особливостей організму.
Що означає підвищений рівень гемоглобіну у жінок, які причини високого вмісту його в крові і лікування еритроцитозу? Поговоримо про це в нашій статті.
до змісту
Що це означає
Високий рівень гемоглобіну утворюється:
- при зменшенні кількості плазми крові. Наприклад, при зневодненні.
- в результаті синтезу організмом надлишкової кількості еритроцитів. Це може статися при нестачі кисню в тканинах тіла.
Чому відбувається підвищення
Причини можуть бути фізіологічними або патологічними.
Фізіологічні причини можуть бути обумовлені:
- Тимчасовим перебуванням або проживанням у високогір`ї, де повітря дуже розріджене.
- Важкими тривалими фізичними навантаженнями, характерними для жінок, що займаються професійним спортом.
- Курінням, яке супроводжується утворенням в крові карбоксигемоглобіну, яка здатна до переносу кисню.
- Сильним стресом. У таких випадках організм звично відчуває кисневе голодування. У зв`язку з цим кістковому мозку дається сигнал на збільшення виробництва гемоглобіну.
- Зневодненням організму. Це може статися при недостатньому питному режимі, строгій дієті або прийомі сечогінних або проносних засобів.
Патологічні причини високої концентрації гемоглобіну в крові можуть викликані:
- на цукровий діабет;
- серцевою недостатністю;
- прийомом лікарських препаратів, в тому числі і анаболіків;
- заворотом кишок і ін.
У цій таблиці представлена норма вмісту гемоглобіну у різних груп жінок:
| жіноча група | Гемоглобін, норма г / л |
| Загальний показник для всіх | 115-140 |
| Курять | до 150 |
| спортсменки | до 160 |
| Вагітні в 1-м і 3-м триместрах | 110-115 |
| Вагітні в 2-му триместрі | 115-120 |
Чи може бути підвищений у вагітних
Під час вагітності цей показник, як правило, падає через збільшення об`єму крові.
Але іноді, в період гормональної перебудови, гемоглобін може і підвищитися. Це можливо в другому триместрі, коли активно формується плацента.
Після пологів організм теж може «злякатися» великої крововтрати і почати посилене вироблення еритроцитів. Але цей показник (інакше це явище називають ще «еритроцитоз») не повинен залишатися вище норми довше двох тижнів.
При стійкому еритроцитозі необхідна термінова госпіталізація, так як подібний стан загрожує:
- вагітній жінці - тромбоемболією;
- а у плода можу виникнути проблеми з ростом через вузький і густий крові, яка не зможе забезпечити йому необхідну кількість поживних речовин.
В будь-якому випадку, в стані вагітності і після пологів необхідно перебувати під наглядом лікаря і систематично робити загальний аналіз крові.
симптоми еритроцитозу
Загальна симптоматика при високому гемоглобіні мало відрізняється від симптомів інших захворювання і є слабо вираженою. Як правило, спостерігається:
- високий артеріальний тиск, роздуті вени;
- ломота і утруднений рух в суглобах;
- сонливість і підвищена стомлюваність;
- задишка;
- кінчики пальців стають синюватими;
- зниження апетиту, нудота;
- неуважність;
- дратівливість;
- під час здачі аналізу крові з пальця йде з трудом.
Чим небезпечний, можливі наслідки
Слід знати, що при підвищеному гемоглобіні кров стає густою і в`язкою. Внутрішні органи при цьому, як не дивно, не отримують достатньо кисню та інших поживних речовин. У зв`язку чим при тривалому еритроцитозі можуть розвинутися:
- порушення роботи нирок і сечостатевої системи, аж до хворобливих кольок;
- безпліддя;
- звичні викидні;
- зниження гостроти зору;
- інфаркт;
- сердечний приступ;
- тромбоз.
До якого лікаря звернутися
При будь-яких захворюваннях спочатку йдуть до терапевта за місцем проживання. Жінка може також звернутися до гінеколога. Ці фахівці, згідно зі стандартною методикою обстеження, направляють на здачу загального аналізу крові.
При виявленні підвищеного показника гемоглобіну лікар може:
- відразу направити до гематолога;
- призначити повторний аналіз через два тижні;
- провести повне обстеження організму з метою з`ясування причин еритроцитозу.
В даному випадку діагностика і лікування залежать від загального стану жінки, наявності хронічних захворювань і ін.
Як знизити рівень
Для зниження рівня гемоглобіну бажано спочатку встановити причину. Для швидкого і ефективного розрідження крові лікарі призначають, як правило, такі препарати:
- курантил;
- аспірин, або саліцилову кислоту;
- трентал;
- Кардіомагніл.
ВАЖЛИВО! Не варто займатися самолікуванням. Ці препарати слід приймати тільки за призначенням лікаря.
Іноді лікар направляє на електрофорез. Це дуже ефективна процедура, що витримала випробування часом.
наприклад:
- гірудотерапія, або лікування п`явками.
Цей спосіб лікування не тільки сприяє нормалізації стану крові, а й підвищує імунітет. - Донорство.
За старих часів медики практикували кровопускання. Тепер при відсутності протипоказань з боку лікаря можна зайнятися цим корисною справою. Перший раз, як правило, здають 200 мл крові. Потім кількість забирається крові збільшують до 400 мл.Здавати кров жінкам рекомендують один раз в два місяці.
- Прийом муміє.
Цей препарат не тільки упорядковує стан крові, але і перешкоджає розвитку остеопорозу. Тому муміє курсами рекомендується всім жінкам після настання менопаузи.
Приймати препарат потрібно за інструкцією, тобто по одній таблетці двічі на день перед їдою протягом одного місяця.
ДОВІДКА! Попередньо таблетку краще розчинити в невеликій кількості теплої води.
Регулярне пиття чаю з цією травою нормалізує концентрацію гемоглобіну, підвищує імунітет і сприяє зниженню цукру в крові.
Дієта і корекція харчування при підвищеному показнику
Для зниження рівня гемоглобіну потрібно дотримуватися харчування, сприятливому розрідженню крові і спонукає до уповільнення синтезу еритроцитів.
При цьому забороняються такі продукти:
- червоне м`ясо;
- алкоголь;
- кави (веде до зневоднення);
- овочі та фрукти червоного кольору;
- гречана крупа;
- кондитерські вироби, що містять маргарин;
- газовані напої.
Слід обмежити:
- рибу, особливо червону. Річкову рибу можна їсти двічі на тиждень.
- Сіль і продукти її містять;
- цукор і солодощі.
Корисні при еритроцитозі продукти, понижуючі гемоглобін у жінок:
- натуральні сир, кефір, сир та інші кисломолочні продукти;
- зелені овочі, особливо листовий салат і брокколі;
- будь-яке м`ясо птиці;
- кальмари і креветки у відварному вигляді;
- картопля запечена або відвареної в «мундирі»;
- цитрусові - особливо корисні, оскільки містять багато вітаміну C;
- зелений чай.
Про причини високого гемоглобіну в крові, про те, як його знизити, і що можна і не можна робити, якщо у жінок підвищений його рівень, розповість Олена Малишева в популярній передачі про здоров`я:
Що робити не можна
На це питання можна відповісти однозначно: займатися самолікуванням, особливо під час очікування дитини і в післяпологовий період.
Також без рекомендації лікаря не можна практикувати вегетаріанство, особливо суворе.
При високому гемоглобіні у жінок це дуже небезпечно, тому що в цьому випадку є можливість утворення в організмі тромбів.
до змістузаходи профілактики
Для того щоб еритроцитоз не застав вас зненацька, потрібно:
- раз на рік проходити медогляд;
- відмовитися від куріння і кави;
- підібрати для себе відповідний вид спорту і регулярно їм займатися. Особливо корисно при підвищеному гемоглобіні плавання.
- частіше бувати на повітрі;
- оберігати себе від сильних стресів і нервових напружень.
Дбайливе ставлення до себе необхідні кожній, який поважає себе жінці. Любіть себе - і організм відповість вам взаємністю.
Причини і ознаки низького гемоглобіну у жінок - чим лікувати і як предовратіть
Що робити, якщо білірубін підвищений?
Низький гемоглобін причини і лікування - норма гемоглобіну в крові
Як підвищити гемоглобін при вагітності, не зашкодивши дитині, за допомогою правильного харчування і спеціальних препаратів
Гемоглобін в крові у жінок: норма за віком і причини коливань
Які продукти підвищують гемоглобін у крові.
Продукти, що підвищують гемоглобін - топ 15, підвищити - не можна здаватися!
Гемоглобін у немовлят - норма дитячого гемоглобіну
Як підвищити гемоглобін в крові при вагітності?
Як підвищити гемоглобін в крові швидко. Норма гемоглобіну.
Як швидко підвищити гемоглобін в крові простим способом
За допомогою яких продуктів вагітна може підняти гемоглобін?
Продукти, що підвищують гемоглобін