Чому підвищується холестерин в крові у жінок і що робити

Про накопиченні зайвого холестерину організм подає сигнал через кров. Бляшка холестерину - осад «шкідливого» холестерину на стінці кровоносної судини - є серйозною небезпекою для життя людини.

Чи потрібно бігти до лікаря, якщо аналіз крові показав надлишок холестерину? Від чого підвищується холестерин в крові і як його знизити? Як знизити холестерин в крові народними засобами? Чи можна скоротити його кількість, щоб уникнути атеросклерозу, інфаркту та інсульту?

Яким чином вдасться вплинути на рівень небажаного речовини, змінивши образ і якість життя, харчування і психологічний стан людини? Ці гострі питання вимагають негайного розгляду.

Допомога медицини при даній проблемі жінкам

Якщо у вас виявлено високий вміст холестерину (ліпопротеїнів низької щільності - ЛПНЩ) в крові, то консультація лікаря обов`язкова.

Відео: Лікування Тиску. Повиш.Холестеріна. Варикозу. Зниженого імунітету ЕМА Тибетська Формула Дуйко

Нормативний показник рівня холестерину має максимальну і мінімальну кордону.
Ці значення встановлені на основі усереднених даних, тому результати ваших аналізів потрібно розглядати з урахуванням індивідуальних особливостей організму, в тому числі і спадкових факторів.

Лікар повинен оцінити ступінь відхилення показника шкідливої речовини від норми і при необхідності провести додаткові обстеження. Отримавши повну картину, лікар поставить діагноз і прийме рішення про застосування медикаментозних препаратів (статинів, фібратів і т.д.).

Від чого підвищується холестерин в крові

Чому підвищується холестерин? Організм виробляє підвищену кількість ліпопротеїнів низької щільності, щоб «залатати» пошкодження стоншених, тендітних судин холестеринів «латками». Подбайте про оздоровлення вашої кровоносної системи. Активні рухи посилюють кровообіг, тренують судини, зберігають їх еластичність і тонус.

Знизити запаси ЛПНЩ в кровоносних судинах вам допоможуть регулярні фізичні вправи:

• ранкова (вечірня) гімнастика;
• заняття йогою, пілатесом, танцями;
• плавання;
• тривалі прогулянки на свіжому повітрі.

Уникайте тривалого перебування в статичній позі - при роботі за комп`ютером робіть щогодини розминку, щоб кров могла вільно циркулювати по всьому капілярах, венах і артеріях.

Відео: Підвищений холестерин в крові норма? Холестерин в продуктах? Як знизити холестерин в крові!

Відмовтеся від куріння: нікотин - ворог міцних судин.