Золоте молоко з куркуми - користь і шкода

Добрий день друзі! Коду говорять про лікувальну дію куркуми на організм людини, завжди, в першу чергу згадують про чудесне засобі, приготованому з цієї прянощі. Про користь і шкоду золотого молока з куркуми відомо давно і згадується в багатьох стародавніх рецептах. Унікальний аюрведичний напій продовжує молодість, упорядковує роботу всіх органів і сприяє вашому довголіттю.

Золоте молоко з куркуми - користь і шкода

Золоте молоко - це чудовий лікувальний напій, користь якого незаперечна і численна. Так само як і корисні властивості самої куркуми, про яку я писала не так давно, обов`язково прочитайте, це дуже цікаво. Так що зробить молоко для здоров`я нашого організму:

• Благотворно вплине на нервову систему, володіючи хорошим седативну властивістю.
• Поліпшить кровообіг, нормалізує роботу головного мозку.
• Боротиметься з клітинами раку, будучи потужним антиоксидантом. З цієї причини засіб - хороша профілактика онкологічних захворювань.
• Знизить рівень холестерину.
• Поліпшить імунітет, підвищить захисні функції.
• Побореться з застудою, прискоривши одужання. Вилікує від кашлю, бронхіту.
• Поліпшить стан суглобів, зробивши їх гнучкими і рухливими, так як прибирає відкладення кальцію і відновлює мастило між хребцями.
• Золоте молоко позбавить вас від головного болю - це справжня палочка - виручалочка в даному випадку.
• Допоможе швидко загоїти рани, не дарма його називають іноді природним аспірином.
• Допоможе схуднути, знизивши бажання поїсти солодке.

Золоте молоко з куркуми - користь для жінок

Кажуть, що таємниця краси знаменитої Клеопатри в тому, що цариця Єгипту приймала молочні ванни. Але в молоко вона додавала різні спеції. У тому числі нашу куркуму. Тобто, про користь золотого молока красуня прекрасно знала.

Крім цього, багато хто використовує золоте молоко для догляду за обличчям. Засіб сприяє позбавленню від шрамів і розтяжок. Якщо регулярно змащувати їм проблемні місця, то незабаром ви помітите, що розтяжки і шрами стали менш помітні.

Завдяки корисним властивостям молока ваша шкіра стане пружною, еластичною, пройде роздратування, пігментні плями і вона прийме здоровий вигляд. Щоб зняти почервоніння і роздратування накладайте компреси на проблемні місця.

Золоте молоко з куркуми - рецепти

Рецептів приготування золотого молока з куркуми кілька, я хочу вам запропонувати найлегші.

Рецепт № 1. Класичний рецепт золотого молока.

Нам знадобиться:

• Куркума, порошок - 1 столова ложка.
• Гаряча вода - склянки.
• Молоко - склянки.
• Мед.

1. Залийте окропом порошок куркуми і гарненько розмішайте. Поварите на вогні хвилин 5 - 7. У вас вийде паста для приготування золотого молока. Її можна відразу зробити побільше, і зберігати в холодильнику, переклавши пасту в баночку. Але ці інгредієнти я даю на разовий прийом.
2. Щоб приготувати засіб для безпосередньо вживання, покладіть пасту в гаряче, але не кип`ячене молоко і за смаком додайте мед - приблизно чайну ложечку.

Якщо чесно, мені не вдалося розмішати порошок до повного розчинення, але я не розбудовувалася, засіб все - одно працює. Його можна просто взяти ложечкою і запити молоком з доданим медом.

Рецепт № 2. Приготоване з даного рецептом молоко п`ється відразу.

• Молоко - 1 стакан.
• Куркума - 1 - 2 чайні ложки.
• Мед.

Доведіть до кипіння молоко, але не давайте йому закипіти по-справжньому. Всипте прянощі і розмішайте. Після того, як молоко охолоне і стане теплим, покладіть туди мед.

Рецепт № 3. Золоте молоко при застуді і кашлі.

Додайте в чверть склянки кип`яченої води пів чайної ложечки куркуми і ще стільки ж імбиру. Все розмішати, влийте в молоко і закип`ятіть його. Дочекайтеся, коли напій трохи охолоне, так, щоб не обпікав і покладіть туди мед. Напій бажано процідити і пити теплим. Добре це зробити на ніч.

Рецепт № 4. Золоте молоко при безсонні.

Щодня перед сном пийте тепле молоко з дрібкою порошку куркуми.

Рецепт № 5. Рецепт золотого молока при диареї.

При поганій роботі шлунка і діареї візьміть шматочок кореня куркуми (можна замінити порошком), покладіть його в молоко і підігрійте. Обов`язково простежте, щоб ваше молоко мало маленьку жирність, інакше ви тільки погіршить проблему. Це засіб куркуми з молоком допомагає також при болях в спині або суглобах.

Пити золоте молоко потрібно теплим і бажано зробити це перед сном. Приймати найкраще курсом в 40 днів. Читала, що дуже корисно вживати напій ще і з ранку, але головне - в обох випадках робіть це натщесерце.

Золоте молоко для схуднення

За відгуками тих, хто вже вживав золоте молоко для лікування різних захворювань, вони разом з поліпшенням загального стану помітили, що засіб допомагає схуднути.

Це не дивно, корисні властивості молока як - ніби спеціально для цього призначені. В результаті регулярного прийому:

• Виведуться шлаки.
• Знизиться апетит.
• Покращиться робота шлунково-кишкового тракту.
• Покращиться швидкість хімічних реакцій, які відбуваються в організмі.

Для схуднення на золотом молоці з куркумою відмінно підійде перший рецепт приготування його. Для найбільшої ефективності ви можете додати в нього під час приготування трохи кориці та імбиру, вони теж сприяють розгону обміну речовин і зниження ваги.

Золоте молоко - шкода і протипоказання

Нехтувати протипоказаннями до застосування золотого молока з куркуми не варто, щоб не завдати собі шкоди. Їх, на щастя, небагато, вони ті ж, що і для самої куркуми.

• Індивідуальна непереносимість одного з інгредієнтів напою.
• Прийом інших лікарських препаратів, настоїв різних трав, так як куркума підсилює їх дію і змінює картину захворювання.
• При захворюваннях жовчовивідних шляхів або жовчного міхура.
• При вагітності вживати золоте молоко потрібно дуже обережно, щоб не пошкодити малюкові, але краще від нього відмовитися.