Чай каркаде - користь і шкода, рецепт. Гібіскус при вагітності

• користь
• Шкода і протипоказання чаю каркаде
• Каркаде підвищує або знижує тиск?
• Рецепт чаю каркаде
• Чи можна каркаде при вагітності

Чай каркаде почав завоювання нашої країни недавно, але вже сьогодні продається всюди. У статті я розгляну корисні властивості чаю каркаде, шкода і протипоказання, рецепти.

Каркаде (червоний чай, суданська троянда, гібіскус) характеризується незвичайним ароматом, бордовим кольором і кисло-солодким смаком. Сировиною для виготовлення виступають не чайні кущі, а подрібнене листя суданської троянди - гибискуса.

користь

1. Благотворно впливає на організм, що обумовлено великим вмістом вітаміну «С». Випивши трохи чаю, можна оперативно втамувати спрагу в спеку.
2. Знижує температуру тіла при деяких захворюваннях. У багатьох куточках планети його використовують як домашню жарознижуючий засіб.
3. Квіти гибискуса сприяють зниженню тиску, тому каркаде широко використовується гіпертоніками. За рівнем ефективності чай не поступається багатьом традиційних ліків.
4. Зміцнює стінки судин і позитивно позначається на їх гнучкості. При хронічному зниженому тиску пити потрібно в помірних дозах.
5. Корисні властивості каркаде допомагають в лікуванні простудних та інфекційних захворювань. У теплому вигляді справляється із застудою не гірше малини.
6. Підвищує працездатність людини, нормалізує метаболізм головного мозку, покращує розумову активність.
7. Чай багатий на вітаміни і амінокислотами, які позитивно впливають на зовнішній вигляд. Підходить для використання в якості натурального тоніка для протирання обличчя.
8. Натуральний антиоксидант. Часто входить до складу нічних кремів і масок для обличчя.
9. Заварені пелюстки суданської троянди викидати не варто. Вживання їх в їжу сприяє виведенню з організму токсинів, відкладень, металів і радикалів.
10. Органічні кислоти, що входять до складу чаю, розщеплюють жири і виводять холестерин.

Відео

Я вважаю, каркаде повинен входити в раціон кожної людини, який стежить за здоров`ям і прагне урізноманітнити харчування.

Шкода і протипоказання чаю каркаде

Пора розглянути шкоду і протипоказання каркаде. Важко навіть уявити, що чай може шкодити людському організму.

По правді кажучи, суданська троянда не спроможна нашкодити здоровій людині. Людям з певними захворюваннями, наприклад, цукровий діабет, можуть нашкодити деякі елементи, що входить до складу чаю.

1. Як я говорила, напій нормалізує тиск. Значить, гіпотонікам вживати його слід обережно.
2. Суданська троянда багата кислотами, тому протипоказана хворим на виразку шлунку.
3. Напій - відмінне жовчогінний і сечогінний засіб, ефективне до утворення каменів. Якщо камені утворилися пити не можна, інакше можуть з`явитися гострі кольки.
4. Багато квіткові рослини викликають алергію, і гібіскус не виняток. Каркаде не рекомендується людям з алергічною чутливістю.
5. Лікарі не рекомендують цей чай одночасно з прийомом протипухлинних, жарознижуючих і знижують тиск препаратів.
6. Каркаде - чудовий тонік. З його допомогою можна підбадьоритися рано вранці і зарядити організм протягом дня. Перед сном не вживати, особливо людям з безсонням.

Навіть здоровим людям не варто зловживати червоним чаєм. Денна норма не повинна перевищувати три чашки. Кислоти, якими багатий напій, погано впливають на зубну емаль і можуть привести до появи зубного болю. Щоб уникнути подібних проблем після чаювання ротову порожнину слід ретельно полоскати.

Будь-які натуральні продукти корисні для організму в помірних кількостях. Навіть звичайний огірок при помірному вживанні вкрай корисний, але якщо перенаситити організм містяться в ньому компонентами виникнуть проблеми.

Каркаде підвищує або знижує тиск?

Згідно з поширеним твердженням, гарячий чай каркаде підвищує тиск, а холодний - знижує. У пошуках відповіді мені довелося вдатися до допомоги дипломованого терапевта. Ви дізнаєтеся, що думає лікар з цього приводу.

• На деяких людей суданська троянда може викликати подібну дію. Результати наукових досліджень показали, що червоний чай знижує тиск, і температура ролі не грає. Каркаде в будь-якому вигляді відмінне профілактичний засіб гіпертонії.
• Лікар зазначив, напій зміцнює стінки судин і капілярів, благотворно впливає на їх проникність, що стабілізує тиск.
• Вплив червоного чаю на тиск істотніше, ніж зеленого. Якщо суданська троянда постійно присутня в меню, за місяць тиск може знизитися на 10 відсотків.
• Знижують тиск антиоксиданти, що містяться в каркаде. Вони створюють природний бар`єр, що захищає організм від впливу радикалів. Червоний чай скорочує вірогідність інсульту, інфаркту та інших серцевих недуг.

Здатність червоного чаю підвищувати тиск викликала у доктора сумніви.

Рецепт чаю каркаде

Рецепт чаю каркаде, яким я поділюся, простий і швидкий. Приготований за рецептом напій має неймовірним смаком і невимовної краси кольором. Якщо ви знаєте інші рецепти, буду вдячна, якщо залишите їх в коментарях.

СКЛАДОВІ:

• Чайні трояндочки - 10 грам.
• Холодна вода - 1 літр.
• Цукор.

Покрокова ПРИГОТУВАННЯ:

1. Замочити трояндочки каркаде в прохолодній воді. Тривалість «водних процедур» не менше двох годин. В ідеалі залишити на всю ніч.
2. Каструлю з замоченими квітами переставити на плиту і довести до кипіння. На помірному вогні рекомендую кип`ятити близько 5 хвилин, після прибрати з вогню.
3. Витягти трояндочки з каструльки, а напій розлити по чашках. Якщо подобаються тільки солодкі чаї, додайте цукор. Квітки не викидайте, знайдіть їм застосування в кулінарії, додавши в салат або інше блюдо. Навіть після заварювання вони як і раніше корисні.

Відео рецепт

Для вживання червоного чаю в холодному вигляді завчасно охолодіть його, а замість цукру рекомендую натуральний мед. Від цього смак каркаде покращиться, а користь підвищиться.

Чи можна каркаде при вагітності

Користь червоного чаю сумнівів не викликає. У всіх куточках планети його цінують за красивий колір, дивовижний смак, неймовірний запах.

Каркаде сприяє зміцненню імунітету, допомагає запобігти зараженню вірусами, зміцнює організм і бореться з ожирінням.

У світі немає людей з однаковими організмами, в яких протікають однакові метаболічні процеси. Тому при вживанні будь-якого продукту слід прислухатися до організму і обов`язково дізнатися, що можна вагітним. Одні дівчата за допомогою червоного чаю борються з ранковим токсикозом, а у інших токсикоз виникає саме через каркаде.

Пам`ятайте, чай насичений корисними речовинами. Якщо немає непереносимості, можете спокійно його пити, навіть в положенні. Головне, не зловживати.

Підводячи підсумки скажу, якщо лікар не заборонив пити червоний чай, можете періодично насолоджуватися його неймовірним смаком в розумних кількостях без побоювання. Це наситить організм вітаміном «С», позбавить від хронічної втоми, поліпшить роботу внутрішніх систем і органів.