Як розріджувати кров народними засобами

проблема розрідження крові стає актуальною, коли спостерігається високий рівень її згортання, що передує ризику появи тромбів, унаслідок яких найчастіше виникають інфаркти міокарда, ішемічні інсульти та інші патології органів, що забезпечують циркуляцію крові в людському організмі.

З метою запобігання розвитку тромбозів, здійснюється прийом фармацевтичних препаратів, використовуються народні методи розрідження крові, дотримується певний режим харчування і певний спосіб життя, спрямований на профілактику захворювань і зміцнення здоров`я.

Способи розрідження крові в домашніх умовах

Серед медичних термінів НЕ такого визначення, як «розрідження крові». По суті ця фраза означає зниження згортання крові. Для того щоб цього домогтися потрібно пити більше рідини, вживати огірки, адже вони майже на 98% складаються з води.

Крім того, необхідно щодня споживати продукти, що містять йод. Даний елемент вирішує дану проблему і тонізує судини. Згортання крові добре послаблюють продукти, багаті таурином - речовиною, що нормалізує тиск в кровоносних стінках судин. Великий вміст цієї амінокислоти спостерігається в морській рибі та інших морепродуктах.

Усунення даної патології сприяють і такі рослини, як: буркун, вишня, черешня, каштан, гінкго білоба та інші. Хороший засіб для зниження згортання крові - келих червоного вина за їжею.

Продукти, що розріджують кров в організмі

Харчування відіграє ключову роль у вирішенні проблеми з підвищеною в`язкістю крові. Щоб скласти корисне меню, потрібно знати, які продукти, що використовуються в їжу, сприяють зниженню в`язкості крові, а які, навпаки, схиляють до ризику тромбоутворення.

Розріджують продукти містять йод, сульфокислоту - таурин, фенольну кислоту, вітаміни С і Е, жирні кислоти
Омега-3. Серед них:

1. Фрукти і ягоди: мандарини, грейпфрути, лімони- баштанні культури - диня, арбуз- персики, червоний виноград, вишня, черешня, журавлина, суниця, інжир, чорниця, гранат, малина, слива, червона і чорна смородина, шипшина, полуниця. Сушені фрукти: чорнослив, родзинки.
2. Свіжі овочі: артишоки, часник, помідори, огірки, капуста, перець, буряк, хрін.
3. Оливкова і льняне масло.

Вода і соки

Що пити для розрідження крові? Для цих цілей більше підходить чиста вода (2 літри), натуральні соки, особливо овочеві та фруктові. Вітаміни і мікроелементи, що входять до складу напоїв, підтримують нормальний стан крові. В день потрібно випивати не менше 200 мл фруктового соку.

Можна пити різні соки, але найкраще віддати перевагу консервованим, свіжовичавленим і обов`язково домашнім. Оскільки користь магазинних напоїв вельми сумнівна. Особливо корисні цитрусовий, яблучний, морквяний і журавлинний соки.

Людям зі схильністю до тромбоутворення корисно пити смузі з лимона, апельсина і грейпфрута. Такий напій, сприяє не тільки розрідженню крові. Але і виведенню токсинів з печінки і очищенню лімфатичної системи.

Кожен раціон в обов`язковому порядку повинен включати томатний сік з м`якоттю. Він добре знижує в`язкість крові і є прекрасним антиоксидантом. Також корисні соки з малини, ожини та агрусу.

дотримання дієти

До підвищення в`язкості крові призводить надмірне споживання продуктів, багатих крохмалем і холестерином. Для того щоб попередити ризик тромбозу, потрібно дотримуватися спеціальної дієти, яка дозволить привести кровоносну систему в нормальний стан. Перш за все необхідно виключити смажені, копчені і солоні продукти. По можливості прибрати з раціону жирне м`ясо, ковбаси, гранатовий і виноградний соки, сочевицю, капусту, гречку, банани і білий хліб.

Щоб привести в норму склад крові, слід включити в меню морську рибу, ягоди, фрукти, овочі, какао і гіркий шоколад, диню, часник, сік алое, каланхое. Крім того, важливо збільшити обсяг споживаної рідини, щоб запобігти зневоднення і защелачивание організму.

збори трав

Найдоступніші народні засоби, що допомагають розріджувати кров - це трав`яні збори. Наприклад, можна використовувати такі рецепти:

• Змішайте в однаковому співвідношенні буркун, гірську арніки, полин і таволгу. Візьміть 1 ст.л. готової суміші і залийте її 250 мл крутого окропу. Залиште настоюватися протягом 8 годин. Потім процідіть і використовуйте 3рази в день по 1/3 склянки протягом місяця.
• Подрібніть в рівному співвідношенні траву кульбаби і квітки терну. Залийте суміш окропом і дайте їй настоятися протягом 6 годин. Потім процідіть і пийте 3-4 рази на добу по склянки. Лікування необхідно продовжувати два тижні.

Рецепти чаю, настойки і відварів

• Фіточай. Змішайте 3 частини пустирника, 1/3 частина м`яти і пагонів омели, по одній частині горця пташиного, сухоцвіту, ісландського моху, зніту. Візьміть 1 ч.л. готової суміші і залийте 500 мл води, поставте на плиту, прикрийте кришкою і кип`ятіть 15 хвилин на слабкому вогні. Після чого дайте напою настоятися протягом 30 хвилин. Фіточай в лікувальних цілях можна пити від двох до трьох місяців, приймаючи 4-6 разів на добу по склянки.
• Імбир і зелений чай. Візьміть 25 гр. імбиру, 1 ч.л. зеленого чаю і залийте цю суміш 500 мл окропу. Дайте напою настоятися 5 хвилин, процідіть і додайте дрібку кориці. Цей чай потрібно пити протягом всього дня протягом 3-4 тижнів.
• Кора верби. Подрібнити сировину (на 200 мл води - ложку інгредієнта), залити водою і поставити на плиту. Кип`ятити протягом 10 хвилин, після чого зняти з вогню і дати настоятися протягом 60 хвилин. Потім процідити, додати кип`яченої води до початкового об`єму. Пити 3 рази на день перед їжею, приймаючи по 2 ст.л. Лікувальний курс становить 1,5 тижні.

Як приймати аспірин для розрідження крові

Багато людей розріджують кров за допомогою аспірину. На жаль, мало хто знає, що це засіб крім користі несе людині шкоди. Осідаючи в шлунку, частки речовини проникають в його стінки і утворюють виразки. Тому, приймаючи аспірин, важливо дотримуватися точні дозування. Добова доза, рекомендована жінкам і чоловікам старше 40-45 років - 75 мг.

Не можна приймати препарат натще, оптимальний час для прийому - через 30 хвилин після їди. У зв`язку з тим, що цей препарат шкідливий для людського організму, народна медицина рекомендує використовувати в якості джерела цієї речовини відвари з листя чорної смородини та малини. Крім того, 2-гідроксибензойна кислота присутня в складі багатьох фруктів і овочів, проте її кількість в них недостатньо для ефективного впливу на згортання крові.

Що приймати для розрідження крові при вагітності

Підвищена в`язкість крові - часто зустрічається проблема серед жінок «в положенні», яку не можна пускати на самоплив. Адже від правильної роботи системи кровообігу залежить здоров`я жінки і її дитини, для якого кров - транспортувальник кисню, вітамінів і мінералів. Надмірно в`язка кров може спровокувати гіпоксію.

Справитися з цією проблемою при вагітності допомагають: яблучний оцет, лляне або оливкове масло, цибулю, часник, насіння соняшнику, лимон, буряк, а також томатний сік.

Відео: ефективне народний засіб від густий крові

Висока згортання крові - це патологія, при якій сповільнюється кровотік, погіршується забезпечення тканин і органів киснем і поживними речовинами, виникає ризик тромбозу судин. Існує велика кількість народних коштів, ефективно справляються з цією проблемою, деякі були розглянуті нами вище, дізнатися ще один дієвий рецепт ви зможете, подивившись наступний відеосюжет.

Відгуки

Ольга Єрьоміна: Дану проблему вирішую за допомогою такого народного засобу, як малина. Крім того, що вона добре знижує підвищену згортання крові, так ще зміцнює коронарні артерії.

Ірина Шидловська: Краще лікування - це профілактика, дуже важливо харчуватися правильно, це подовжує здоров`я на довгі роки. Чоловік зараз приймає розріджують препарати, доктор призначив їх довічно + спеціальна дієта.

Юлія Ваганова: Раніше для розрідження крові приймала аспірин. Вирішила включити в свій режим пиття більше чистої води, це пішло мені на користь, завдяки цьому пройшла необхідність в аспирине.