³äåî: ijºòà: áóòè ÷è íå áóòè? | Ïðî ùî ãîâîðÿòü æ³íêè
Çìèñò
ijºòè, ÿê³ ñïðèÿþòü øâèäêîìó ñõóäíåííþ âæå äàâíî óâ³éøëè â íàøå æèòòÿ ÿê ùîñü áóäåííå. Îäíàê, ç êîæíèì ðîêîì ìåäèêè âèÿâëÿþòü âñå á³ëüøå ³ á³ëüøå ïðîòèïîêàçàíü ïîä³áíîãî ñïîñîáó æèòòÿ.
³äåî: Ìåíþ äëÿ ë³òí³õ!
Òàê, íåùîäàâíî â÷åí³ âñòàíîâèëè, ùî ïðàêòè÷íî âñ³ ïîïóëÿðí³ ä³ºòè äóæå íåáåçïå÷í³ äëÿ çäîðîâ`ÿ ë³òí³õ æ³íîê. ³ ÿêùî ìîëîäèé îðãàí³çì ùå ìîæå âïîðàòèñÿ ç ð³çêîþ çì³íîþ ðàö³îíó ³ ðåæèìó, òî îðãàí³çì æ³íêè "ó â³ö³" ïîä³áíå ìîæå ïðîñòî íå ïåðåæèòè.
Ó ÑØÀ ïðîâåëè åêñïåðèìåíò, â ÿêîìó áðàëè ó÷àñòü 112 ïîâíèõ æ³íîê. Ïðîòÿãîì 5-òè ì³ñÿö³â âîíè âåëè çäîðîâèé ñïîñ³á æèòòÿ, òîáòî çàéìàëèñÿ ñïîðòîì, ïðàâèëüíî õàð÷óâàëèñÿ ³ ò.ä.  ðåçóëüòàò³, â ñåðåäíüîìó êîæíà ç æ³íîê âòðàòèëà áëèçüêî 11 ê³ëîãðàì. Îäíàê ï³ñëÿ çàê³í÷åííÿ åêñïåðèìåíòó, 70% âèïðîáîâóâàíèõ íàáðàëè âàãó íàçàä, ³ ïðè öüîìó ï³äâèùèëè ðèçèê âèíèêíåííÿ ñåðöåâî-ñóäèííèõ çàõâîðþâàíü â ðàçè.
³äåî: 䳺òà Ìàëèøåâî¿
Ç ÷îãî â÷åí³ çðîáèëè îäíîçíà÷íèé âèñíîâîê - æ³íêàì ï³ñëÿ 40-êà ðîê³â êðàùå óòðèìàòèñÿ â³ä êàðäèíàëüíèõ 䳺ò, òîìó ùî â ê³íöåâîìó ï³äñóìêó öå ìîæå ñåðéîçíî ïîçíà÷èòèñÿ íå ò³ëüêè íà ¿õ âàç³, àëå ³ íà çäîðîâ`ÿ.