Знамениті сироїди світу діляться своїми життєвими історіями

Привіт мої дорогі читачі! Знамениті люди часто стають об`єктом наслідування. Відомі сироїди світу діляться зі своїми шанувальниками дивовижними історіями свого життя, розповідають чому вибрали сироедство, як це змінило їхнє життя. Серед них можна знайти спортсменів, лікарів, і навіть зірок.

Багато сироїдів і в Росії, але про це я написала окрему стати «Відомі сироїди Росії». До речі, один з них створив свою систему ефективного переходу на сироїдіння. Я думаю, що ви чули про досвідченого сироїда Дениса Терентьєва. Велика кількість інформації про це я почерпнула від нього. Кожен може ознайомитися з його системою і отримати безкоштовну консультацію.

Я завжди кажу про те, що до всього треба ставитися з критикою, обов`язково потрібно зважувати дві сторони одного питання. Звичайно, потрібно пам`ятати про те, що для деяких зірок сироедство - це частина піару, а насправді вони день у день спокійно уминають смажені сосиски з майонезом. Красу ж їм дозволяють зберегти пластичні хірурги. Зате в цей час на телебаченні розповідають про те, що вони змінили спосіб життя і тепер харчуються тільки сирою рослинною їжею, але таких меншість ... сподіваюся &# 128533;

Я опрацювала велику кількість матеріалу, щоб знайти правдиву інформацію про знаменитих сироїдів. Я порівнювала факти, спілкувалася з людьми, які бували на семінарах у цих людей, в результаті я можу назвати топ-10 відомих сироїдів світу, сироедство для яких - це не піар, а життєве кредо.

Найвідоміші сироїди світу

Мімі Кірк

Вражає історія дивовижної жінки Мімі Кірк. Вона впродовж 40 років дотримувалася вегетаріанської дієти, а після вирішила зовсім перейти на сироедство. Зараз Мімі Кірк 77 років, але медичні дослідження показали дивовижні результати. Працівниками Державтоінспекції зафіксовано, що біологічний вік Мімі - 41 рік. Ви просто задумайтеся, хто б не хотів у 77 почувати себе на 41?

«Я бачила як жорстоко поводяться з тваринами на фермах, як їх годують різними пестицидами, антибіотиками, а потім ведуть їх на бійню. Саме ці враження стали поштовхом для того, щоб змінити свою систему харчування », - розповідає Мімі Кірк.

До речі, обов`язково почитайте літературу про сироїдіння перед тим як змінити свій раціон харчування. Легко, коротко і зрозуміло про перехід на сироїдіння пише В. Бутенко в своїй книзі «12 кроків до сироїдіння». Ось ще розкрила одного нашого сироїда. Виявляється, вся сім`я Вікторії перейшла на сироїдіння, а почалося все з серйозного захворювання. Але, про наших потім. А зараз продовжимо далі освячувати відомих сироїдів світу.

Доктор Дуглас Грем

В молодості Дуглас був гімнастом, а після став тренером. Проблеми зі здоров`ям заважали його улюбленій справі, саме тому він прийняв рішення перейти на сироїдіння. Результат не змусив себе чекати. Грем позбавився всіх недуг.

Відео, в якому він ділиться своїм досвідом:

Уже багато років доктор Дуглас Грем викладає фруктоеденіе і ділиться своїми знаннями.

До речі, доктор Грем кілька років був особистим дієтологом Демі Мур, про яку ми поговоримо трохи пізніше.

Аннет Ларкінс

Аннет перейшла повністю на сироїдіння з 1985 року. Причиною цього стала погана спадковість. Її бабуся померла в 36 років від раку молочної залози. Від цієї страшної хвороби померли кілька її сестер і мама Аннет. Батько хворів на діабет і рак.

«У свої 80 років я відчуваю себе на 25. Я легко переношу холод. Абсолютно не відчуваю сонливості після їди. Мої волосся не сивіє. Але коли я вперше заявила своїм рідним, що я більше ніколи не буду їсти м`ясо, вони подумали, що я зійшла з розуму », - ділиться Аннет.

Після того як вона повністю стала сироедкой, вона більше ніколи не хворіла.

Зараз денний раціон Аннет складається з:

• фруктів;
• овочів;
• проростків пшениці;
• зерна;
• горіхів;
• зелені.

Спортсмени - сироїди

Чемпіон з бобслею Олексій Воєвода

Уваги заслуговує дворазовий олімпійський чемпіон Ігор в Сочі, Олімпійські ігри - срібний призер 2006 року, бронзовий призер 2010 року, чемпіон світу в 2011 році - Олексій Воєвода. Спортсмен каже, що досягти таких результатів йому допоміг саме відмова від м`яса і молочних продуктів.

Олексій перепробував абсолютно різні системи харчування, ось що він про них розповідає в своєму інтерв`ю:

«Я пробував все: сидів на м`ясі і молочному, на білкових коктейлях - це все не те. Білок, за яким так женуться спортсмени, насправді працює проти них: білок викликає процеси гниття в організмі - це аксіома. Продукти розкладання білка - сечовина, аміак, тинолем, токсичні гази. Це нікому не потрібно. Чемпіоном став, коли перейшов на веганство і майже стовідсоткове сироїдіння. Моя сестра багато років не могла завагітніти, порадив свій образ харчування - вже через кілька місяців їй все вдалося ».

Марафонець Майкл Арнштейн

Тренуватися Макл почав з 13 років, але найвищих показників в бігу досяг тільки з переходом на сироїдіння.

«Мій найкращий друг, з яким ми іноді тренуємося, надихнув мене на це. Тепер я прагну до того, щоб довести тіло до максимальних здібностей », - ділиться Майкл.

Цікаве відео про нього: