Депресія у жінок

Депресія у жінок - це розлад психіки, що виявляється в хворобливому стані туги, безвиході, пригніченості.

Найчастіше такий стан з`являється як реакція після стресу або важкої життєвої ситуації. Однак депресію у жінок на життєву ситуацію необхідно диференціювати від психічних травм, пов`язаних з такими захворюваннями, як шизофренія, невроз, маніакально-депресивний психоз.

Кожен новий день повинен приносити нові емоції, враження, нові радості і навіть невелику тривогу. Добре, коли жінка прокидається з чудовим настроєм, у неї виникає бажання співати, танцювати, любити весь світ. В такому стані небо, здається блакитніше, а трава зеленіша, все навколо радує, а задумане виходить. Однак буває і по-іншому. Коли нічого не радує, а лише дратує, хочеться сумувати, лежати і нічого не робити. Дане мляве стан вважається депресією, якщо затягується до двох тижнів.

Причини депресії у жінок

Найчастіше депресія у жінок виникає без видимих причин. Депресивний стан у жінок може бути спровоковано безвихіддю, поруч невдач, життєвими проблемами, а також психічними, фізичними захворюваннями або прийомом певних ліків.

На сьогоднішній день відсоток жінок, які страждають від депресії, тільки збільшується. Причиною виступає многофакторность, проте в першу чергу це зміни гормонального фону, що починаються з перших місячних до клімактеричного періоду. Для кожного періоду є свої ознаки депресії.

Симптоми депресії у жінок

Захворювання проявляється емоційною, розумової, а також рухової загальмованістю. Важкі випадки даного стану характеризуються маренням звинувачення, при якому хворий здається, що її засуджують, звинувачують в поганому виконанні роботи, неетичну поведінку або самознищення, а також самозвинувачення, коли хвора звинувачує себе в поганій роботі, нечесності, проступки, вважає себе винною в загибелі всього світу.

Для хворих з психіатричними діагнозами властива іпохондрія, при якій хвора відчуває зміни у внутрішніх органах, здатні привести її до вічних мук.

Ознаки депресії у жінок

Ознаки депресії у жінок різні, тому лікування здійснюється з огляду на це. Перш за все, до ознак відносять зниження, а також втрату вольових якостей. Ознаки здатні проявлятися через різноманітні психологічні стани, до яких відноситься апатія,  пригніченість, підвищена дратівливість, плаксивість, тривожність, внутрішня напруга. Всі ці зміни настрою відбуваються зі зниженням активності, розсіяним увагою, підвищеною стомлюваністю, втратою енергії.

Відео: Депресія у жінок. Чому вона виникає і як її уникнути?

Ознаки депресії у жінок виявляються в порушенні сну, а також апетиту. депресія може віддавати болем в молочні залози, в суглоби, в м`язи, в серце і супроводжуватися головним болем, почастішанням серцебиття, слабкістю в тілі.

Ознаки депресії у жінок необхідно диференціювати від поганого настрою. Досягається це шляхом аналізу певних ситуацій. Дозвіл життєвої або психологічної проблеми повертає колишнє настрій, чого не відбувається при депресивному настрої, для якого характерно протягом від двох тижнів і більше. В даному стані хвора відчуває слабкість, безпорадність, виникають думки непотрібності і втрачаються надії на успіх, зникає інтерес поступово до самого життя, з`являється байдужість. Відзначаються і такі ознаки депресії, як невдачі на роботі, у навчанні, погані відносини з соціумом, інтимні проблеми.

Депресія після розлучення у жінок розвивається практично відразу після розставання з чоловіком. Стан характеризується гострою невротичної симптоматикою з яскраво вираженою пригніченістю. Всього лише невеликий відсоток жінок справляється самостійно з цією проблемою.

Передвесільна депресія у жінок також часте явище. Це пояснюється страхом нового, хвилюючими майбутніми подіями або страхом невдалої весільної церемонії. Провокують передвесільну депресію у жінок і недомовки з майбутнім чоловіком, коли виникають сварки через дурниць, а також дрібниць. Все це романтики в відношення не додає, а лише погіршує ситуацію, викликаючи даний стан. Це пов`язано з тим, що наречений також перебуває у стресовому стані і дуже сильно переживає через майбутніх подій.

Післяпологова депресія у жінок відзначається тривалим пригніченим настроєм, глибиною проявів і нездатністю до дій емоційно контактувати з новонародженим. Післяпологова депресія у жінок при відсутності лікування має тенденцію переходу в хронічний перебіг, тому важливо не ігнорувати жінку і її поведінка, а своєчасно почати її лікувати.

Депресія у жінок лікування

Лікування захворювання при важкій формі здійснюється в психіатричних стаціонарах, оскільки таким хворим властиве прагнення до самогубство, а також нанесення собі ушкоджень. З цієї причини за ними повинен здійснюватися постійний медичний контроль.

Чим лікувати депресію у жінок?

Депресія у жінок і її лікування включає застосування психотропних (антидепресивний) коштів, психотерапію, а також електросудорожну терапію.

Більшість пацієнток лікується самостійно антидепресантами, однак цими препаратами можна скористатися, тільки після призначення фахівцями відповідної кваліфікації. Далі важливо ставитися до лікування серйозно і всі розпорядження строго дотримуватися.

Медикаментозна терапія вимагає часу і перший ефект від препаратів виникає не відразу, а через один-два тижні. Цей же період характеризується підбором необхідної дози антидепресанту. Скасування психотропного препарату також здійснюється тільки лікарем. А після зникнення симптомів депресії слід дотримуватися прийому антидепресантів весь призначений період. Якщо цього не дотримуватися, може виникнути ризик загострення захворювання. А загострення депресивного стану, після передчасного припинення лікування, набагато складніше піддається терапії. Навіть якщо самостійно прийнято рішення припинити прийом - порадьтеся з лікарем.

Відео: Особливості жіночої депресії. Сатья дас

Як вивести жінку з депресії?

Десятирічні дослідження в Гарварді коледжі охорони здоров`я, з`ясували, що для зниження ризику розвитку депресивного стану у жінки, а також запобігання схильності до суїциду необхідно випивати від двох чашок кави в день.

Поради для хворих депресивним станом: ставити перед собою завжди реальні цілі, виокремлювати з роботи важливі початкові і залишати на потім другорядні справи, виконувати всю роботу послідовності перебуваючи в хворобливому стані, не планувати грандіозних, життєвих змін і придушувати виникнення негативних мислей- не лишатися наодинці длітельно- збільшити час перебування на свіжому повітрі-робити ті речі, які здатні підняти настрій.