Гемофобія

Гемофобія

або боязнь крові - це неконтрольований страх на рівні сильних панічних атак, що виникає спонтанно. Вперше гемофобія, як термін був застосований американським психіатром Джорджем Вайнбергом в 1972 році. Боязнь виду крові істотно ускладнює життя людині, заважає адаптуватися в соціумі.

Відео: Мало не помер. Гемофобія

Гемофобія носить широко поширений характер, однак мало хто із страждаючих звертається за допомогою до фахівців. Найчастіше в побуті досить таки часто ми чуємо «боюся здавати кров: з пальця, з вени». Подібна поведінка і обумовлено даної фобією.

Гемофобія була властива нашим предкам, залишкові страхи залишилися з тих часів, і є причиною наших «боюся». Люди з подібною боязню часто бояться думки про важливу необхідність відвідати лікарню або зробити різноманітні медичні процедури. Особливо лякає людей необхідність здачі крові. Гемофоба охоплює внутрішній стан страху, яке обумовлено передбачуваним або реальним зіткненням з кров`ю.

Відео: 10 ЦІКАВИХ ФАКТІВ ПРО КРОВ

Гемофобія (боязнь крові) причини

Причини появи гемофобіі психологічні. Раніше вважалося, що ця боязнь має генетичну схильність, проте дослідження на однояйцевих близнюків показали, що першопричиною фобії є соціум, а також травматичні події, але не генетика. Тому в принципі ця проблема вирішується, тільки необхідно знайти хорошого психотерапевта.

Гемофобія розділяється на різні групи. Даний підрозділ збудовано на причинах, які викликають негативну реакцію людини:

- Страх побачити чужу кров;

- Страх побачити свою кров;

- Боязнь побачити кров у тварин, риб, людей;

- Боязнь побачити взагалі кров.

Гемофоби, знаючи про свою боязні, уникають послуг традиційної медицини, і використовують в лікуванні трави, медитації. Деякі відмовляються від застосування в їжу м`яса і перетворюються з часом в повних вегетаріанців.

Чому боїться гемофоб? Причиною може послужити передбачувана травма, яка несе небезпеку для життя і здоров`я, боязнь повтору попереднього поганого самопочуття під час здачі крові. Страх може йти з дитинства, коли за незначні рани, порізи лаяла мама.

Боязнь крові через війну - це одна зі справжніх причин цієї фобії, якої часто схильні як діти, так і дорослі. Цьому сприяють ЗМІ, відкрито транслюючи канали новин із зон бойових дій, провокуючи тим самим розвиток прихованих форм фобій.

Найчастіше стан паніки, викликане гемофобіей, списують на больову реакцію, що супроводжується появою кровотечі, однак не самим страхом крові. Або часто дану поведінку відносять до стану стресу, в якому перебувають при вигляді чужих травм і поранень. Варто відзначити, що більшість страждаючих від важких форм даної фобії, які не стикаються з кровотечами в звичайному житті, зводять своє джерело страхів до нуля.

Гемофобія (боязнь крові) симптоми

Гемофобія проявляється в неконтрольованому страху на рівні панічних атак і відзначається наступними симптомами: втрата свідомості при вигляді своєї і чужої крові, блідість обличчя, тремтіння, прискорене серцебиття, утруднення при диханні, жах в очах, скачки артеріального тиску, тремор. Гемофоби не переносять і тому боятися всіляких щеплень, здачу аналізів (з пальця або з вени).

Симптоми гемофобіі проявляються найчастіше в панічному стані, яке виникає непередбачено, і являє собою напад короткочасної тривоги. При цьому гемофоби скаржаться і на інші неприємні фізичні відчуття. Виникають такі відчуття: пітливість, внутрішнє тремтіння, задуха, озноб, дискомфорт в області грудної клітини, нудота, нестійкість, відчуття запаморочення, оніміння в кінцівках, зниження довільності мислення. Іноді гемофобам здається, що при вигляді крові вони можуть зійти з розуму, тому будь-яку ціну уникають цього, отримуючи від організму команду небезпеки.

Гемофобія лікування

Гемофобію відносять до нав`язливих станів, які характеризуються найсильнішим страхом від виду самої крові не тільки у себе, а й у інших людей. Звідси випливає, що необхідно у людини виробити стійкість до виду крові.

Гемофобія, як серйозне захворювання зустрічається рідко. Найчастіше фобія відзначається незначними проявами, які необхідно усувати психотерапевтичними методами. Нерідко людина перебільшує ступінь страхів. Тому говорити про необхідність професійного лікування гемофобіі в цьому випадку недоречно.

Як привести до тями гемофоба? Необхідно нахилити голову до колін, таким чином підвищити тиск крові. Побороти напади гемофобіі також можливо за допомогою спеціальних вправ, які допомагають впоратися з панічним страхом. Для цього необхідно напружити м`язи, при цьому рухаючи кінцівками. Така вправа стимулює кровообіг, а також відсуває непритомний стан.

В окремих випадках потрібно шукати причини гемофобіі в глибинні зміни психіки. прикладом служить шизофренія, маніакальний психоз. В цьому випадку гемофобія потребує пильної вивченні, консультуванні у фахівців. Якщо гемофобія виражається явними страхами: людина не виходить на вулицю, роблячи своє житло безпечним (прибираються ножі, бритви, паперові книги, зошити, оббиваються кути меблів), то в цьому випадку без лікування неконтрольованого патологічного страху у психіатра не обійтися.