Змист
- Оладки з капусти на кефірі
- Оладки з сиром з капусти
- Оладки з кольорової капусти
- Оладки з капусти з кабачком
- Оладки з квашеної капусти
Готують з капусти різноманітні страви. Прості рецепти капустяних оладок. Можна приготувати оладки зі свіжої білокачанної капусти або квашеної, і навіть з кольорового.
Оладки з капусти - відмінне дієтичне блюдо, яке ідеально підходить тому, хто стежить за фігурою, але при цьому не бажає відмовлятися від смачної їжі.
Оладки з капусти на кефірі
Оладки з капусти виходять хрусткими, ароматними і соковитими. Їх можна подавати зі свіжими салатами. Приготуйте смачні оладки з капусти по описаним рецептами.
Складові:
- свіжа зелень;
- 1600 р капусти;
- 2 цибулі;
- 4 яйця;
- борошно - 2 склянки;
- сода - 1 ч.л .;
- 2 склянки кефіру.
приготування:
Відео: Незвичайно смачні капустяні котлетки
- Змішайте соду і кефір в мисці.
- Капусту очистіть від верхніх листків, поріжте на шматки і натріть на тертці, додайте в миску з кефіром.
- Лук теж пропустіть через тертку.
- Порубати дрібно зелень, додайте з цибулею і яйцями в миску з іншими інгредієнтами.
- Змішайте всі, поступово всипте борошно, посоліть.
- Викладайте оладки в киплячу олію на Скородом, використовуючи ложку, і прожарюйте до коричневої скоринки.
До оладок з капустою на кефірі можна подавати варення або сметану.
Watch this video on YouTube
Оладки з сиром з капусти
У рецепт оладок з капусти можна додати сир, Так вони вийдуть смачнішими і при цьому не будуть жирними. Готуються оладки в духовці.
Необхідні інгредієнти:
- сметана - 1 ст. л .;
- 50 г. сиру;
- 200 р капусти;
- зелень свіжа;
- борошно - 3 ст.л .;
- яйце - 1 шт .;
- розпушувач - ч.л.
Етапи приготування покроково:
- Тонко наріжте капусту і опустіть ненадовго в підсолену киплячу воду. Так капуста стане м`якше.
- Відкиньте капусту на друшляк і залиште остигати. З неї стече зайва вода.
- Зелень порубати і перемішайте з капустою.
- Додайте в миску з капустою розпушувач і просіяне борошно, трохи посоліть, додайте сметану, яйце. Поставте на півгодини в холодильник.
- Духовка повинна добре прогрітися, тому включіть її за хвилин 20 до випікання оладок.
- На деко постеліть Пекарській папір і викладіть оладки. Вже через 10 хвилин запікання оладки піднімаються і стають пишними. Загальний час приготування займає 20 хвилин.
Подавайте до столу готові і рум`яні млинці з капусти з сиром гарячими.
Оладки з кольорової капусти
Урізноманітнити повсякденне меню можна приготуванням оладок з цвітної капусти. Можна в рецепт додати м`ясний фарш, картопля, кабачки або морква.
Необхідні інгредієнти:
- капуста - 1 качан;
- 2 яйця;
- борошно - 4 ст. л.
- 3 ст. л. сметани.
приготування:
- Розділіть на суцвіття капусту і промийте їх.
- Замочіть суцвіття на 40 хвилин в підсоленій холодній воді.
- Обсушити суцвіття і подрібніть, використовуючи терку.
- Подрібнену капусту в мисці змішайте з яйцями, додайте сметану, дрібку солі і соди, просіяне борошно.
- Добре прожарьте кожен оладок до золотистої скоринки.
Можна відварити капусту в киплячій воді, і покласти в тісто інші спеції, наприклад паприку або мелений перець. Замість сметани можна взяти майонез.
Відео: Пісні Котлети з Капусти, Дуже Смачно і корисно
Watch this video on YouTube
Оладки з капусти з кабачком
Приготуйте смачні і ароматні оладки зі свіжої капусти і кабачків. Якщо у вас не виявилося кабачків, можна замість них використовувати цукіні або патисони.
Буде потрібно:
- 2 кабачка;
- Капуста - 200 г .;
- 7 ст. л. борошна;
- яйце - 2 шт .;
- пара зубків часнику;
- Зелень свіжа;
Етапи приготування:
- Натріть на тертці кабачки. Капусту дуже дрібно наріжте, можна пропустити через терку.
- Змішайте в мисці овочі і додайте яйця. Збивайте ложкою масу до утворення пінки.
- Часник подрібніть через прес, дрібно наріжте зелень і додайте до інгредієнтів.
- Посоліть, додайте за бажанням меленого перцю, додайте борошно, перемішайте добре.
- Тісто має бути як на оладки - густе і не розтікатися.
- На середньому вогні смажте оладки до коричневої скоринки з кожного боку.
Цей рецепт оладок з капусти один з найсмачніших, завдяки вдалому поєднанню продуктів.
Оладки з квашеної капусти
Якщо ви не знаєте що можна зробити з квашеної капусти, тоді незвичайний рецепт доведеться до речі. Оладки з квашеної капусти виходять ситними і відмінно підійдуть до вечері.
Складові:
- 400 р капусти квашеної;
- 2 цибулини;
- 2 яйця;
- 2 щіпки соди;
- борошно - 3 скл .;
- цукор - 1 ч. л.
приготування:
- Замочіть капусту в холодній воді і покладіть в холодильник на 2 години.
- Поріжте або пропустіть капусту через м`ясорубку.
- Дрібним кубиком поріжте цибулину і підсмажте.
- Змішайте в мисці яйце, капусту, смажену цибулю і цукор. Можна трохи посолити.
- Всипте до інгредієнтів соду з борошном. Добре перемішайте тісто.
- Смажте в розігрітій олії.
Здивуйте родину і приготуйте оладки не із звичайного тесту, а з корисних і свіжих овочів.