19 Здоровий рецепт до конкурсу «здоровий новий рік»

І знову всім привіт! Залишилося лише 5 годин до завершення прийому конкурсних рецептів :-) І якщо більше ніхто нічого не надішле, то цей рецепт закриє конкурс, а потім ...

Змист

А потім я проведу голосування, і дуже сподіваюся, що ви, мої дорогі читачі, допоможете мені вибрати три кращих рецепта. Але, про це пізніше, а поки 19 конкурсний рецепт!

Яке Різдво без імбирного печива? Пропоную вам зробити його, але з цільнозерновий борошна і толокна !!!

Відео: СОЛОДКІ ПОДАРУНКИ НА НОВИЙ РІК 2017 КОНКУРС !!! Величезна коробка смачненького Що подарувати

Пряники з толокна




Складові:

  • Борошно ц / з - 200 г
  • Толокно - 200 г
  • Розтоплене вершкове масло - 100 г
  • Кефір 200 г
  • Яйце - 1 шт
  • Мед - 2 столових ложки
  • Сода харчова на кінчику ножа
  • Імбир сушений - 2 чайних ложки з верхом
  • Кориця - 1 чайна ложка з верхом

приготування:

Відео: "Студія Юлії Висоцької": Блюдо: штрудель з квасолею, шийні хустки і здоров`я очей

  • Просіяти борошно, змішати її з толокном, додати соду і спеції, перемішати.
  • Додати яйце, перемішати.
  • Додати розтопленої вершкове масло, перемішати, додати кефір, замісити м`яке еластичне тісто (якщо буде занадто прилипати, додати борошно або толокно).
  • На килимку тісто розкачати або розсунути руками.
  • Видавити формочками.
  • Покласти на пергамент.
  • Випікати 15 хвилин при температурі 180 градусів.


Спасибі величезне автору за такий гарний і корисний рецепт!

Друзі, підтримайте всіх конкурсантів своїми коментарями. Конкурс закінчується сьогодні о 24-00 за київським часом, і якщо ви ще не заспівали відправити свій рецепт, швидше надсилайте, вже завтра це буде зробити не можна.

Конкурсні рецепти:

Відео: ДІД МОРОЗ прийшов - НОВОРІЧНИЙ # 19 КОНКУРС | Elli Di Pets

Сподіваюся ви спробуєте приготувати це смачні і корисні рецепти до свята та оцініть їх гідно !!!

Поділися в соц мережах: