19 Здоровий рецепт до конкурсу «здоровий новий рік»

І знову всім привіт! Залишилося лише 5 годин до завершення прийому конкурсних рецептів :-) І якщо більше ніхто нічого не надішле, то цей рецепт закриє конкурс, а потім ...

А потім я проведу голосування, і дуже сподіваюся, що ви, мої дорогі читачі, допоможете мені вибрати три кращих рецепта. Але, про це пізніше, а поки 19 конкурсний рецепт!

Яке Різдво без імбирного печива? Пропоную вам зробити його, але з цільнозерновий борошна і толокна !!!

Відео: СОЛОДКІ ПОДАРУНКИ НА НОВИЙ РІК 2017 КОНКУРС !!! Величезна коробка смачненького Що подарувати

Пряники з толокна

Складові:

• Борошно ц / з - 200 г
• Толокно - 200 г
• Розтоплене вершкове масло - 100 г
• Кефір 200 г
• Яйце - 1 шт
• Мед - 2 столових ложки
• Сода харчова на кінчику ножа
• Імбир сушений - 2 чайних ложки з верхом
• Кориця - 1 чайна ложка з верхом

приготування:

Відео: "Студія Юлії Висоцької": Блюдо: штрудель з квасолею, шийні хустки і здоров`я очей

• Просіяти борошно, змішати її з толокном, додати соду і спеції, перемішати.
• Додати яйце, перемішати.
• Додати розтопленої вершкове масло, перемішати, додати кефір, замісити м`яке еластичне тісто (якщо буде занадто прилипати, додати борошно або толокно).
• На килимку тісто розкачати або розсунути руками.
• Видавити формочками.
• Покласти на пергамент.
• Випікати 15 хвилин при температурі 180 градусів.

Спасибі величезне автору за такий гарний і корисний рецепт!

Друзі, підтримайте всіх конкурсантів своїми коментарями. Конкурс закінчується сьогодні о 24-00 за київським часом, і якщо ви ще не заспівали відправити свій рецепт, швидше надсилайте, вже завтра це буде зробити не можна.

Конкурсні рецепти:

Відео: ДІД МОРОЗ прийшов - НОВОРІЧНИЙ # 19 КОНКУРС | Elli Di Pets

• рецепт №1
• рецепт №2
• рецепт №3
• рецепт №4
• рецепт №5
• рецепт №6
• рецепт №7
• рецепт №8
• Рецепт№9
• рецепт №10
• Рецепт № 11
• рецепт №12
• рецепт №13
• рецепт №14
• рецепт №15
• рецепт №16
• рецепт №17
• рецепт №18

Сподіваюся ви спробуєте приготувати це смачні і корисні рецепти до свята та оцініть їх гідно !!!