Чистка кишечника солоною водою в домашніх умовах

Якщо Ви прагнете до здорового способу життя, дуже важливо періодично проводити очищення організму. Пропонуємо обговорити, як робиться чистка кишечника солоною водою, показання та протипоказання процедури, а також як працює ця методика.

Чи можлива очищення шлунково-кишкового тракту солоною водою?

Багато дівчат просто не можуть зрозуміти, яким чином очищення солоною водою кишечника проводиться не з клізмою, а просто природною роботою внутрішніх органів. Все дуже просто: людський організм працює таким чином, що стінки кишечника не всмоктують сіль. Вона залишається на їх поверхні і сприяє повному очищенню всього шлунково-кишкового тракту. Основною відмінністю пива між клізмою і солоною водою є те, що клізма допомагає позбутися від калових покладів тільки в товстому кишечнику, в той час як проста підсолена вода діє і в тонкому.

Показання до використання солоної очищення:

1. Ви ходите в туалет один раз в день або раз в два дні;
2. Страждаєте від запорів;
3. Після їжі спостерігаєте здуття живота і метеоризм;
4. Вам необхідно нормалізувати рН шлунково-кишкового тракту;
5. У Вас явні проблеми шкіри, наприклад, акне, вугри, прищі;
6. Ви прагнете зберегти свій кишечник молодим і здоровим на довгі роки.

На жаль, у даній методики також є протипоказання. Зокрема це:

1. Онкологічне захворювання;
2. Будь-які хронічні хвороби кишечника (в тому числі виразка, геморой);
3. Целіакія (наявність в кишечнику надчутливих волосків);
4. Індивідуальні протипоказання.

Відео: як зберегти кишечник здоровим

Як працює очищення сіллю і який мінерал вибрати

Вранці, випиваючи натщесерце хоча б склянку води, Ви як би запускаєте роботу шлунка. Якщо рідина підсолити, то вона виштовхує все маси перед собою, Ви йдете в туалет. Відповідно, випивши велику кількість водички, можна повністю очистити себе від шлаків і токсинів навіть багаторічної давності.

Потрібно відзначити, що це аж ніяк не диво-спосіб схуднення, але дуже ефективний варіант прискорити дію дієти і підсилити ефект від здорового голодування. Йога рекомендує використовувати морську натуральну сіль, але разом з цим не можна купувати мінерал, видобутий із самих глибин океану (скажімо, кельтську). Такі кошти насичені шкідливими речовинами і можуть зіграти погану службу Вам.

Найоптимальнішими варіантами є:

1. Рожева карибська;
2. Звичайна йодована;
3. Гімалайський;
4. Біла океанічна.

Чим мутніше у мінералу колір - тим більше там нехороших опадів.

Як очистити кишечник сіллю

Починати процедуру потрібно з ранку, коли Вам нікуди не треба йти. Як тільки встанете, підігрійте літр води до градусів за Цельсієм і розбавте в ньому 1 столову ложку обраної солі. Тепла рідина швидше діє, але можна пити і просту джерельну воду без підігріву. Постарайтеся за один присід випити по склянках півлітра солоної води. Після цього, можливо, почнуться напади нудоти, є кілька варіантів, як їх уникнути:

1. Розбавте солону воду з лимонним соком (десь 1 фрукт на літр). Напій з лимоном зупинить навіть почалася блювоту;
2. Зробіть менш концентрований розчин, скажімо, 2 чайні ложки солі на літр для очищення товстого кишечника.

Випийте весь коктейль протягом 20-30 хвилин, а після чекайте, результати з`являться дуже скоро. Як тільки почнуться позиви в туалет, одразу йдіть і чистим. Більшість людей відчувають кілька очисток кишечника протягом 1-2 годин. Але на деяких ця система може не подіяти.

На кого не діє очищення підсоленою водою:

1. На людей з проблемами печінки, нирок, наднирників;
2. При індивідуальному імунітет;
3. Жіночі форуми також вважають, що багато що залежить від типу солі.

Курс очищення кишечника солоною водою триває чотири тижні. В першу чисто кожен день, в другу через день, третя - два рази на тиждень, четверта - раз на тиждень або за потребою. Після обов`язковий перерву.

Інструкція, як прискорити очищення:

1. розслабтеся;
2. Прийміть всередину трохи гарячої води з лимоном;
3. Дуже важливо руху. Очищення кишечника солоною водою часто вимагає виконувати спеціальні вправи, хороші відгуки про масаж живота. Наприклад, це нахили вперед-назад, стрибки, стійка на колінах;
4. Увечері напередодні очищення повечеряйте легким супом, дуже шкідливо вечеряти жирною їжею.

У домашніх умовах повна чистка товстого і тонкого кишечника солоною водою - це просто супер методика, яка дозволить за лічені дні позбутися від хронічного запору.