Варення - це національне блюдо слов`ян: українців, росіян і білорусів. Цей вид десерту не характерний для Європи. Варення роблять з різних плодів фруктів і навіть овочів. Дуже смачне ласощі варять і з шишок сосни. Шишки - це видозмінити втечу цього дерева, але не його плід. Розглянемо в статті корисні властивості варення із соснових шишок, а також можливу шкоду у вживанні цих солодощів.
Змист
Зміст статті:
- Які корисні речовини містять в собі соснові шишки
- Користь варення із соснових шишок
- Шишки сосни: чи можливий шкоду від вживання варення з них
- Як збирати соснові шишки
Які корисні речовини містять в собі соснові шишки
Чим корисно варення з шишок? Почнемо з головного: в цих видозмінити пагонах містяться корисні речовини, що роблять сприятливий вплив на організм людини. В цьому і полягає користь варення з шишок сосни. Розглянемо ці речовини:
- Ефірні масла - Біологічні речовини, піднімають імунітет людини і зупиняють розвиток і зростання грибків.
- Таніни. Користь варення з шишок для страждають серцевими недугами безперечна: таніни допомагають людині боротися з інсультом, а також мають протизапальну дію.
Корисні властивості варення з шишок полягають в тому, що вони є джерелами вітамінів С, В, К і Р. Всім відомо, що аскорбінова кислота зміцнює імунітет і судини, ЦНС. Вітамін До бере безпосередню участь в синтезі кісткових клітин і білків. Вітамін Р зміцнює капілярні стінки, знижує набряклість і нормалізує ритм серця.
Варення з кедрових шишок несе додаткову користь організму, оскільки включає в себе вітамін Е, якого немає в соснових пагонах. А цей вітамін відповідає за процеси передчасного старіння, а також береже шкіру від втрати вологи. Брак вітамінів В групи відбивається на зовнішності людини: волосся стає тьмяним, нігті слабкі, особа набуває землистий відтінок. Вітаміни В позбавляють від депресій і неврозів. Варення з ялинових шишок, користь і протипоказання цих ласощів відомі давно. Шишки містять в собі смолу, вітамін С, солі заліза і хрому, алюмінію і міді. Безсумнівною перевагою варення з ялинових шишок, несучих користь організму, минаючи протипоказання, є те, що такої кількості вітаміну С немає ні в одному пагоні.
Користь варення із соснових шишок
Головною властивістю варення з шишок є боротьба із захворюваннями дихальних шляхів. Воно допомагає при:
- • лікування застуди та грипу;
- • позбавлення від сухого типу кашлю.
Для діточок варення з ялинових шишок також приносить користь, надаючи імуностимулюючу дію.
Чим корисно варення із соснових шишок, крім позбавлення від проблем з бронхами? Є ще кілька захворювань, яким допомагає протистояти:
- • в боротьбі з недугами шлунково-кишкового тракту;
- • позбавляє від застою жовчі, як і соснові шишки;
- • має сечогінну дію;
- • допомагає при авітамінозі;
- • плевритах;
- • пневмонії.
Варення з ялинових шишок приносить користь при туберкульозі: Полегшує кашель. Крім того, варення з шишок корисно при стоматитах і ангінах.
Чим ще корисно варення із соснових шишок? Відповідаючи на це питання, важливо сказати, що ласощі призводить організм в тонус і підвищує його працездатність, що особливо актуально для мешканців великих міст з несприятливою екологією. Останні дослідження вчених виявили, що варення з шишок надає користь, а не шкоду, завдяки вмісту в їх складі антиоксидантів, які захищають людину від вільних радикалів. Ці шкідливі речовини нерідко стають причинами утворення злоякісних новоутворень.
Шишки сосни: чи можливий шкоду від вживання варення з них
Як і будь-який продукт, незважаючи на його незаперечні і явні лікувальні властивості, варення з шишок сосни несе в собі протипоказання. Вони виявлені лікарями і дієтологами. Варення з шишок сосни протипоказані для осіб:
- • з гепатитом;
- • вагітним жінкам;
- • з недугами шлунково-кишкового тракту у фазі загострення;
- • із захворюваннями нирок;
- • молодше 12 років.
Крім того, варення з ялинових шишок має деякі протипоказання, пов`язані з індивідуальними особливостями організму, наприклад, з алергічною реакцією на ласощі. Але варення з шишок ялини несе більше користі, ніж шкоди.
Як збирати соснові шишки
Сосна росте повсюдно. Але в зборі сировини для варення і настоянок існують свої секрети. Варення з шишок сосни принесе корисні властивості тільки тоді, коли вони будуть зібрані в молодому віці. Щоб отримати корисні властивості варення з шишок сосни, слід збирати шишки наступних характеристик:
- • не розкрилися;
- • м`які;
- • невеликі в діаметрі (до 8 мм).
Розмір шишок залежить від того, чоловічі це пагони або жіночі.
Правила збору:
Збирати пагони краще далеко від доріг і шосе. Інакше можна отримати від варення з ялинових або соснових шишок одні протипоказання.
Оптимальний час для збору: щоб варення із соснових шишок принесло користь, за ними слід відправлятися в кінці червня. Але це в середній смузі Росії. В її південних регіонах - на початку цього місяця.
Зовнішній вигляд шишок: якщо втечу пошкоджений комахами, то від варення із соснових шишок буде не користь, а шкоду.
Варення з шишок за смаком схоже на мед. Це корисне і смачне ласощі слід зберігати в темному і сухому місці. Багато господинь до складу варення додають горіхи або трави, мед. Це надає ласощів додаткові корисні властивості і особливий смак.
Сьогодні купити варення з шишок можна в багатьох магазинах, але щоб воно приносило максимальну користь, рекомендується варити його самостійно, щоб вихідна сировина було найкращої якості.