Овес і його лікувальні властивості.

Здрастуйте шановні читачі. Овес і його лікувальні властивості, сьогодні поговоримо на цю тему. Овес використовується в народній медицині досить широко. Використовують зерна вівса в лушпинні і стебла вівса. Я дуже люблю вівсяну кашу, кожен день їдять її на сніданок. А якщо в кашу додати мед, сухофрукти і горіхи, то це взагалі смачно. Пластівці вівсяні з молоком це класичне блюдо в усьому світі. До того ж завдяки своїм корисним властивостям і вітамінів овес корисний при запорах, при захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Корисний овес і діабетикам, тому що знижує рівень цукру в крові, що немало важливо для діабетиків. А за старих часів набивали вівсом, точніше лушпинням вівса матраци, на таких матрацах спали при безсонні і головних болях.

Відео: Овес для схуднення. Корисні властивості вівса і чищення печінки. рецепт напою

Де ж купити овес для лікування? Для лікування в основному застосовують овес в лушпинні. Купити його можна на ринку, в тих місцях, де торгують зерном, макухою, насінням, висівками.

Овес і його лікувальні властивості

• Містить овес розчинну клітковину, яка допомагає знизити рівень холестерину в крові.
• Багатий овес вітаміном групи В, ці вітаміни прекрасно впливають на роботу нервової системи.
• Овес є прекрасним засобом при запальних процесах.
• Містить овес вітамін: А, В1, В2, В6, К, хром, калій, мідь, фосфор, а також білки, жири і вуглеводи, містить овес і клітковину.
• Настій з вівса прекрасний сечогінний, потогінний, жарознижуючий засіб.
• Овес виводить токсини і шлаки з організму.
• Овес зменшує набряки, виводить зайву рідину з організму.
• Каша вівсянка забезпечує наш організм повільної енергією, що дозволяє уникнути різке підвищення цукру в крові.
• Вівсянка корисна каша при запорах.
• Овес покращує роботу печінки, а також роботу підшлункової.
• Настій вівса має спазмолітичні властивості. Його застосовують при циститі.
• Овес перешкоджає утворенню тромбів в організмі.
• Також нормалізує жировий обмін в нашому організмі.

Відео: Овес - еліксир життя

Овес протипоказання

• Протипоказаний овес при індивідуальній непереносимості.
• При алергії на овес.
• При каменях в жовчному застосовувати овес тільки після з консультації з лікарем.

Відео: Овес цілитель

Застосовують овес для очищення печінки. Для цього 2 склянки вівса заливають 3 літрами води і томят на повільному вогні 3 години. Після розпарювання залишається 1 стакан відвару його проціджують і п`ють в теплому вигляді. П`ють щодня по одній склянці і кожен день готують свіжий відвар вівса.

Відео: Олена Малишева. Корисні властивості вівса

Овес і його лікувальні властивості дійсно вражають, так що застосовуйте овес на здоров`я.